Lavamos as mãos todos os dias e mais de uma vez. Isso geralmente é feito quando necessário - se sujar as mãos e, claro, antes de comer, depois de ir ao banheiro … Porém, como se viu, fazemos esse procedimento de higiene não apenas quando é realmente necessário.
Mania pela pureza
Lavar as mãos com frequência sem motivo pode ser um sinal de uma condição obsessiva, como o medo patológico de micróbios causadores de doenças. Esta doença tem até um nome próprio - verminofobia. As pessoas que têm essa fobia lavam as mãos com força cem vezes por dia, limpam constantemente a casa e tentam não tocar em vários objetos fora de casa, por exemplo, corrimões de escadas, corrimões de metrô.
Bem, como poderia ser diferente? Afinal, eles podem ser tocados por pessoas doentes ou simplesmente desleixadas! Deus me livre de você ainda ser infectado!
Os fabricantes de detergentes fazem fortuna com esses medos, oferecendo aos consumidores um sabonete "antibacteriano" especial, que supostamente destrói os microrganismos melhor do que o normal.
A verminofobia raramente está associada a situações da vida real. Normalmente uma pessoa é mantida em cativeiro pelo perigo imaginário de contrair algum tipo de doença.
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Lama mental
O psicólogo americano Stanley Rahman acredita que a compulsão de lavar as mãos pode se desenvolver como resultado de um trauma emocional. A verminofobia pode ser sofrida por pessoas que sofreram abusos (digamos, na infância) ou por aquelas que passaram por algumas situações desagradáveis: humilhação, traição de entes queridos. Eles podem sentir necessidade de lavar as mãos sempre que entrarem em contato com a pessoa que é a fonte de seu trauma psicológico, ou mesmo com a simples menção dela. Ao mesmo tempo, lavar as mãos é uma espécie de ritual de limpeza realizado de forma totalmente inconsciente.
Stanley Rahman argumenta que, ao colocar as mãos debaixo de um riacho, a pessoa se livra das dúvidas sobre as decisões tomadas (lembre-se do procurador da Judéia, Pôncio Pilatos, que lavou as mãos depois de condenar Jesus Cristo à morte). Também existe a opinião de que o desejo de lavar as mãos surge quando você se lembra de seus atos imorais.
Assim, a heroína de Shakespeare, Lady Macbeth, após o assassinato do Rei Duncan, reclama que não pode lavar as mãos de forma alguma. Provavelmente, cada um de nós já percebeu que às vezes deseja realizar um procedimento de higiene após nos comunicarmos com pessoas desagradáveis.
Stanley Rahman apresenta o conceito de "poluição mental"
“Este é um sentimento persistente de poluição interna causada por um distúrbio psicológico ou mental”, diz ele. - E o ponto aqui não é a sujeira comum ou poeira, que você deseja lavar imediatamente, mas a influência de uma pessoa antipática.
Normalmente, essas obsessões são tratadas entrando em contato com sua causa. Por exemplo, verminófobos e aqueles que sofrem da síndrome de Lady Macbeth são forçados a tocar em qualquer objeto sujo, digamos, latas de lixo. Mas, de acordo com Rahman, essa técnica não é muito eficaz. Um quarto desses pacientes recusa o tratamento adicional após as primeiras sessões, e daqueles que se submetem ao curso completo da terapia, um terço não experimenta nenhuma melhora.
Vítimas de agressão sexual são particularmente difíceis de tratar. Você pode convencê-los a virar até mesmo um depósito de lixo inteiro com as próprias mãos - o efeito será, ao contrário, o oposto do que era esperado. O psicólogo acredita que esses pacientes devem ser tratados no nível mental. Afinal, eles realmente têm medo não da sujeira material, mas da mental. Agora Stanley Rahman e seus colegas estão desenvolvendo novos métodos com os quais será possível curar esses pacientes.
Lave a falha
Mas psicólogos alemães acreditam que o processo de lavar as mãos pode ter um efeito benéfico em uma pessoa saudável, mas cansada ou angustiada. Isso nos permite aumentar nosso otimismo e autoconfiança e também nos ajuda a lidar com emoções negativas causadas por algum tipo de fracasso. Essas conclusões dos cientistas foram publicadas recentemente na revista Social Psychological and Personality Science.
O estudo de especialistas alemães envolveu 98 voluntários, que foram divididos em três grupos pelos organizadores. Para os dois primeiros, tal tarefa de teste foi especialmente selecionada que nenhum dos participantes obviamente poderia lidar. Depois disso, os cientistas avaliaram o humor dos sujeitos e pediram que fizessem outro teste, mais simples. Ao mesmo tempo, após a conclusão da primeira tarefa, os voluntários do primeiro grupo foram orientados a lavar as mãos e os do segundo não. Os participantes do terceiro grupo receberam apenas a segunda tarefa, mais simples.
- A literatura científica descreve casos em que a lavagem das mãos proporcionou às pessoas um sentimento de pureza moral. - o chefe do estudo, Kai Kaspar, da Universidade de Osnabrück, comenta a situação. “Então decidi testar a relação entre a experiência corporal e o conhecimento abstrato. Eu queria descobrir se a lavagem das mãos poderia restaurar o equilíbrio mental após uma falha e quais seriam as consequências desse procedimento de higiene quando a tarefa fosse repetida.
Descobriu-se que aqueles que lavaram as mãos estavam muito otimistas sobre suas chances de sucesso no segundo "turno", caso fracassassem no primeiro. Os que não se lavavam eram mais pessimistas. O terceiro grupo foi organizado da mesma forma que o primeiro. Na verdade, o segundo e o terceiro grupos lidaram melhor com a segunda tarefa.
Segundo os pesquisadores, lavar as mãos nos permite lavar memórias desagradáveis, por assim dizer. Porém, ao mesmo tempo, não contribui para a aplicação de grandes esforços para resolver as tarefas atribuídas.
“Embora a limpeza das mãos ajude a se livrar de lembranças desagradáveis e a aumentar sua autoestima, também“lava”o desejo de se esforçar para atingir uma meta, ou seja, diminui a motivação”, diz Kai Kaspar. - O fato é que a lavagem das mãos é um ritual que costumamos utilizar no final do trabalho realizado, e isso, por sua vez, leva não só à retirada da sujeira, mas também a consequências no plano mental.
Claro, em algumas situações, esse procedimento pode desempenhar um papel positivo. Por exemplo, se você tem um discurso público, uma entrevista de emprego, ou se você conhece bem o material antes do exame, mas está preocupado … Mas se você for incompetente em alguma área, por mais que você lave as mãos, dizem os psicólogos, isso não adianta você alcança bons resultados.
Ida SHAKHOVSKAYA
