Os pesquisadores afirmam que cada pessoa comum pode aprender telecinesia por conta própria. Qualquer pessoa tem essas habilidades inerentes ao nascimento, o principal é acreditar em si mesmo e ter vontade de aprender algo novo. Você não deve desistir se algo não der certo, você precisa estudar seriamente e se esforçar para ter sucesso. Então, como você pode aprender de forma independente a mover as coisas com os olhos, sem professores e sem livros?
1. Comece com exercícios sobre "mover o vazio". Olhe para qualquer lugar e subconscientemente "mova o vazio". Isso vai te ensinar a focar e olhar.
2. Tente relaxar os músculos do corpo, mas os braços ainda devem estar se movendo. Exercite-se firmemente até que a tensão nos músculos ao mover os braços diminua.
3. Comece uma aula sobre como mover coisas materiais. Pegue um pequeno pedaço de papel e dobre-o ao meio perpendicularmente duas vezes. Espete uma agulha de costura ou alfinete em uma tampa de garrafa de plástico, rolha ou pedaço de plasticina. Coloque a folha dobrada na agulha no meio.
4. Coloque uma agulha com uma folha na altura dos olhos, a uma distância de 2-3 metros para excluir a possibilidade de respirar.
5. Tente se concentrar no plexo solar, sinta com as mãos como o calor sai dele. Sinta um leve formigamento e calor nas pontas dos dedos e nas palmas das mãos. Se você virar as mãos uma na direção da outra, deverá sentir uma certa tensão, como se houvesse um balão inflado entre elas.
6. Relaxe, sente-se confortavelmente. A área de exercícios deve ser bem iluminada. Levante as mãos até o lençol e, concentrando-se, tente virá-lo com a força do pensamento.
7. Neste momento, não pense em nada, relaxe, tire todos os pensamentos da cabeça, respire fundo. Você só precisa querer que a página gire e veja esse processo internamente.
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8. Faça o exercício a cada vez por cerca de trinta minutos. É melhor fazer isso à noite, pois o cérebro está menos ativo durante esta hora do dia.
9. Não desanime e não duvide de suas habilidades. Se não funcionar imediatamente, certifique-se de que o sucesso virá depois de três a cinco dias de treinamento constante.
10. Lembre-se: o mais importante neste assunto é a fé em você mesmo e em suas habilidades. Se você está confiante em si mesmo, certamente alcançará o resultado desejado.
