Para entender o que você quer, você precisa olhar para dentro de si mesmo, e não ficar pensando em desejos materiais.
Você sabe para que vive? Você tem objetivos que o motivam a seguir em frente, lhe dão força para seguir em frente?
Eles estão lá, mas você permite que outras pessoas, eventos, circunstâncias os ofusquem? Permitir que outros violem seus próprios limites? Então isso foi escrito para você …
Aqui, não descreverei suas situações ou minhas situações que ocorreram em nossas vidas. Eles têm tudo a ver com uma coisa - permitimos que outras pessoas, circunstâncias, espaços usem nosso tempo, nossa energia com base em seus delírios e limitações da mente. Você já ouviu isto: “Você não pode ser egoísta! Você tem que ser gentil! Precisamos ajudar os outros! A mulher deve servir, tome cuidado! Um homem deve ser responsável por todos! Essas crenças são incontáveis. E cada um de nós tem seu próprio truque, em cujo anzol ele cai constantemente e não faz nada por si mesmo. Porque ele simplesmente não tem força para isso. Como, então, manter um equilíbrio entre - dar e receber, entre - e os outros? Primeiro você precisa aprender o fato de que é impossível dar qualquer coisa a alguém se estivermos vazios. Se não estivermos realizados, se não tivermos feito nada por nós mesmos, o que podemos transmitir aos outros?
Lembro-me de uma parábola judaica sobre este assunto: “Era uma vez uma família judia pobre. Havia muitos filhos, mas pouco dinheiro. A pobre mãe trabalhava para se desgastar - ela cozinhava, lavava e gritava, dava tapas e reclamava ruidosamente da vida.
Por fim, exausta, procurei o rabino para pedir um conselho: como ser uma boa mãe?
Ela saiu pensativa. Desde então, mudou. Não, o dinheiro da família não aumentou. E os filhos não se tornaram mais obedientes. Mas agora a mãe não os repreendeu e um sorriso amigável não deixou seu rosto. Uma vez por semana ela ia ao mercado e, quando voltava, a noite inteira, ela se trancava em um quarto.
As crianças eram atormentadas pela curiosidade. Uma vez, eles violaram a proibição e apareceram para ver sua mãe.
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Ela se sentou à mesa e bebeu chá com doces tsimes!
"Mae o que voce esta fazendo? Mas e nós? " - gritaram as crianças indignadas.
“Sha, crianças! Ela respondeu de maneira importante. "Eu te faço uma mãe feliz!"
E não se trata absolutamente de egoísmo, mas da necessidade de nossa existência, da divulgação de oportunidades e da harmonia interior com o mundo. Somente satisfazendo nossas necessidades, percebendo nosso próprio significado em nós mesmos, podemos dar os primeiros passos em direção às necessidades e desejos de outras pessoas. Você precisa compartilhar força, não fraqueza! Amor, não vazio! Paz de espírito, não raiva! E provavelmente todo mundo quer que seja assim. Mas nós nos esvaziamos por causa dos outros, não porque sejamos tão gentis e compassivos. O ponto aqui é que nossos objetivos internos não têm peso. O valor necessário, para falar da importância de certas coisas para nós no momento em que preferimos outras a nós. Como mostra a prática de vida, isso acontece porque não existem objetivos, existem desejos. E eles, via de regra, são de natureza externa: um carro,apartamento, viagem, casamento, etc. Portanto, nossa mente e nossa energia são direcionadas para os aspectos externos da vida. E nem há razão para olhar para dentro de você, ficar sozinho consigo mesmo e descobrir: O que eu realmente quero?
Espero motivá-lo a começar a viver para si mesmo, a não confundir amor-próprio com egoísmo e, o mais importante, a começar a agir!
Nesse local surge a necessidade de construir prioridades em sua vida. Para fazer isso, você precisa fazer perguntas a si mesmo.
Para onde vou
Vamos imaginar toda a nossa vida como uma estrada, como uma linha ao longo da qual caminhamos, desde o nascimento até o momento presente. E vamos identificá-lo com os nossos interesses principais, apresentaremos os interesses secundários como ramos, caminhos ao longo deste caminho, e ficará claro para nós onde este caminho nos levará. Está subindo, passo a passo ou em círculo? Para alguns, pode parecer um mapa do metrô de Moscou. Cada um de nós tem a sua forma de revelar o nosso aspecto criativo nesta vida, desenvolvendo e conhecendo a nós próprios, os nossos valores.
Eu tenho um objetivo interno principal?
Seja o que for: harmonia dentro de você, conhecimento do amor incondicional, expansão da consciência, alegria de viver ou qualquer outra coisa, mas sempre tem um significado muito íntimo e especial para você. É exatamente isso que você começa a despertar no processo: há uma separação entre seu pensamento e sua mente. E seus interesses estáveis, bem como hobbies, dão a você aqueles estados em que você pode sentir a realização desse objetivo.
Quanta energia devo dedicar a esse objetivo?
Calcule quanto tempo você gasta por dia obtendo esses estados. Quanto tempo você gasta em algo que você adora. Simplesmente porque você o faz e gosta do próprio processo.
Quero acumular minha energia para isso?
E isso significa se você deseja aumentar a profundidade desses estados. Digamos que seu objetivo interno seja um senso de unidade com o universo. E você chega a esse estado na pintura, você está pronto para fazer isso, para estudar como um aluno que quer se tornar um mestre?
Vale a pena viver por esse objetivo?
Este estado lhe traz o acúmulo de alegria e leveza na vida dentro de você? Quão valiosa é essa fortuna para você? Isso cria o desejo de agir?
O que estou disposto a fazer para atingir esse objetivo?
Você está pronto para abrir mão da preguiça ou do desejo de "sentar nas redes sociais" por isso? Ou peça a seus entes queridos hoje que resolvam suas necessidades diárias, por exemplo. E não ouvir mais a vizinha com suas reclamações sobre a vida e o descontentamento.
E, se existe uma meta ou é encontrada, e uma pessoa deseja alcançá-la, que diferença faz que alguém precise de sua energia para cumprir suas banalidades? Um dos maiores desperdícios de energia é impedir a estupidez de se autodestruir! Comece a se valorizar! Aprecie sua energia, seu tempo! Ame seu principal objetivo interior e valorize-o! Alimente-a! Alimentá-la! E num futuro muito próximo, ela mesma começará a alimentá-lo! É ela quem vai te dar força, recursos e oportunidades para alcançar desejos e metas externas. O poder de criação e realização se origina dentro de nós, e vem das profundezas de nossa existência externa.
Marina Gritsai-Legostaeva, regressologista, especialista em práticas corporais
