Quando o envelhecimento da mente e do corpo se instala
Vamos tentar descobrir quando e por que ocorre o envelhecimento da alma e do corpo humano. É tudo igual para todos?
Dificilmente. Alguns em cada 80 de patins cortam o parque e não param de se regozijar e sonhar, enquanto outros, aos 30, raciocinam como velhos com olhos opacos e que parecem iguais. Como isso acontece?
1. Aumento da entropia
Entropia - o crescimento da desordem no sistema, em resumo.
Entropia externa: destruição suave do movimento para a frente, caos e acúmulo de coisas. Cada nova coisa em nosso sistema de vida adiciona caos e ocupa uma grande quantidade de energia. Por que é que? Sim, porque uma pessoa se torna escrava de todos os seus bens e em vez de desenvolver a si e sua vida, ela se dedica a servir aos adquiridos. Uma limpeza e enxugamento do pó com materialismo vale o que vale!
No início, a pessoa não tem nada e adquire o que é realmente necessário, necessário para a sobrevivência. Então, gradualmente crescendo com uma casa, uma dacha, um carro, vários implementos, uma pessoa começa a se dedicar apenas ao serviço desse acumulado, e não vive.
Vídeo promocional:
Entropia interna: uma pessoa vive com um grande número de pensamentos, mas raramente encontra alguém que se desenvolve de forma inteligente e proposital a si mesma e sua vida em todas as áreas. É bom se medir aqui com a técnica da Roda da Vida (ou Roda do Equilíbrio).
E enquanto desenvolve uma esfera, ele destrói outra, ou aleatoriamente tenta acompanhar todos. Mas o crescimento e o desenvolvimento só são possíveis se você agir com inteligência e ordem.
E por causa de todo esse desequilíbrio, essa pessoa fica tão cansada que eventualmente chega à apatia ou à depressão, ou se esconde no álcool e em uma única satisfação.
Além disso, o cansaço e a visão de mundo se somam: “Todos nós já entendemos, vimos, conhecemos, vivemos …” - e imediatamente PERDA DO SENTIDO da vida, que significa seu fim psicológico!
Então a velhice chegou … Mesmo que essa pessoa ainda tenha apenas 35-40 anos. Eles brincam com essas pessoas: “Ele morreu aos 30 - foi enterrado aos 80”.
2. Limite genético + seu estilo de vida
Se seus ancestrais deveriam viver cerca de 60-80 anos, e você adiciona aqui bebida, gula, negatividade e fumo, você pode encurtar sua vida e pleno funcionamento em pelo menos um terço. Até os 21 anos, você cresce e se desenvolve naturalmente, e então, se nada for feito, você apenas entrará em colapso e se degradará.
Mas se você dormir o suficiente, praticar esportes regularmente que melhorem seu metabolismo, você prolongará sua vida.
O que você pode fazer para permanecer jovem por longos e produtivos anos?
1. Em coisas e economias: livre-se de coisas desnecessárias e adquira de forma significativa! Apenas o que você realmente precisa, e não imposto pela publicidade.
2. Em sua alma e pensamentos - coloque as coisas em ordem e estabeleça objetivos significativos em todas as áreas da vida e, então, vá até eles em pequenos passos todos os dias.
3. Cuide e cuide da sua saúde: durma bem, faça exercícios, mantenha a postura e o bom humor emocional!
Siga estas três orientações simples e continue jovem até aos 100 anos!
Autor: Lilia Levitskaya (Polyakova)
