Quem já ouviu algo sobre sonhos lúcidos já tem uma ideia deles como sonhos nos quais temos consciência de que estamos sonhando. Parece que o benefício prático pode ser de tais estados alterados de consciência? Mas ela ainda existe, porque ao acordar em nossos sonhos, começamos a ter uma consciência muito maior no mundo cotidiano, usando com muito mais eficiência tanto o tempo de vigília quanto o de sonho. Além disso, passamos quase um terço de nossas vidas dormindo e, na maior parte do tempo, é uma perda de tempo para nossa consciência. Enquanto isso, usando os sonhos lúcidos, você pode aprender diferentes habilidades e habilidades com muito mais eficiência do que no estado de vigília, porque as capacidades de nossa consciência não se limitam mais ao filtro de percepção de nossos órgãos físicos.
Aliás, tudo isso foi percebido pelo pesquisador dos sonhos lúcidos Charlie Morley, que em seu livro “Lucid Dreaming. Como escolher e gerenciar seus sonhos”escreve:
Devo dizer que em nosso mundo existem forças que nosso despertar e a conquista da consciência podem nos impedir de manter as trevas que impuseram à consciência da maior parte da humanidade. É por isso que o tema dos sonhos lúcidos, apesar de seu indubitável benefício para as próprias pessoas, é diligentemente abafado e desacreditado por essas forças. Mas os servos dessas forças usam ativamente tais práticas para resolver os problemas de seus senhores. É por isso que, mais cedo ou mais tarde, cada sonhador começa a colidir com algum tipo de força que se opõe à sua consciência no estado de sonho e, portanto, a um verdadeiro despertar na realidade cotidiana. Mas a ação dessa força não é de forma alguma um obstáculo tão intransponível quanto pode parecer. E se você descobrir a intenção de tal "despertar", então, mais cedo ou mais tarde, isso acontecerá.
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