Esses sonhos surgem de um estado paradoxal em que o cérebro é ativado durante o sono REM e o corpo ainda está completamente indefeso.
Se os sonhos são um reflexo do que vivemos na vida real, então por que um príncipe e um mendigo, um ganhador do Nobel e um aluno C têm os mesmos sonhos? E o mais surpreendente é que as mesmas visões são visitadas não apenas por pessoas que estão em degraus diametralmente opostos da escala social, mas também por representantes de diferentes culturas e raças. Estudos transculturais conduzidos por cientistas no Canadá, Alemanha e China revelaram que na maioria das vezes as pessoas sonham que estão fugindo de alguém ou que elas próprias estão perseguindo alguém e não podem alcançá-lo; cair ou voar; Sinta-se impotente ao tentar pegar algum lugar (como um trem) ou fazer um exame. Além disso, o Top 10 Dreams inclui histórias sobre experiências eróticas e história escolar.
Por que, com toda a diversidade de nosso “eu”, essas tramas típicas são tão difundidas? O famoso psicanalista Sigmund Freud acreditava que nossos complexos subconscientes, medos e desejos são realizados em sonhos. No entanto, o psicólogo Rainer Schoenhammer, da Universidade de Arte e Design. Burg Gibichenstein (Alemanha) acredita que a hipótese de Freud é errônea, e a resposta deve ser buscada no campo da neurobiologia.
Em 90 por cento dos casos, sonhos vívidos ocorrem durante o sono REM, explica o professor Schenhammer. Este estado paradoxal ocorre dentro de 70-90 minutos a partir do momento em que adormecemos, enquanto a atividade elétrica do cérebro praticamente atinge o nível de vigília. A circulação cerebral aumenta, a freqüência cardíaca aumenta e, sob as pálpebras fechadas, os globos oculares realizam movimentos rápidos e caóticos. Mas, ao mesmo tempo, há uma queda acentuada no tônus muscular e a pessoa fica completamente paralisada.
Durante o sono, uma parte do cérebro chamada ponte Varoliev “comanda o desfile” - é responsável por transmitir informações da medula espinhal ao cérebro. É lá que se localizam os feixes de neurônios, que dão o comando "Subir!" ou vice-versa, decidem dormir mais um pouco. Mas, além disso, os neurônios também vivem na ponte Varoliyev, que recebe sinais de nosso sistema vestibular - ela é responsável pelo equilíbrio e pela sensação de nosso corpo no espaço.
Assim, a área que controla o sono e o despertar involuntariamente “assedia” os vizinhos da “oficina vetibular”. Neurônios confusos estão cientes do estado de desamparo do corpo e enviam "para cima" um relatório, que o cérebro ativado decodifica como um conjunto de sensações estranhas: falta de peso, vôo ou natação subaquática. As tentativas de fugir em um sonho ou em um estado de impotência quando você quer fazer algo (por exemplo, se vestir ou empacotar coisas), mas não pode - também são causadas pelo estado de dissociação do cérebro e do corpo ativos.
Mas por que raramente temos sonhos felizes? Nos braços de Morfeu, muitas vezes sentimos ansiedade, medo e ansiedade. Rainer Schönhammer também tem uma resposta para essa pergunta. O fato é que o nível de serotonina (este é um neurotransmissor, que é chamado de "o hormônio da felicidade") no corpo diminui ao mínimo entre a meia-noite e o início da manhã. Portanto, tendo visto um sonho ruim, você não deve agarrar o intérprete dos sonhos. O pesadelo provavelmente tem uma causa puramente química.
YAROSLAV KOROBATOV
Vídeo promocional:
