Conheça a si mesmo; AME a si mesmo; seja honesto com você mesmo. Essas velhas verdades foram celebradas durante anos por artistas, músicos e filósofos, de Jean-Paul Sartre a Bob Dylan. Mas como você se conhece se está mudando constantemente? O corpo humano está em constante movimento: ele perde e cresce a pele, renova os pulmões, cria novos cabelos.
De acordo com os cientistas, o corpo se substitui por um conjunto completamente novo de células a cada sete a dez anos, e algumas das partes mais importantes do corpo são renovadas ainda mais rápido.
Alguns de vocês podem estar pensando: "Bem, isso explica por que minha esposa / irmão / pai está agindo como crianças." Outros podem pensar que novas células podem ser a chave para uma vida longa. Infelizmente, as coisas são muito mais complicadas.
Rejuvenescimento corporal
No início dos anos 1950, os cientistas descobriram o poder de rejuvenescer o corpo - seriamente - introduzindo átomos radioativos em objetos e observando seus movimentos. Eles descobriram que, em média, 98% dos átomos do corpo - as pequenas partículas de matéria que formam as moléculas e células do corpo - são substituídos a cada ano. A maioria dos novos átomos é aceita junto com o ar que respiramos, os alimentos que comemos e o líquido que bebemos.
Cinquenta anos depois, o biólogo molecular sueco Jonas Frisen estudou a renovação dos tecidos do corpo medindo o nível de um material radioativo - o carbono-14. Este material foi lançado ao ar antes que os testes aéreos de armas nucleares fossem proibidos em 1963. O carbono-14 é inalado pelas plantas que humanos e animais comem todos os dias e faz parte do nosso DNA. Mas, ao contrário de outros átomos e moléculas que mudam constantemente, o DNA de uma pessoa permanece inalterado desde o momento em que uma célula nasce - o que acontece quando as células-mãe se dividem - até o final de sua vida. Em outras palavras, quando uma célula se divide, o DNA que é introduzido em novas células contém um certo nível de carbono-14, que corresponde ao nível dessa substância no ar ao nosso redor naquele momento. Assim, esta substância pode ser considerada uma espécie de carimbo de data / hora,pelo qual os cientistas podem determinar quando uma célula foi criada.
Friesen descobriu que as células do corpo se substituem principalmente a cada 7 a 10 anos. Em outras palavras, as células velhas morrem e são substituídas por novas durante esse período. A renovação celular é mais rápida em algumas partes do corpo, mas o rejuvenescimento completo, dos dedos dos pés à cabeça, leva cerca de dez anos.
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Isso explica por que as escamas de nossa pele caem, nossas unhas crescem e nossos cabelos caem. Mas se estamos constantemente nos enchendo de novas células, por que o corpo envelhece? As novas células não deveriam agir como uma injeção de Botox? Quando se trata de envelhecimento, descobrimos que o segredo não está em nossas células, mas no DNA celular.
Vida útil da célula
O corpo é renovado de diferentes maneiras. O tempo que as células funcionam em certas áreas do corpo depende do que é exigido delas. Os glóbulos vermelhos, por exemplo, vivem quatro meses porque precisam percorrer um caminho difícil através do sistema circulatório e levar oxigênio aos tecidos de todo o corpo.
E aqui está quanto tempo outras células vivem:
- Pele: a epiderme sofre bastante desgaste, pois atua como a camada protetora externa do corpo. Essas células da pele são renovadas a cada duas a quatro semanas.
- Cabelo: o cabelo natural do corpo dura cerca de 6 anos para as mulheres e 3 anos para os homens.
- Fígado: o fígado limpa o corpo humano removendo uma ampla gama de poluentes de nossos sistemas. Promove um suprimento constante de sangue e permanece imune aos danos desses poluentes e toxinas, renovando suas células a cada 150-500 dias.
- Estômago e intestinos: as células que revestem a superfície do estômago e intestinos têm uma vida curta e complexa. Constantemente expostos a ácidos estomacais cáusticos, eles geralmente vivem por apenas 5 dias, não mais.
- Ossos: as células do sistema esquelético se regeneram quase constantemente, mas todo o processo leva até 10 anos. O processo de renovação fica mais lento à medida que envelhecemos, então nossos ossos ficam mais finos.
Apesar de toda essa regeneração constante, quem quer viver para sempre não deve parar de buscar a fonte da juventude. A questão é que continuamos envelhecendo e morrendo gradualmente. Frisen e outros acreditam que pode ser devido a mutações no DNA que pioram, passando para novas células com o tempo.
Existem também várias células que nunca nos deixam e podem contribuir para o processo de envelhecimento, ou pelo menos a deterioração do corpo ao longo do tempo. Embora a córnea do olho possa cicatrizar em apenas um dia, o cristalino e outras áreas do olho não mudam. É o mesmo com os neurônios no córtex cerebral - a camada externa do cérebro que é responsável pela memória, pensamento, linguagem, atenção e consciência - eles permanecem conosco desde o nascimento até a morte. Uma vez que não são substituídas, a perda dessas células leva a doenças graves. A boa notícia é que outras áreas do cérebro, o bulbo olfatório, que é responsável pelo olfato, e o hipocampo, que é responsável pelo aprendizado, podem se renovar e de fato se renovam.
Se cuida. Já nasceu a primeira pessoa que viverá para sempre.
Ilya Khel
