Os benefícios de um banho são conhecidos há muito tempo. Na maioria das vezes, inclui não apenas procedimentos de higiene - é um ritual único para cada nação. O fator unificador é o desejo das pessoas de receberem a energia da água, que cura doenças físicas e melhora o estado mental.
Banhos egípcios
O mais antigo sistema de procedimentos de higiene foi inventado pelos egípcios. Eles se distinguiam pela limpeza - frequentemente lavavam e trocavam de roupas, usavam incenso. Os sacerdotes deviam fazer abluções 4 vezes ao dia, 2 vezes durante o dia e 2 vezes à noite.
As Termas do Antigo Egito tinham um desenho original. Na cave foram instaladas lareiras, e no quarto superior - camas de pedra furadas. As lareiras derreteram e o ar quente subiu pelos orifícios. Eles podiam ser visitados não apenas por representantes da nobreza, mas também por cidadãos comuns. Os banhos romanos e orientais foram posteriormente construídos no mesmo tipo.
Os sacerdotes do Egito tratavam as pessoas com procedimentos de água. Isso foi mencionado por Eurípedes, ele adoeceu durante uma viagem pelo país e foi curado exclusivamente por procedimentos hídricos.
Banhos da Grécia Antiga
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Quando se trata do banho, imediatamente vem à mente a Grécia Antiga, onde o ritual do banho era tão importante quanto visitar templos.
Os historiadores acreditam que os edifícios apareceram pela primeira vez em Esparta. Eram salas redondas - laconicums, com uma lareira de pedra no centro. Uma forma redonda deve ser obrigatória - os antigos espartanos acreditavam que tal projeto distribuía o calor de maneira mais uniforme. Depois, a tradição dos banhos turcos se espalhou por todo o país, os banhos turcos eram chamados de termos (termo - calor).
Os antigos banhos romanos também funcionavam de acordo com o modelo grego, mais como palácios. Composto por 8-10 quartos para diferentes finalidades: um camarim onde os hóspedes se despiam, salas para exercícios, várias salas com diferentes temperaturas, salas para descanso.
Nega e luxo do Oriente
Um balneário indiano é peculiar, com mais de 35 séculos. Acredita-se que ele “equilibra mente e corpo”. Os indianos ainda usam compostos de limpeza exclusivos - ubtan, feito de nozes, farinha e óleo com a adição de uma variedade de especiarias. A pasta substitui o sabonete, limpando e nutrindo a pele. O processo de banho no país está intrinsecamente ligado à massagem com óleo, os adultos fazem semanalmente e as crianças menores de três anos são massageadas todos os dias.
Os procedimentos complexos incluem várias etapas:
• lashli - lavar os pés com óleos essenciais e soro de leite;
• udvartana - o corpo é esfregado com óleo de gergelim, o pó de ervas é esfregado;
• suedana - lavar o corpo.
Um banho indiano requer uma caixa de madeira com um orifício na cabeça. O interior da caixa é forrado com pedras aquecidas separadamente. Recipientes especiais da caixa são preenchidos com ervas aromáticas e plantas. Uma divisória é instalada acima deles, através da qual o vapor entra na sala de vapor. A duração do processo não é superior a 20 minutos.
Os hammams turcos são luxuosos e confortáveis. Em seu centro há geralmente um grande corredor, a sala é decorada com lajes de mármore com intrincados padrões orientais. No meio existe uma elevação, ao longo do perímetro existem torneiras, bancos, bacias com baldes. O ar quente é fornecido por baixo do piso de mármore e do pódio (elevação).
Ele difere no regime de temperatura - este é o banho mais frio (60 ° C), mas com alta umidade - até 100%. Pode haver pessoas nele que não suportem altas temperaturas ou tenham contra-indicações para altas temperaturas.
O banho turco clássico tem vários quartos com diferentes temperaturas, que aumentam gradualmente. O visitante passa por eles todos sucessivamente. Um procedimento obrigatório é a massagem de espuma, que é feita por profissionais de banho, que estão em todas as instituições, com uma luva kesse. Após a massagem, a pessoa se esquece de dores nas articulações e nos músculos, resfriados e alguns outros problemas de saúde.
Lugar sagrado
O banho russo não é apenas um local para realizar procedimentos de higiene. Esta é uma sala importante para os eslavos, onde rituais de limpeza de noivas, leitura da sorte eram realizados, mulheres davam à luz e lavavam os corpos dos mortos.
Foram construídos, se possível, próximos a corpos d'água, de modo que seja mais fácil encher grandes recipientes com água e seja possível mergulhar em um lago ou rio após o vapor quente. O balneário clássico na Rússia era equipado com um fogão, que era aquecido com madeira de bétula.
Após a lavagem - chá tradicional bebido em um samovar, o chá era preparado com plantas medicinais e frutas vermelhas. No dia do banho na Rússia eles não trabalharam, eles descansaram de trabalhos justos na alma e no corpo.
Interessante! A palavra “higiene vem do nome de Hygea, filha do antigo deus-curandeiro grego Asclépio, a deusa da pureza e da saúde.
Tradições incomuns
Algumas pessoas têm costumes de lavagem que nos parecem um pouco estranhos.
No Japão, a banheira furako é popular, é um grande barril com bancos nas laterais. Ele é preenchido com água, geralmente retirada de fontes termais. A água não era trocada após cada pessoa, por isso antes do mergulho era necessário lavar com sabonete e pano de prato. Num furako, se fosse privado, toda a família era colocada ao mesmo tempo, se fosse público, pessoas que eram completamente estranhas umas às outras podiam ficar no mesmo barril.
Na Alemanha, os banhos costumam ser divididos em partes, em uma há piscinas e atrações, na segunda - saunas e banhos turcos. No balneário, os alemães devem se despir, trajes de banho só são permitidos na piscina.
Se uma pessoa é tímida, ela pode se cobrir com uma toalha, mas eles preferem olhar para ela, em vez de ficar completamente nua. A família inteira costuma se lavar - crianças, adolescentes, seus pais e outros parentes - você não vai contra as tradições.
Na Finlândia, homens e mulheres também lavam juntos, mas apenas em banheiros privados e saunas, os públicos são separados. Ao contrário do hammam, o ar neles é seco e muito quente, até 100 ° C. Na sauna, os finlandeses muitas vezes não apenas relaxam, mas também trabalham - eles assinam contratos, concluem acordos, negociam. Isso também se aplica aos mais altos funcionários do estado. Dizem que o líder soviético Khrushchev teve que tomar banho com Honecker (Presidente da Finlândia) por 5 horas em 1960, até que um importante documento fosse assinado.
Um banho de espuma surgiu na República Tcheca há cerca de dez anos. A cerveja é misturada com água mineral na proporção de 1: 1, a mistura é aquecida a uma temperatura de 37 ° C. Eles tomam em 15 minutos, enxáguam depois de um tempo - as substâncias benéficas devem penetrar nos poros.
Sauna exótica
O procedimento higiênico no Tibete pode ser chamado de exótico: eles cavam um buraco com menos de um metro de profundidade e largura. Ali são queimados lenha e ossos de animais. Uma nova porção de madeira e ossos é adicionada às cinzas resultantes e queimada novamente.
Patas de zimbro são colocadas sobre as brasas e cobertas com peles. O homem sentou-se em uma cova quente e ficou lá o tempo que pôde resistir. Depois de suar bem, ele saiu da cova e descansou no calor por pelo menos duas horas. Em seguida, sua pele foi esfregada com pomadas curativas.
Na África, quando há escassez de água, usa-se a lavagem “vermelha” seca. Eles pegam o pó de hena e esfregam, a pele humana fica com uma cor brilhante. Henna é um anti-séptico natural, os habitantes da África com ela desinfetam a pele, além disso, o produto tem um cheiro agradável.
Chukotka tem pouco combustível para aquecer grandes quantidades de água. Antigamente, foi inventado um método de lavagem, denominado "gorduroso". Os moradores locais esfregaram o corpo com a gordura de uma foca e, acendendo o amigo, dançaram ao redor. O corpo exalava suor, que era removido com raspadores especiais, esfregado novamente e novamente movido ativamente. O processo foi repetido várias vezes até que as pessoas se tornassem, em sua opinião, limpas. Agora, o método de tal "lavagem" não é usado.
Quaisquer que sejam as tradições, o banho deve ser útil. O principal é usar corretamente, observar as medidas de segurança e lembrar das contra-indicações. E então a pessoa encontrará harmonia no corpo e no espírito.
