Meditação Usando Recitar Um Mantra Individual - Visão Alternativa

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Meditação Usando Recitar Um Mantra Individual - Visão Alternativa
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Anonim

Em meados da década de 1950, um físico nuclear americano nascido na Índia (que mais tarde adotou o nome Maharishi Mahesh Yogi) ficou seriamente interessado em ioga e estudou com um guru indiano por treze anos. Ele também passou dois anos de reclusão na caverna Uttarkashi para estudar as tecnologias orientais secretas.

Em 1955 ele retornou à civilização e, em 1957, desenvolveu sua teoria da "Meditação Transcendental". Na década de 1970, ele lançou o Plano Mundial para distribuí-lo e treinar vários milhares de instrutores especialmente treinados para isso.

A popularidade de Maharishi naqueles anos era enorme. Em 1968, seus alunos eram artistas do lendário grupo "The Beatles" [5]. E embora os estudiosos religiosos da Academia Russa o tenham caracterizado como um sectário; e seus ensinamentos foram proibidos em muitos países [4], pessoalmente para mim os experimentos e a vida de Maharishi Mahesh Yogi impõem respeito. Já que, além da "Meditação Transcendental", ele descobriu "Iogues Voadores" para o mundo. Pesquisando por "Iogues Voadores" na Internet, você verá vídeos de pessoas flutuando no ar em "posição de lótus" (como borboletas).

A competição internacional de iogues voadores foi originalmente planejada para ser realizada na Índia. Mas a expressividade e a falta de disciplina do público indiano atrapalharam os processos meditativos dos competidores. E não permitiu que eles subissem no ar.

A segunda tentativa (em completo silêncio) já ocorreu em 1986 na cidade de Washington (EUA), onde foi realizado um concurso público de 20 "iogues voadores".

As competições foram realizadas em três disciplinas:

- altitude de vôo (recorde de 62 centímetros);

- comprimento de voo (recorde de 183 centímetros)"

Vídeo promocional:

- voar a uma velocidade a uma distância de 25 metros (com obstáculos de cerca de 20 centímetros de altura).

Os parapsicólogos explicam o salto de "iogues voadores" com a manifestação do fenômeno da levitação. Está provado que somente pela contração dos músculos é impossível jogar o corpo para fora da “posição de lótus” nem por 20 centímetros. Sim, e uma pessoa não possui músculos capazes de proporcionar tal movimento.

Em um estudo de 1971 na Universidade de Iowa (EUA), descobriu-se que durante o "salto", os iogues perdem peso. Isso aumenta a pressão e a pulsação (até 100-120 batimentos por minuto) e interrompe a respiração. E o eletroencefalograma registra impulsos amplificados no cérebro em baixas frequências de 2 a 40 vibrações por segundo

“Normalmente olhamos para resultados estáveis”, diz a Dra. Pamela Stacy, “aqueles que as pessoas podem replicar. Por 10 anos eu vi três longos pairando no ar (Fig. 1). E cada vez que o fenômeno era acompanhado por uma forte excitação do assunto."

Figura: 1. Demonstração de voar "Iogues Voadores"
Figura: 1. Demonstração de voar "Iogues Voadores"

Figura: 1. Demonstração de voar "Iogues Voadores".

Ao realizar pranayama especial com visualização, a energia sobe e eleva o corpo no ar. Muitas pessoas têm a capacidade de levitar, para isso basta fazer esforços na prática diária [3].

E o primeiro estágio de treinamento para os voos dos iogues foi a "Meditação Transcendental".

DESENVOLVIMENTO DE UMA MEDITAÇÃO USANDO UM Mantra INDIVIDUAL

O autor deste artigo foi treinado em "Meditação Transcendental" em um dos seminários de retiro dos alunos de Maharishi. Quando, mal sabendo russo, um croata olhou para minha aura e pegou um mantra individual para mim. Como especialista em qigong (com 15 anos de experiência), fiquei um pouco incomodado com a pompa desse evento de 2 dias, que poderia ter sido feito em 30 minutos. E a necessidade de um segredo especial (que eles exigiam), eu também não percebi.

Os instrutores relataram mantras sonoros direcionando a energia "de baixo para cima" para alguns praticantes. Para outros (novamente em segredo) com uma direção de cima para baixo.

E do que eu discordei fortemente foi que, como outros sectários, seus seguidores argumentaram que o caminho do Maharishi era "o único correto".

No dia seguinte, em meu instituto, em sala de aula de "medicina tradicional", testei meus alunos, identifiquei seus chakras com energia fraca [1, 2]. E ele selecionou mantras semelhantes para eles, sem qualquer "conhecimento védico", o ritual de iniciação, "a ciência da mente criativa", etc.

Aqueles alunos que já concluíram os cursos de "Meditação Transcendental" e puderam comparar o poder dos fluxos de energia construídos por ambos os mantras - relataram que aquele que desenvolvi e dei é mais poderoso.

Analisando meus muitos anos de experimentos, cheguei à conclusão de que não há sentido em testar pacientes, calcular mantras, testá-los. Como na prática, todos os meus alunos não tinham mais do que 3-4 variedades de mantras. As pessoas são muito estereotipadas em termos de energia, então os mantras são muito semelhantes.

Mantras para direcionar os fluxos de energia "de baixo para cima":

- RIAS-S-Sh-Sh-Sh …

- RUE S-S-Sh-Sh-Sh …

- RIE S-S-Sh-Sh-Sh …

Ao mesmo tempo, a combinação de sons "S-S-Sh-Sh-Sh" deve ser realizada por um longo tempo, prolongada, prestando atenção e preenchendo a parte superior da cabeça com esses sons.

Mantras para direcionar os fluxos de energia "de cima para baixo":

- SNEU-U-R-R-R …

- SNAI-I-R-R-R …

- SNAU-U-R-R-R …

A combinação dos últimos sons “U-U-R-R-R; I-I-R-R-R”deve ser executado por um longo tempo, prolongado, prestando atenção à parte inferior do corpo e cóccix.

Esses mantras devem ser testados e dois são escolhidos para que uma pessoa possa recitar confortavelmente internamente, enquanto relaxa o máximo possível. Um para a direção dos fluxos de energia "de baixo para cima"; outro "de cima para baixo".

Estes serão os seus mantras individuais, para fornecer energias para a parte superior do corpo (para a cabeça para trabalho mental) ou para a parte inferior, para a cura. Você precisa fazer 2 a 3 vezes ao dia, por 2 a 5 minutos em casa (em silêncio) ou na natureza, longe de outras pessoas. Os exercícios antes de dormir não são recomendados.

O fornecimento de energias para a parte superior do corpo deve ser uma ordem de magnitude maior do que a direção dos fluxos para baixo (toda a semana "para cima"; aos domingos - "para baixo").

Você se senta em uma cadeira confortável (sua coluna está vertical), fecha os olhos, relaxa e repete o mantra escolhido para si mesmo de maneira monótona e suave. Ao mesmo tempo, a visualização é muito útil: quando as energias são fornecidas à parte superior do corpo, você imagina vividamente que os fluxos inferiores de energia correm para a parte superior da cabeça.

Tente se munir de um "vazio de consciência", quando, além dos sons internos do mantra, nada permanecer em seu cérebro.

Essas meditações de 2 a 5 minutos ajudarão a limpar seus canais de energia, acelerar a recuperação do corpo, bem como descarregar seu cérebro, reduzir o estresse (e, como resultado, reduzir o risco de doenças psicossomáticas).

Visto que a meditação usando um mantra individual lembra vagamente a "Meditação Transcendental", então as contra-indicações serão tiradas do mesmo lugar: é necessário obter permissão de um psiquiatra para meditar para pessoas que sofrem de doença mental. Por minha conta, acrescentaria a organização do acompanhamento diário da minha condição tanto para as pessoas com hipertensão, como para os tumores malignos dos últimos estágios.

Literatura

1. Wise Lubomyr Recreação por vibrações sonoras // Visão alternativa. - 2018. [Recurso eletrônico]. - Modo de acesso: https://salik.biz/articles/52580-ozdorovlenie-zvuk …

2. Experimentos Mudras Lubomir para ativar a energia dos chakras // Visão alternativa. - 2018. [Recurso eletrônico]. - Modo de acesso: https://salik.biz/articles/53500-eksperimenty-po-a …

3. Yoga: iogues voadores [recurso eletrônico]. - Modo de acesso: https://www.liveinternet.ru/users/amayfaar/post152 …

4. Seita de Maharishi Mahesh Yogi "Meditação Transcendental" [recurso eletrônico]. - Modo de acesso:

5. Meditação Transcendental de Maharishi. Site oficial. [Recurso eletrônico]. - Modo de acesso: www.maharishi-tm.ru/tm/faq/

Autor: Lubomir Mudry

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