O desamparo aprendido é um estado em que, tendo a oportunidade de sair de um ambiente com condições desfavoráveis, o indivíduo não apresenta atividade, não busca evitar influências negativas e permanece em um ambiente hostil, resignado a ele.
O desamparo aprendido é um estado em que, tendo a oportunidade de sair de um ambiente com condições desfavoráveis, o indivíduo não apresenta atividade, não busca evitar influências negativas e permanece em um ambiente hostil, resignado a ele.
Em humanos, a condição é desencadeada pelos seguintes fenômenos:
- sentindo-se fora de controle;
- sensação de perda de liberdade;
- depressão;
- condições depressivas;
- falta de fé em si mesmo;
- falta de fé de que a situação pode mudar;
- aceleração da morte.
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As primeiras informações sobre desamparo aprendido
Os primeiros dados sobre o fenômeno foram registrados em 1964 pelo psicólogo americano Martin Seligman durante uma série de trabalhos experimentais com cães. O objetivo do pesquisador era, com base no esquema de condicionamento clássico de I. P. Pavlov, criar nos animais um reflexo de medo condicionado a sinais sonoros. Durante o experimento, os cães na gaiola trancada primeiro ouviram um som e depois receberam um choque elétrico perceptível.
Depois de realizar vários experimentos, os pesquisadores descobriram as células. Supunha-se que, ouvindo o som prevendo sensações dolorosas novamente, os sujeitos se dispersariam. No entanto, os animais livres em ação não tentaram deixar o ambiente hostil, mas, choramingando, deitaram-se na expectativa de um golpe. O comportamento dos sujeitos falava de seus medos.
Com base nos resultados do experimento, Seligman sugeriu que esse comportamento dos cães era o resultado de várias tentativas malsucedidas de sair da gaiola enquanto ela ainda estava fechada. Os animais estão acostumados a ser indefesos.
Outro experimento em cachorros
Em 1967, Martin Seligman conduziu um experimento especial para testar sua teoria. Os cães também foram selecionados como sujeitos, e um choque de estresse como reforço do medo. O experimento envolveu três grupos de animais.
- O primeiro grupo de cães foi autorizado a desligar o sistema de indução de choque elétrico. Para isso, era necessário tocar o painel especial com o nariz. Isso deu aos sujeitos controle sobre a situação.
- Os animais do segundo grupo não tiveram oportunidade de mudar nada, acabaram por ser totalmente dependentes dos cães do primeiro grupo. O sujeito do segundo grupo não recebia golpe somente se a alimentação do sistema fosse desligada pelo animal do primeiro grupo.
- Nenhuma corrente elétrica foi aplicada ao terceiro grupo de controle.
Depois de algum tempo, os dois primeiros grupos receberam golpes idênticos em força e duração. A única diferença era que durante o experimento, os animais do segundo grupo podiam ter certeza de seu desamparo e incapacidade de influenciar o que estava acontecendo.
Na etapa final da pesquisa, todos os animais participantes dos experimentos foram colocados em uma caixa comum. Para evitar influências negativas, os cães só precisavam pular uma partição facilmente superável. Os sujeitos do primeiro e terceiro grupos saíram do ambiente desfavorável sem problemas. E os animais, antes em estado de total desamparo (segundo grupo), correram em volta da caixa, deitaram-se e resistiram a golpes cada vez mais fortes.
No decorrer de seu trabalho, Martin Seligman chegou à conclusão de que o estado de desamparo é causado não pelos próprios problemas, mas pela habituação do indivíduo ao fato de que sua atividade não muda nada e é impossível influenciar a ocorrência de fatores negativos. Além disso, o cientista descobriu que a depressão clínica está intimamente relacionada à síndrome do desamparo aprendido.
Em 1976, o autor dos experimentos foi premiado com a American Psychological Association.
Os detalhes da pesquisa de Martin Seligman foram publicados no Journal of Personality and Social Psychology e no Journal of Experimental Psychology.
Experimentos em humanos
Em humanos, um experimento semelhante foi realizado pelo psicólogo americano Donald Hiroto em 1974. No decorrer do trabalho, os participantes do experimento foram divididos em 3 grupos, que se encontraram em diferentes condições associadas a um som desagradável.
O primeiro e o segundo grupos foram colocados em salas separadas com um som repulsivo. O primeiro grupo teve a oportunidade de desligá-lo, enquanto o segundo grupo não. O terceiro grupo era um grupo controle e não foi influenciado pelo som.
Quando todos os participantes do experimento foram transferidos para uma sala onde qualquer um poderia eliminar o sinal sonoro irritante, os representantes do primeiro grupo desligaram imediatamente, e os participantes do segundo grupo nem mesmo tentaram fazer isso, pois estavam em um estado de desamparo aprendido. (Donald S. Hiroto e Martin EP Seligman (1975)
Experiência em lar de idosos, 1976
A psicóloga Ellen Jane Langer e sua colega Judith Roden têm estudado como os sentimentos de impotência afetam a saúde física e emocional de uma pessoa. Foram selecionados como sujeitos os clientes da Arden House para idosos.
O experimento envolveu dois grupos de idosos:
- O grupo experimental foi composto por moradores do quarto andar do prédio, 47 pessoas.
- O grupo controle foi composto por moradores do segundo andar do prédio, 44 pessoas.
Durante a pesquisa, foram criados 2 tipos de condições experimentais:
- Os moradores do quarto andar receberam instruções, segundo as quais foram atribuídas responsabilidades adicionais por suas vidas, pela escolha das condições de detenção, pelo desempenho de suas ações. De presente, os aposentados podiam escolher uma planta que gostassem (de uma caixa comum), que poderiam cuidar como bem entendessem. Os sujeitos também foram convidados a decidir se queriam assistir a um filme e em que dia gostariam de assistir. A instrução possibilitou escolher e controlar a situação.
- Os moradores do segundo andar tiveram a garantia de que os funcionários da instituição cuidariam do estado de seus quartos. As trabalhadoras domiciliares assumiram total responsabilidade por tornar as condições de vida dos idosos as melhores possíveis. De acordo com as instruções, as enfermarias poderiam contar totalmente com a ajuda da equipe. Cada participante do experimento recebeu um presente - uma flor. O cuidado da fábrica também foi confiado a trabalhadores médicos. Em geral, as condições de permanência permaneceram as mesmas - tudo era controlado pela liderança da instituição.
Após 3 semanas, os residentes da casa receberam questionários que revelaram o quão satisfeitos os indivíduos estavam com suas vidas. Os funcionários foram entrevistados sobre a atividade geral, habilidades de comunicação, nutrição dos pacientes, sobre mudanças em seus hábitos e estado de saúde.
Também foi apurado qual dos idosos manifestou desejo de assistir a um filme e concordou em competir na adivinhação da quantidade de balas no pote.
Resultados:
Pontuações médias dos residentes do segundo andar (grupo de controle):
- Nível de felicidade: -0,12
- Mudança de paciente: -2,39
- Monitoramento de pessoal passivo: +4,64
Avaliações médias dos residentes do quarto andar (grupo experimental):
- Nível de felicidade: +0,28
- Mudança na condição do paciente: +3,97
- Monitoramento Passivo de Pessoal: -2,14
Seis meses depois, outra pesquisa foi realizada na casa de repouso Arden House. Descobriu-se que os membros do grupo experimental ainda se sentem muito melhor. A pontuação média geral para sua condição foi 352,33. A pontuação do segundo grupo foi de 262,00. Também se soube que entre os membros do grupo experimental a mortalidade é menor (15% versus 30% no grupo controle).
Os resultados da pesquisa motivaram a direção da instituição a revisar a organização usual do cuidado ao idoso. Os pacientes tiveram mais oportunidades de participar da organização de suas vidas.
