Os cientistas ainda não têm uma resposta exata para essa pergunta, embora ofereçam várias hipóteses. Por exemplo, alguns deles argumentam que graças aos sonhos, a humanidade foi capaz de sobreviver em tempos primitivos, afiando por milhões de anos à noite, em um sonho, diferentes formas de enfrentar as ameaças que o mundo ao seu redor estava cheio.
Os sonhos foram investigados desde 1953. Em seguida, Eugene Azerinsky, um emigrante da URSS, registrou os movimentos rápidos dos olhos de uma pessoa durante o sono. Azerinsky, a conselho do então famoso fisiologista Nathaniel Kleitman, conduziu uma pesquisa observando seu filho dormindo com um polígrafo. Foi então que ele descobriu que uma hora depois de adormecer, os olhos da criança começaram a se mover rapidamente sob as pálpebras. Depois de algum tempo, esses movimentos desapareceram e, depois de uma hora e meia, voltaram novamente.
Claro, eles tentaram estudar sonhos antes, mesmo antes de nossa era. Por exemplo, Aristóteles tem um livro chamado Explanation of Dreams. No entanto, todos que já lidaram com esse problema sempre pensaram que, durante o sono, o cérebro também adormece e nenhuma atividade ocorre.
Graças à pesquisa, sabemos agora que o filho consiste em duas fases - sono lento e sono rápido, no total, leva 90 minutos. Essas fases são repetidas 3-4 vezes durante a noite. O sono intestino, por sua vez, também apresenta vários estágios - sonolência, fusos do sono e dois estágios do sono profundo. durante este período também vemos sonhos, mas neles não se criam imagens, é como se você estivesse pensando em algo.
Mas vemos sonhos reais durante o sono REM - cada um deles leva apenas 10-15 minutos. Como os cientistas descobriram, durante esse período, a parte do cérebro que leva à medula espinhal, que é responsável pelo movimento, fica bloqueada. Assim, o fluxo dos impulsos nervosos para os músculos é interrompido e todos os movimentos humanos são bloqueados, exceto os olhos e a respiração. Do contrário, correríamos dormindo. Ou eles fizeram tudo o que sonhamos. Esta fase do sono também é chamada de paradoxal - porque o cérebro está acordado nesta hora da mesma forma que durante o dia. Nesse caso, a pessoa está profundamente adormecida. Normalmente conseguimos ver de quatro a seis sonhos por noite durante a noite, mas na maioria das vezes não nos lembramos deles.
Para que servem os sonhos? É geralmente aceito que os sonhos são uma propriedade evolutiva do homem. Eles processam e traduzem informações da memória de curto prazo para a memória de longo prazo. Por exemplo, se um aluno ou aluno aprendeu algo antes do exame e depois dormiu de seis a oito horas, o conhecimento é assimilado e reproduzido com mais facilidade e melhor. Grosso modo, isso é consolidação de memória. Afinal, todas as informações que recebeu durante o dia, o cérebro não tem tempo para processar. Portanto, ele faz isso à noite.
Os animais sonham? Até recentemente, os fisiologistas davam uma resposta negativa a essa pergunta. Mas, afinal, todo mundo que tem animais dma sabe bem como, em um sonho, seus animais movem as patas, fazem sons, parecem correr para algum lugar.
E os cientistas decidiram encontrar evidências experimentais de que os animais também sonham. Para isso, eles realizaram um experimento com ratos, que inseriram eletrodos nas estruturas cerebrais e registraram neurônios responsáveis pela orientação no espaço (como são encontrados em todos os mamíferos). Então colocamos os ratos em um labirinto e observamos quais neurônios funcionam quando o rato corre para a direita e quais quando para a esquerda. E quando os cientistas começaram a registrar a atividade desses neurônios em ratos adormecidos, isso serviu como evidência de que o rato do lado de fora viu a trajetória de seu movimento. Ela parecia estar repetindo uma corrida de labirinto em outra realidade. Dois anos atrás, os cientistas receberam o Prêmio Nobel por este experimento.
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Mas peixes, répteis e anfíbios não dormem como mamíferos. Eles têm períodos semelhantes aos do sono. E o que é mais surpreendente é que eles não têm sono REM. Temos sonhos com sangue quente.
