Quer desenvolver uma super memória? Use a técnica de “foto instantânea” e os resultados não vão te deixar esperando!
Podemos dizer que é a memória que faz de uma pessoa uma pessoa. No momento do desenvolvimento da civilização, muitos dispositivos técnicos diferentes surgiram, nos quais se pode "despejar" a necessidade de lembrar algumas coisas.
Se problemas de memória anteriores surgiram mais próximos em uma idade mais madura, agora isso está acontecendo com os jovens.
A humanidade vive um tempo muito “rápido”: há 50 anos era impossível imaginar que haveria tanta informação e ela apareceria tão rapidamente!
Em tais condições agressivas, é importante treinar a capacidade de lembrar.
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Como desenvolver super memória: a técnica da "foto instantânea"
1. O praticante escolhe qualquer objeto para lembrar. No início, é melhor pegar algo simples com poucos detalhes.
2. Uma pessoa "tira fotos" com um breve olhar, lembra do objeto selecionado.
3. Em seguida, ele fecha os olhos e reproduz o que viu por 2-3 segundos. O praticante tenta se lembrar da imagem reconstruindo imediatamente toda a imagem em sua imaginação.
Com o tempo, ele desenvolverá concentração de atenção e retenção da imagem do objeto na memória. A pedido, será possível restaurar facilmente a imagem inteira e examinar o objeto em detalhes.
4. Com o desenvolvimento da habilidade, deve-se treinar para reproduzir a imagem memorizada já com os olhos abertos.
Você também pode selecionar gradualmente objetos mais complexos: rostos de pessoas ou objetos com mais detalhes (por exemplo, pinturas).
O tempo de aparecimento do resultado para cada pessoa é estritamente individual. O resultado tem um resultado progressivo: quanto mais você praticar, melhor ficará sua memória; a certa altura, o praticante passará por um certo marco e terá uma memória fotográfica!
Além de melhorar a memória, esse exercício fortalece as habilidades de visualização e concentração. Além disso, melhora a troca entre neurônios no cérebro - isso é útil para a atividade cerebral em geral e, em particular, para desenvolver superpotências humanas!
