O som da música, composto de vibrações energéticas, é uma linguagem para a alma. É versátil e pode evocar emoção em todos, independentemente da nacionalidade, religião ou preferência musical.
Sons mágicos
A música nos acompanha ao longo de nossas vidas, participando de tudo, desde antigos rituais primitivos até elegantes jantares vitorianos, todos com o mesmo propósito: criar uma atmosfera, expressar o ambiente através do som.
Muitas pesquisas foram feitas para entender melhor a música, e mesmo agora a Dra. Daisy Fancourt continua pesquisando. Em 8 de setembro, ela apresentou os resultados de sua pesquisa no British Science Festival.
Este professor do Royal College of Music e Imperial College London explicou, com algum humor, que “a música era como um cheesecake para os ouvidos: um doce requintado desenhado para fazer cócegas nos sentidos, para agradar, mas em última análise inútil."
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No entanto, muitas pessoas discordaram dessas descobertas. Se você se sentir frustrado e exausto, a música retornará sua energia, preencherá sua vida com emoções positivas e um novo significado.
Provado cientificamente
Se você experimenta uma alegria genuína, a música pode atuar como uma espécie de intensificador desse sentimento. Mas, até recentemente, os estudiosos concordavam que a música não serve a nenhum propósito real além do prazer.
Porém, estudos mostram que a música também nos afeta fisicamente, pode criar sentimentos profundos e tangíveis dentro de nós, por exemplo, pode trazer calafrios, que dão arrepios.
Com o tempo, um crescente corpo de pesquisas confirmou que a música pode realmente ajudar no desenvolvimento do cérebro infantil. Então a opinião sobre o propósito da música mudou um pouco, a doutrina reconheceu que ela pode ter um efeito tangível nas pessoas.
Conexões misteriosas
O Dr. Fancourt está estudando a ligação entre a música e os hormônios associados ao estresse. Verificou-se que ouvir música pode ter um impacto significativo em vários níveis de saúde mental.
Todos os distúrbios psicológicos, da esquizofrenia ao mau humor banal, podem ser corrigidos com certos tipos de música.
Durante uma situação estressante, nosso corpo libera dois hormônios, cortisol e adrenalina, para ajudar o corpo a combater a causa do estresse. No entanto, o objetivo deles é nos ajudar a escapar do tigre que se aproxima ou de outros perigos físicos, em vez de lidar com o estresse psicológico diário da vida moderna. Nossos hormônios estão constantemente sendo ativados, prejudicando nossa saúde.
No entanto, estudos mostraram que os níveis de adrenalina e cortisol no sangue caem drasticamente depois de cantar por uma hora ou simplesmente ouvir uma música suave.
Este médico considera suas conclusões completamente óbvias, porque na verdade, todos sentiram um efeito semelhante em si mesmos. Precisamos de pesquisas formais para provar que nos sentimos melhor depois de ouvir nossas músicas favoritas?
Talvez algumas pessoas precisem de provas na forma de experimentos e ensaios impressos, ao invés de seus próprios sentimentos, a fim de compreender a verdadeira influência da música.
A música protege
O Dr. Fancourt decidiu ir mais longe e descobrir se a música pode afetar nossa imunidade, ajudá-lo a combater infecções. Ela fez isso medindo compostos conhecidos como citocinas, que são como mensageiros do nosso sistema imunológico. Eles viajam pelo nosso corpo, ajudando as células imunológicas a se comunicarem entre si.
O Dr. Fancourt diz que a música pode realmente mudar e aumentar nossos níveis de citocinas, o que por sua vez estimula nosso sistema imunológico. Ela conduziu um experimento simples em que mediu os níveis de citocinas depois que os participantes do estudo cantaram por um tempo. Após uma hora cantando, os voluntários tinham significativamente mais citocinas no sangue.
Quanto mais desses compostos houver em nosso sangue, mais forte será a conexão entre as células e mais forte será o nosso sistema imunológico, às vezes até o câncer recua antes desse método de tratamento.
Portanto, da próxima vez que você sentir falta de energia, tente cantar por alguns minutos e você notará a diferença.
Natalia Sadovnichaya
