O sonho lúcido é um novo hobby para os habitantes da cidade
Pessoas de várias profissões e idades, tendo tentado pelo menos uma vez "tomar consciência", não conseguem mais parar. Viajar em sonho por outros mundos é de tirar o fôlego, e um descanso noturno comum se transforma em um extremo irreal. Para visitar Paris, para se tornar um bilionário, um artista famoso ou simplesmente para realizar todas as suas fantasias sexuais - nos sonhos lúcidos você pode fazer qualquer coisa.
O que é isso, alucinações comuns e auto-hipnose ou qualquer outra coisa, o correspondente do "Número Um" tentou descobrir.
Escola de viagens fora do corpo
Um apartamento comum de dois quartos em Ulan-Ude. A cozinha, o hall de entrada, o corredor e um dos quartos parecem casuais, nada de especial. Mas a situação no corredor é um pouco estranha: aqui não há móveis, há uns tapetes e colchões enfileirados no chão. Perto da janela, com cortinas opacas, está uma poltrona com um tapete. Acontece que foi aqui que algumas pessoas de Ulan-Ude experimentaram pela primeira vez o que é um sonho acordado.
“Não somos uma seita, não somos viciados em drogas ou psicopatas”, sorri Dmitry Kukshinov, um dos praticantes do sono lúcido. - Aqui às vezes dou aula para quem quer entender. Eu mesmo faço isso há pouco mais de um ano. Então, estou aprendendo sozinho. E, em geral, eu não ia me tornar professor. Ele ensinou isso ao amigo, contou a outra pessoa, e foi assim que o boca a boca me atingiu. As pessoas ligam, pedem para contar, mostram - você tem que ajudar. Completamente grátis, é muito interessante para mim.
A essência desta prática é simples. Todos estamos acostumados a sonhar à noite. Ao mesmo tempo, é como se alguém nos mostrasse um filme, sem perguntar se queremos ou não ver esse filme agora. Pessoas que praticam sonhos lúcidos ditam as próprias regras. Eles sonham com o que querem. E eles podem fazer em um sonho o que quiserem no dia anterior, indo para a cama. O principal é aprender coisas básicas: ser capaz de entrar em um sonho especial corretamente, ser capaz de identificar e ter consciência em um sonho que você está dormindo agora, e assim por diante.
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Dmitry lembrou-se detalhadamente de seu primeiro sonho lúcido. Ele nunca experimentou sensações tão vívidas.
- Sensação incrível! Muito brilhante e diferente de tudo. Percebendo que está em um sonho, você percebe que pode fazer o que quiser. E é real. Claro, a primeira coisa que decidi tentar foi voar. Provavelmente muitas pessoas têm esse sonho desde a infância. E eu consegui! Todas as sensações, imagens, emoções - tudo era real.
Após a primeira experiência bem-sucedida, Dmitry não encontrou um lugar para si mesmo. O tempo todo eu queria ir para a cama o mais rápido possível. Mas, como se viu, nem tudo é tão simples. Na próxima vez, não funcionou. E então erre de novo e de novo. Então eu tive que pegar livros, a Internet, estudar a experiência de outras pessoas, entender meus erros. Melhorou. Mas até agora, "perceber" não é obtido todas as noites. Mas Dmitry não vai desistir.
5 minutos é como uma vida
Natalya Alekseeva também sabe como ter sonhos lúcidos. Ela não aprendeu isso com ninguém, ela coletou de forma independente informações na web aos poucos.
- Eu fiz isso na primeira tentativa. Mas, na primeira vez, ele joga fora muito rapidamente. Literalmente em alguns momentos. Você não tem tempo para realmente fazer nada. E então, várias vezes por noite - fui expulso e cheguei lá novamente. Gradualmente, o tempo de sono lúcido começou a aumentar, as emissões de volta tornaram-se menos frequentes. A propósito, em um sonho, o tempo parece se esticar. Você dorme apenas cinco minutos e, em um sonho, tem a sensação de que está ali por muito, muito tempo. Sempre acontece de maneiras diferentes: às vezes você passa várias horas lá, às vezes meses, às vezes é como se você vivesse uma vida inteira”, garante Natalya.
Como Dmitry, Natalia começou voando. Então ela mudou para viajar. Como muitas outras mulheres, ela sempre sonhou em visitar Paris. Agora, essa oportunidade se apresentava a ela.
- Andei pelas ruas parisienses, vi gente ao redor, olhei os pontos turísticos, foi interessante - lembra Natalya.
Após desejos exóticos, a mulher decidiu se lembrar dos assuntos terrenos. De repente, ela queria ver pessoas queridas ao seu coração, que ela não via há muito tempo e que vivem em outras cidades e países. Foi depois desses sonhos que aconteceu algo que ela nunca esperava. Sonho e realidade estavam ligados.
- Mais uma vez, percebi e resolvi visitar meu velho amigo Vadim, que não via há muito tempo. Ele mora em Novosibirsk. Já vi pela foto nas redes sociais como ele fica. E no sonho ele era o mesmo. Conversamos, rimos, fiquei vagando pelo apartamento dele, observei como ele vivia. Acordando no dia seguinte, decidi entrar em contato com ele.
Vadim riu por um longo tempo, aprendendo que uma hora atrás, ao que parece, ele estava conversando com Natasha. Nem em seus sonhos nem na realidade ele sentia algo assim. O clima lúdico desapareceu no momento em que Natasha começou a contar a uma amiga o que ela viu no apartamento dele, que tipo de móveis havia e onde estavam. Com raras exceções, todas as descrições coincidiram com a realidade.
- Então eu encontrei pela primeira vez algo fantástico. Foi assustador, mas ainda interessante. Desde então, houve outros momentos que também me surpreenderam e afundaram na minha alma. Meus amigos, que estão envolvidos em tais coisas, também me contaram sobre sua experiência de uma "clarividência" semelhante, - diz Natalya.
De acordo com Natasha, o experimento é o seguinte. Antes de ir para a cama, uma pessoa sem olhar abre algum livro e o coloca na mesa ao lado. O principal é nunca olhar para os números das páginas que foram abertas. Então a pessoa adormece, é reconhecida em um sonho. Ele deixa seu corpo e se aproxima do livro. Lembra o número da página. Acordando, ele verifica os números. Via de regra, o número - o número da página aberta, vista em um sonho, sempre coincide com o na realidade.
Infinitas possibilidades
Mas todos esses pequenos milagres não são nada comparados ao que os sonhos lúcidos podem realmente proporcionar. Natalia tem certeza de que durante esse sonho uma pessoa se conecta ao campo de informações da biosfera terrestre e, portanto, neste momento, ela pode fazer qualquer pergunta e receber respostas completas a ela. Aliás, ao contrário de Natalia, outros "hackers de sonho" explicam a profecia dos sonhos com pistas do subconsciente, que, como você sabe, sabe tudo e sobre tudo.
De uma forma ou de outra, mas os crackers de sonho têm certeza de que em um sonho você pode não só descobrir a verdade sobre sua vida, qualquer pessoa ou tomar a decisão certa em um assunto vital, mas também aprender algo útil.
- Por um lado, isso é entretenimento. Mas também há outro lado. Essa pode ser uma forma incomum de aprendizado. Se houver um desejo de aprender algo e se tornar mais forte em algo, então seja bem-vindo a dormir, - ri Natasha. - Aqui você pode aprender qualquer negócio ou dominar algumas habilidades: dirigir, nadar, patinar no gelo - pode ser qualquer coisa. Você também pode trabalhar com seus medos e complexos.
A maioria dos praticantes de sonhos lúcidos não pensa sobre o que ou de onde vem. Eles apenas sentem uma emoção irreal com o que está acontecendo. Mas existe algum tipo de armadilha aqui? Afinal, penetrar nas leis da natureza, como você sabe, sempre traz consequências.
Provado cientificamente, mas não testado
Curiosamente, a igreja é condescendente com essa experiência. Na prática dos sonhos lúcidos, eles não viram nenhum obscurantismo ou introdução ao proibido na diocese de Ulan-Ude.
“Não vejo como isso se relaciona conosco. Muito provavelmente, estamos falando sobre a conexão com o inconsciente - o que Freud e Jung fizeram. Tudo isso está muito próximo do campo da psicologia. Aliás, Salvador Dali pintou suas pinturas a partir de imagens tiradas de sonhos. E há muitos desses exemplos, começando com Mendeleev e terminando com Freud, - diz Aleksey Shevtsov, chefe do departamento para as relações entre a igreja, a sociedade e a mídia.
No entanto, a igreja tem sua própria visão dos sonhos.
- Durante o sono, uma pessoa não pertence a si mesma. Portanto, tendo visto algum tipo de sonho "profético" ou vendo os santos, ele pode acreditar no que lhe foi dito no sonho. Mas afinal, de que lado veio esse sonho, ninguém sabe. Portanto, dizemos que não devemos acreditar e nos guiar pelos sonhos no dia a dia e, além disso, decifrar nossos sonhos, olhar para outros livros de sonhos.
Segundo o padre Alexei, talvez essas práticas sejam divertidas. Mas nada mais interessante do que a própria vida ainda não foi inventada.
- A vida é muito mais interessante. E ela é muito limitada no tempo para se dedicar a coisas como jogos de computador, realidade virtual ou coisas oníricas como sonhos. Além disso, existe o perigo de se deixar levar. O mesmo Jung foi longe e então mergulhou de cabeça no esoterismo e no ocultismo. A pessoa abre um buraco na alma por meio desses exercícios, que vai penetrar ali - ela não será mais capaz de controlar.
A psicóloga Oksana Simonova considera o fenômeno dos sonhos lúcidos um fenômeno cientificamente comprovado. No entanto, ao mesmo tempo, esta área não foi suficientemente estudada pelos cientistas, o que significa que pode haver armadilhas. Afinal, todas as pessoas são diferentes, para umas essas atividades serão seguras, enquanto para outras podem se transformar em problemas psicológicos ou mesmo mentais: o aparecimento de depressão prolongada, o desenvolvimento de esquizofrenia ou mesmo uma dupla personalidade.
- Imagine que um homem vive no mundo. Ele já teve muitas ambições, planos, mas a vida foi diferente: ele não fez fortuna, ele não tinha seu próprio apartamento. Também no front pessoal, um fiasco completo. E então ele teve sonhos lúcidos. E pelo menos em um sonho ele se tornou o Deus todo-poderoso. Lá ele é um sortudo, beijado pelo destino. Muito dinheiro, atenção das mulheres, poder, capacidade de realizar qualquer desejo. Cada vez que ele acordar, vai se arrepender de ter sido apenas um sonho. A diferença entre os dois mundos é tão notável que a pessoa pode se retirar para dentro de si mesma, cair em depressão. E aí está perto de problemas mais sérios, - diz Oksana Simonova.
Segundo a psicóloga, a inadequação da percepção do mundo real pode surgir se a pessoa tiver anormalidades mentais, a presença de fobias ou predisposição a elas, bem como se houver doenças ou condições de saúde em que experiências e impressões emocionais vívidas sejam indesejáveis.
- Mas, em geral, se não houver contra-indicações acima, não tenho nada contra tais atividades. O principal é entender por si mesmo porque você precisa disso. Se alargar os seus horizontes é uma coisa. Mas se você recorrer à prática de administrar o sono para fugir da realidade, deve pensar se a sua vida lhe traz satisfação e quais os problemas que você esconde no mundo dos sonhos, resume Oksana Simonova.
Artem Samsonov, "Número Um"