O envelhecimento humano é um processo biológico inevitável. Os brincalhões afirmam que uma pessoa começa a envelhecer desde o momento do nascimento, mas na verdade, os primeiros sinais de envelhecimento do corpo aparecem no período de 30 a 40 anos. A partir deste momento, acompanharemos o desenvolvimento do nosso corpo, quais as mudanças nele ocorridas ao longo dos anos.
Sinais de envelhecimento em uma pessoa de 30 a 40 anos
• Para a maioria das pessoas dessa idade, a gordura começa a se concentrar no abdômen.
• Nas mulheres, a capacidade de fertilizar é reduzida e existe o risco de desenvolvimento intrauterino anormal do feto.
• Nos homens, os níveis de testosterona caem e a calvície pode começar.
Homem idoso de 40 a 60 anos
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• Embora algumas pessoas de 40 anos estejam “apenas começando”, as funções físicas começam a se enfraquecer nessa idade. O metabolismo fica mais lento, o peso de uma pessoa começa a aumentar gradualmente. O cabelo de homens e mulheres torna-se fino e grisalho, o nível de hormônios sexuais no corpo diminui.
• Em homens nessa idade, a próstata está aumentada e esta é uma das principais fontes de problemas "masculinos".
• Em mulheres entre 45 e 50 anos de idade, cessa a menstruação, ocorre a menopausa, o que significa uma perda da capacidade da mulher de fertilizar. O nível de estrogênio no corpo diminui e isso pode causar ondas de calor e outros sintomas desagradáveis. Além disso, nesta fase do envelhecimento humano, o conteúdo de cálcio e outros minerais no tecido ósseo diminui.
Envelhecimento do corpo humano 60-80 anos
• A partir dos 60 anos, começa o envelhecimento visível de uma pessoa. A pele começa a ceder, aparecem rugas. A distrofia muscular ocorre devido à diminuição do conteúdo de colágeno no corpo.
• Em homens e mulheres, a densidade óssea diminui, mas nas mulheres esse processo é mais intenso. Aos 70 anos, a densidade óssea de uma mulher é duas vezes menor do que aos 30.
• As paredes das artérias ficam mais grossas e menos elásticas, o que aumenta a pressão arterial e aumenta muito o risco de doenças cardíacas.
• A maioria das pessoas apresenta deficiência auditiva e visual.
• As funções do cérebro e de outros órgãos estão enfraquecidas.
• O sistema imunológico não está mais funcionando com tanta eficiência e a memória de curto prazo pode se deteriorar. Normalmente, as pessoas nessa idade levam um estilo de vida relativamente ativo, mas suas oportunidades são significativamente limitadas.
Idade de uma pessoa com 80 anos ou mais
A função física continua a declinar, a artrite é muito comum e o desempenho mental é reduzido devido à esclerose.
