O famoso psicólogo e hipnoterapeuta americano, autor dos best-sellers mundiais Michael Newton, tendo ajudado seus pacientes a resolver problemas de saúde por muitos anos com a ajuda de uma jornada hipnótica ao passado, de repente descobriu que essa jornada de consciência não se limita à estrutura de uma vida. Seus clientes, imersos em hipnose, em busca das causas de suas doenças, as encontraram, inclusive em vidas anteriores. E muitas vezes essas razões residem nas circunstâncias de sua morte em uma de suas vidas anteriores.
Essas viagens de consciência ao passado são muito semelhantes às viagens xamânicas a outras realidades e a chave para elas são estados alterados especiais de consciência. Alcançar tais estados é possível não apenas com a ajuda da hipnose, mas também com outras técnicas. Ao mesmo tempo, as práticas de visualização desempenham um papel importante para sua implementação. Aqui está o que ele escreve sobre eles em seu livro Life Between Lives:
“Além de aprofundar a hipnose, meus exercícios de visualização são associados a símbolos no sentido ericksoniano e também são projetados para facilitar a transição para a camada etérica do mundo espiritual. Venho praticando o método Ericksoniano há muito tempo, mas me parece que os métodos mais formais e autoritários de ginosose durante uma sessão de FMJ funcionam com mais eficácia. Embora eu prefira uma abordagem metafórica e não diretiva para a visualização. Vou reconciliar minhas histórias com a personalidade, interesses, hábitos e nível emocional dos pacientes para transmitir as informações de que precisam. Isso nem sempre é possível para mim, mas ainda prefiro trabalhar com imagens que expressem paz, calma e alívio da ansiedade, o que é muito adequado para uma sessão de FMF. Aqui estão dois exemplos rápidos.
Imagine que você está voando para fora desta sala, escalando mais alto e indo em direção às montanhas distantes. Você flutua livremente entre o ar macio e quente. Nuvens brancas e fofas estão flutuando por você, o tempo está claro e maravilhoso. Você está completamente sem peso. Você se aproxima dos picos das montanhas sem nenhuma condição, as montanhas parecem avançar sobre você. Aqui você voa sobre um cume e desce um pouco. Há um magnífico prado no vale abaixo de você. Você desce mais e mais até perceber que o prado está rodeado por árvores altas e majestosas. O prado é um lugar sagrado e isolado. Você já está acima do prado e lentamente começa a voar em volta das árvores do lado de fora em busca de um caminho que leve ao centro deste lugar mágico.
Eu desenvolvo a história ainda mais, pedindo ao paciente para encontrar um caminho, e ele segue em frente, atraído por uma força desconhecida. Depois de fazer nosso caminho para o prado (esta é uma metáfora para penetrar no mundo espiritual), introduzo outros símbolos. Por exemplo, os raios dourados do sol, que cobrem o paciente com um escudo de luz quente e o protegem (segurança). Chamo sua atenção para cores vivas, cheiros de flores, pássaros cantando (a magia de afetar vários sentidos).
Pode-se tentar colocar uma pessoa na praia, onde se encontrará no meio de uma areia quente sem fim, simbolizando a tranquilidade eterna, com gaivotas sobre sua cabeça (um símbolo de liberdade) e ondas quebrando a areia (limpeza e sons agradáveis). Se uma pessoa gosta de água, posso introduzir um lago de água limpa na pintura, simbolizando a purificação. O uso do tempo na pintura criada indica infinito. Aqui está um exemplo de visualização semelhante.
Afaste-se de tudo; você está flutuando em algum lugar, respira facilmente, supera facilmente o tempo e o espaço. Seu corpo é envolvido por correntes suaves e suaves, como se o acariciassem e embalassem. Você desce cada vez mais, olhando para as bolhas brilhantes de luz branca subindo ao seu redor, e quanto mais fundo você vai, melhor pode vê-las subindo cada vez mais. Logo você está completamente - da cabeça aos pés - imerso em sua própria luz interior, você parece mergulhar na água, mas emerge em direção ao espaço e ao tempo. O tempo corre como um rio que nos atrai … Então mergulhamos nas suas águas, depois flutuamos com o fluxo, depois nos movemos obliquamente, enquanto nos fundimos com a água, não resistimos ao seu fluxo … Nós flutuamos sem rumo e despreocupados, indo para aquele lugar notável onde você está lutando entrar durante os sonhos."
A propósito, muitos viajantes extracorpóreos também usam uma espécie de "estação intermediária", um "lugar seguro", que visitam primeiro, e só depois se precipitam para explorar outros mundos, tempos e espaços.
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Essa visualização facilita a transição para essas outras realidades. Certas técnicas de visualização e viagem da consciência para outros mundos também são usadas pelos xamãs durante um estado de transe especial, que lembra a auto-hipnose. Assim, podemos dizer que a visualização é um dos elementos mais importantes que liberta nossa consciência e permite que ela se desvie do corpo físico.
