Cada um de nós tem suas próprias baratas em nossas cabeças, as quais envenenamos periodicamente, limpando nossos cérebros de detritos. Mas, para alguns, as baratas se transformam em fantasmas, com os quais não é mais possível lidar sozinhas. As baratas ajudam alguns a sobreviver em nosso mundo louco. E alguém não consegue chegar a um acordo com eles de forma alguma: eles interferem constantemente com ele e o colocam em situações desconfortáveis. O que você deve fazer com as baratas para que elas não incomodem você e se transformem em fantasmas?
Variedades de "baratas"
Vamos separar imediatamente as moscas das costeletas. Existem baratas com as quais podemos lidar sozinhos. E há aqueles que só podem ser arrancados da cabeça com a ajuda de psicotécnicos ou tratamentos especiais.
Baratas inofensivas
Isso é algo como nossos medos, delírios, crenças, bloqueios, atitudes, que periodicamente surgem em nossa cabeça e parcialmente guiam nosso comportamento, forçando-nos a realizar certas ações. Dependem de nossa educação, das fórmulas e restrições que os pais colocam em nossas cabeças.
Vídeo promocional:
Pode ser
• "joias" de família, que carregamos conosco pelo resto de nossas vidas como uma mala sem alça. E não há força para usar, e é uma pena jogá-la fora;
• às vezes as baratas rastejam na nossa cabeça depois de uma má experiência de amor e amizade, quando nos deparamos com dificuldades em equipa, no trabalho;
• eles estão colados em nós junto com as etiquetas que foram afixadas em nós no jardim de infância, escola, instituto, escritório, etc. E estão ligados às avaliações de outras pessoas e às nossas próprias avaliações e que nos propomos, comparando-nos com os outros.
Se a comparação for a nosso favor, temos uma barata de complacência, orgulho, nossa própria superioridade, crítica, amor ao poder.
Se a comparação não funcionar para nós, então deixamos em nossas cabeças complexos de inferioridade, dúvida, medo do público, antes de falar a verdade, medo de ter nossa própria opinião e uma série de outros medos que nos designam como vítimas humanas e nos impedem de revelar nossa potencial.
Todas essas baratas, é claro, são uma coisa bastante desagradável e às vezes estragam seriamente nossas vidas.
MAS…
Podemos muito bem enfrentá-los se lutarmos com eles e não chamá-los de traços invariáveis de nosso caráter.
Tipo, eu sou assim, sempre mando, critico, falo o que penso. Se você quiser - aceite, se quiser - tampe seus ouvidos. Está tudo bem que este chamado ventre da verdade não seja necessário a ninguém e não traga nenhum benefício, mas apenas prejudique a todos?
Nem todo mundo pode se olhar através dos olhos das outras pessoas e entender o que o impede de se comunicar com elas. As baratas do amor à verdade e à crítica, orgulho e narcisismo estão entre as mais difíceis de incubar. Precisamente porque ninguém os considera baratas, ou seja, insetos que deveriam ser eliminados.
Da mesma forma, com outras "baratas", que algumas pessoas consideram as passas no cupcake e indicadores únicos de charme individual. Eles são bons e frios até que comecem a se mover e se reúnem em bandos.
Quando não sabemos nos olharmos com imparcialidade e de fora, corremos o risco de perder a batalha com toda uma horda de nossas próprias crenças errôneas, que, sem um trabalho adequado, transformam nossa cabeça em um monte de lixo e devoram todo nosso cérebro nisso.
E o cérebro se tornará como “um jardim não cultivado, deixe a grama se soltar, coberta de ervas daninhas” - William diria nosso Shakespeare neste caso.
E, portanto, só há uma saída - manter seu jardim limpo, remover ervas daninhas nele e combater pragas, mesmo que pareçam passas completamente inofensivas, e não baratas.
• Baratas perigosas
Eles surgem na cabeça de quem não vai lutar contra baratas inofensivas, ou seja, maus hábitos e traços de caráter, medos, crenças errôneas, manifestações de egoísmo e narcisismo, etc. Ao contrário, ele os estima, multiplica e se orgulha de tais manifestações individuais peculiares. E são felizes e se fundem tão fortemente com a pessoa que se transformam em padrões de comportamento anormal e deformam a personalidade humana. Se os padrões não forem combatidos, eles assumem o controle da pessoa e se transformam em uma doença.
• fantasmas
Fantasmas não vêm durante a noite. Eles progridem ao longo dos anos, adquirindo cada vez mais poder sobre uma pessoa. Às vezes, as pessoas não suspeitam que, com sua preguiça ou teimosia, criam as pré-condições para o desenvolvimento de fantasmas - os germes da demência e da loucura. Em risco estão aqueles que viveram suas vidas sem mudar e sem mudar seus hábitos, atitudes, caráter, crenças. A adesão excessiva aos princípios, perseverança e conservadorismo, neste caso, só contribuem para o desenvolvimento das baratas e sua transformação em fantasmas. Ao contrário da flexibilidade, a capacidade de mudar decisões rapidamente, emocionalidade, tendência à introspecção e mudança.
O homem não é mais capaz de capturar e reprimir fantasmas por conta própria. Ele precisa da ajuda de especialistas. Muitas doenças mentais são consideradas incuráveis, e os médicos só podem ajudar o paciente a entrar em um estado estável de remissão e mantê-lo. No entanto, em qualquer situação crítica, as manifestações de doença mental podem dominar o paciente novamente.
Você pode lutar contra fantasmas sozinho?
A pesquisa interessante do Dr. James Rogers, que em 1965 era chamada de "experimento de Massachusetts" e pela qual o médico foi condenado à cadeira elétrica, foi recentemente compartilhada pela psicologia e neuropatologia da Universidade de Massachusetts. Aliás, o Dr. Roger não esperou a execução, ele encurtou sua vida tomando cianeto. Mas seu experimento, que era criminoso para os padrões da época, é hoje considerado quase um avanço na ciência psiquiátrica.
Experiência de Massachusetts
O que foi isso? James Rogers desenvolveu um método para curar pacientes desesperados e possuídos por fantasmas. Ele quebrou uma cunha com uma cunha! Em vez de acalmar o paciente que via insetos nojentos ao seu redor e dizer que não havia baratas (aranhas, cobras, répteis, etc.), afirmou que também as viu. Além disso, todos podem vê-los! O mundo inteiro está repleto de insetos desagradáveis! Pessoas sensíveis os veem, enquanto outras estão tão acostumadas que nem percebem. Os funcionários do Estado sabem disso e, para que o cidadão comum não entre em pânico, fingem que não há besouros.
Depois dessa terapia, o paciente começou a olhar para seus fantasmas de maneira diferente. Ele se resignou a eles e gradualmente deixou de notá-los. O tratamento foi tão eficaz que ajudou a curar pacientes completamente desesperados. Por exemplo, um dos pacientes do Dr. Rogers sofria de transtorno cognitivo-enfásico, fingindo ser uma girafa: ele não falava com ninguém, comia apenas folhas, se comportava como aquele animal.
Rogers tentou o truque e pediu a um biólogo que conhecia que escrevesse um artigo pseudocientífico sobre girafas humanas, que não são diferentes das pessoas comuns, mas têm coração e baço como girafas. Essas girafas especiais agem e pensam como humanos. Eles não podem ser distinguidos da multidão. Mas eles são! A descoberta científica é classificada, de forma a não causar clamor e pânico público. E quem ler este artigo deve queimá-lo imediatamente e não contar a ninguém. O paciente acreditou na descoberta científica e queimou o artigo. E ao mesmo tempo ele se acalmou e praticamente se recuperou de sua paranóia.
Durante o julgamento do Dr. Rogers, cujos experimentos foram chamados de desumanos, seu paciente já trabalhava como auditor, então seu sogro estava totalmente socializado. Além disso, a ex-girafa escreveu uma carta ao juiz e pediu para publicá-la. E isso é o que essa pessoa escreveu:
“Você está acostumado com a ideia de que todos percebem o mundo da mesma forma. Mas este não é o caso. Se vocês se reunirem e tentarem recontar um ao outro os conceitos mais simples e óbvios para vocês, compreenderão que todos vivem em mundos completamente diferentes. E apenas seu conforto determina sua calma mental. Nesse caso, uma pessoa que acredita que é uma girafa e vive no mundo com esse conhecimento é tão normal quanto uma pessoa que acredita que a grama é verde e o céu é azul. Alguns de vocês acreditam em OVNIs, alguns em Deus, alguns em seu café da manhã e uma xícara de café.
Viver em harmonia com a sua fé - você está completamente saudável, mas assim que você começar a defender o seu ponto de vista - como a fé em Deus, isso o fará matar, a fé nos OVNIs - ter medo de abdução, a fé em uma xícara de café pela manhã se tornará o centro do seu universo e destruirá o seu uma vida. O físico começará a argumentar que o céu não é azul, e o biólogo provará que a grama não é verde. No final, você ficará sozinho com um mundo vazio, frio e completamente desconhecido para você, o que provavelmente é o nosso mundo. Não importa que tipo de fantasma você habita em seu mundo. Contanto que você acredite neles, eles existem, contanto que você não os lute, eles não são perigosos."
Será que uma pessoa com problemas mentais escreveu isso?
Por outro lado, ele deu a receita a todos nós:
• contanto que acreditemos em algo, ele existe
• desde que não lutemos contra fantasmas, eles não são perigosos.
Quero adicionar mais um item a esta receita.
• embora não permitamos que as baratas se transformem em fantasmas, trabalhem sobre nós mesmos e se livrem deles, elas existem em nós apenas no nível dos maus hábitos, sem penetrar no nosso subconsciente.
Autor: Irina Vlasenko
