Você acorda incapaz de se mover, mal consegue respirar. Sentir um grande peso no peito, sentir a presença maligna de alguém na sala - este é o ataque da Bruxa Velha! Aconteceu com você um acidente tão terrível com a morte?
Em algumas publicações estrangeiras da Internet, o fenômeno místico é chamado de síndrome da "velha bruxa". Pessoas com uma psique normal estável, inesperadamente no meio da noite, são atacadas por uma força desconhecida.
O fenômeno é inimaginavelmente assustador, desencorajando até personalidades fortes que riem de tudo que é místico. Aqui está o que um leitor do site paranormal.about escreve:
Nos braços de uma velha bruxa
No meio da noite fui acordado por um suspiro, absolutamente não conseguia respirar. Eu não conseguia me mover do meu lugar e não conseguia nem gritar. A sensação assustadora durou meio minuto, não mais. Quando aconteceu de novo, outra noite, senti uma força muito poderosa me agarrar, literalmente me empurrando para a cama.
-Em pânico, o homem tentou chamar a filha pedindo ajuda, mas não conseguiu nem gritar. Ele queria bater na parede com a mão, mas a força diabólica não permitiu. Isso continuou por cerca de 30 segundos e acabou.
“Eu realmente não acredito em fantasmas e não vi nada”, explica o homem assustado. Você já teve uma experiência semelhante? Essa sensação sinistra de morte vagando por perto, não é?
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O incidente descrito acima é um exemplo estereotipado de um problema terrível, que recebeu o termo - a síndrome da "bruxa velha".
Os clientes da velha demoníaca acordam e não podem se mover, embora sejam capazes de ver, ouvir e tocar cheiros. Freqüentemente, um fenômeno estranho é acompanhado por uma sensação de peso no peito e pela compreensão de uma presença estranha e sinistra na sala.
Claro, as pessoas estão com medo do que está acontecendo com elas, e então o boato popular acrescenta que esta é uma bruxa, ao ouvir a morte que a segue, quer transmitir toda a sua experiência. Ela sempre vem para uma pessoa que vagueia entre o sono e a realidade, este é o estado mais conveniente para capturar e transferir experiências. Mas a velha bruxa é incapaz de atacar por muito tempo, e se a vítima pretendida resistir, então o diabo da noite se retira.
Obviamente, o fenômeno nojento está enraizado na superstição, dizem eles, uma bruxa - ou uma velha bruxa - senta ou "cavalga" no peito da vítima, imobilizando-a completamente. Apesar do absurdo da explicação, a natureza assustadora do pesadelo leva muitas pessoas a acreditar na existência de forças sobrenaturais - demônios malignos.
Na verdade, essa é uma sensação assustadora, porque embora as vítimas estejam paralisadas, elas podem usar seus sentimentos ao máximo. Além disso, o pesadelo é acompanhado por odores estranhos, sons de passos se aproximando, visões de sombras estranhas ou olhos brilhantes.
Pior, há um grande peso no peito, dificultando a respiração, ou mesmo completamente por longos segundos é impossível inspirar.
Todos os órgãos de toque da "bruxa velha" atacada relatam a realidade do que está acontecendo. Em estado de choque, as vítimas acordam completamente e pularam completamente confusas - o que aconteceu comigo?
Diante de um fenômeno tão assustador, não é surpreendente que muitas pessoas comecem a acusar uma velha bruxa ou demônio, ou mesmo um visitante alienígena, de atacá-los.
O fenômeno atrai homens e mulheres de diferentes idades, cobrindo aproximadamente 15-20 por cento da população (as estimativas variam). Isso pode acontecer a qualquer hora do sono, dia ou noite, o que é mencionado desde os tempos antigos. No século 2, o médico grego Galeno atribuiu isso a uma dor de estômago”, de acordo com a Enciclopédia de Espíritos e Fantasmas de Rosemary Ellen.
Algumas pessoas têm ataques por um período limitado de tempo, outras têm ataques por muitos anos."
Outro exemplo, os ataques da velha bruxa
Tenho 27 anos, escreve uma mulher que teve um ataque de pesadelo nos últimos 12 anos. Acordo incapaz de me mover, como se alguém estivesse me segurando com força. E embora tente com todas as minhas forças, não consigo me mover ou mesmo gritar. Algum tipo de espasmo torce meu corpo e minha garganta, tudo que posso fazer é mal mover os dedos dos pés.
No começo foi muito assustador, eu queria acordar com todas as minhas forças. Depois de acordar, quando tudo já havia passado, não consegui adormecer de forma alguma, pelo menos por várias horas. Agora me acostumei um pouco com os ataques.
Às vezes até tento estimar quanto tempo um sentimento terrível e devastador me mantém. Eu sempre tento me acordar porque deixando de ter medo da "velha bruxa", as sensações infernais desaparecem imediatamente.
É uma coisa terrível, mas é verdade mesmo por muitos anos, as pessoas são atormentadas pela criatura negra da noite, a velha bruxa demonizada nos contos de fadas. O que está acontecendo? Existe uma interpretação racional de experiências bizarras?
Cobertura científica do problema
Os profissionais médicos estão bem cientes desse estranho fenômeno, chamando-o de "Paralisia do Sono". Em geral, a explicação se resume às fases limítrofes do sono: a paralisia do sono ocorre quando o cérebro está em um estado de transição da fase de "sonho" para o sono profundo.
Durante um sonho, nosso cérebro entra em um modo de "economia de energia", desligando uma parte significativa da atividade muscular do corpo. Em casos raros, quando ocorrem violações, ocorre o desligamento parcial, dizem os pesquisadores dos sonhos. Nesses momentos, ocorrem ataques de paralisia do sono - em geral, um fenômeno inofensivo, embora muito assustador.
O efeito assustador realmente não ultrapassa alguns minutos - enquanto o paciente está meio adormecido. Por um período de tempo razoavelmente curto, que pode parecer mais longo para o paciente, visões coloridas de realismo capturam a imaginação.
A paralisia do sono é quase sempre acompanhada por alucinações vívidas … pode até haver a sensação de um estranho na sala, como se alguém estivesse pairando sobre você … você pode sentir uma pressão no peito ou até ataques sexuais - tudo isso está associado a alucinações, dizem os especialistas.
O som de passos, vozes soando, portas se abrindo, são todos uma parte extremamente assustadora da paralisia do sono, trazendo experiências vibrantes hipnóticas. Sim, muitas pessoas têm medo de episódios de "paralisia do sono", mas os médicos não acalmam nenhum envolvimento do misticismo, muito menos da velha bruxa nisso.
A quem vem a "bruxa velha"?
A paralisia pode ocorrer em qualquer posição do corpo, mas ocorre com mais freqüência quando uma pessoa dorme de costas. A síndrome é desencadeada por excesso de trabalho e falta de sono - você simplesmente não dorme o suficiente.
O problema da "velha bruxa", ou melhor, a paralisia do sono, atormenta as pessoas que sofrem de ansiedade severa, estresse ou transtorno bipolar. A pesquisa mostra que a paralisia do sono tem cinco vezes mais probabilidade de atacar pessoas que tomam certos tipos de ansiolíticos, como Valium.
De acordo com estudos clínicos, a receita para minimizar episódios assustadores é simples: antes de tudo, durma o suficiente, minimize situações estressantes. Faça exercícios regularmente. E, claro, mantenha seu horário de sono.
Para algumas pessoas, isso pode parecer impossível, observa Florence Cardinal em uma publicação de jornal médico, então vamos examinar maneiras de quebrar o aperto da paralisia do sono.
A melhor maneira de se libertar é o desejo de se mover, mesmo que você só possa mover um dedo mínimo. Geralmente, isso é suficiente para quebrar um feitiço terrível. Finalmente tente gritar! O colega de quarto pode não entender o que está acontecendo, mas isso é melhor do que passar por um episódio de sofrimento de outro pesadelo.
Finalmente, você sempre pode buscar ajuda profissional se não conseguir resolver um problema problemático sozinho.
Então o que é, nenhuma bruxa velha realmente existe? Sim, aparentemente não há nada a temer, no sentido místico. O poder do mal é claramente sentido ao sentar-se em seu peito, nada mais do que falta de sono e ansiedade de viver em um mundo estressante.
No entanto, há um pouco de paranormal no incidente noturno. Com base em uma série de práticas astrais, a fase do sono entre a realidade e o sono profundo (o momento de consciência livre do corpo dos sonhos) assemelha-se ao estado de imersão alfa, alcançando a imersão teta.
Tudo isso, é claro, está no campo dos fenômenos paranormais, entretanto - a paralisia do sono é extremamente reminiscente da prática de deslizar deliberadamente do corpo "eu" para o mundo exterior. Naturalmente, tal experiência costuma ser extremamente assustadora, dando a impressão de morte iminente.
Mas se você conseguir virar o medo, não entre em pânico, então você pode tentar usar a habilidade natural de “deixar seu corpo”. Ao mesmo tempo, você não deve se deixar levar por um fenômeno surpreendente de uma vez só. Você deve começar com alguns segundos significativos de "olhar ao redor" no assim chamado. o mundo astral. É necessário aprender a controlar o processo de experiência fora do corpo, avançando gradualmente.
Uma coisa é certa: um terço de nossa vida cai no período dos sonhos, acontecimentos fascinantes acontecem em um sonho, criaturas chocantes aparecem à noite. Que tipos de experiências paranormais estão acontecendo? Apesar das pesquisas, a vida em estado de sono foi pouco estudada para nós.
