“Realidade” - a experiência da qual todos nós participamos - é realmente apenas um truque.
Os cientistas mostraram agora que existe uma maneira de invadir o cérebro humano para experimentar a sensação de "alta" sem usar drogas. O cérebro é um órgão supercomplexo, mas usando alguns truques, você pode experimentar uma incrível sensação de euforia, contando apenas com o poder da mente, escreve shtfplan.com
E nossos cérebros executam isso por nós, filtrando cuidadosamente as informações sensoriais que o mundo nos apresenta para criar uma perspectiva eficaz das coisas. Assim, os cientistas chegaram à conclusão de que os parâmetros de nossa consciência podem ser alterados desestabilizando esses filtros finamente ajustados. E uma maneira de fazer isso é alterando seus sinais elétricos, ou ondas cerebrais, para dar a eles a sensação de "euforia" que as drogas também causam.
Dependendo de como você deseja se sentir, é necessário escolher cuidadosamente em um menu de diferentes ondas cerebrais e seus efeitos associados. Por exemplo, as ondas teta têm uma frequência de 4 a 8 Hz e estão associadas à intuição, mas também - quando são muito grandes em amplitude - podem levar a sonhos incomuns.
Heather Hargraves está estudando aplicações terapêuticas de estados alterados de consciência na University of Western Ontario e disse à IFLScience que "quando os xamãs entram em estados teta, eles se movem para o reino dos sonhos que são intuitivos, abertos, mas focados no interior." Por causa disso, pensava-se anteriormente que as ondas teta eram a chave para as experiências psicodélicas. Mas tudo mudou quando os cientistas começaram a conduzir estudos de eletroencefalografia (EEG) em pessoas sob a influência de drogas alucinógenas, escreve a IFLScience.
Os resultados desses estudos mostraram o que Hargraves chama de "silenciamento de banda larga", no qual todas as ondas cerebrais na faixa de 0 a 20 Hz são "desligadas" em áreas específicas do cérebro antes de "saltarem". Esse efeito foi especialmente perceptível na rede do cérebro chamada de “rede padrão”, que regula a consciência e é amplamente responsável por manter a auto-estima. Essa técnica pode ser aproximadamente descrita como meditação com um espelho. Hargreaves diz que o neurofeedback permite que as pessoas aprendam a controlar suas próprias ondas cerebrais e, como terapeuta, ela usa a técnica para ajudar pacientes com trauma a regular suas ondas alfa e beta, que tendem a causar ansiedade e depressão quando estão hiperativos.
Para aqueles que não têm acesso a aparelhos sofisticados, existem algumas técnicas mais rudimentares para mudar a mente. Na década de 1970, quando muitas drogas psicodélicas eram ilegais, um psiquiatra tcheco chamado Stanislav Grof decidiu encontrar uma maneira de induzir legalmente estados alterados de consciência em seus pacientes. A técnica que ele desenvolveu, chamada respiração holotrópica, inclui uma combinação de respiração rápida, trabalho corporal e ouvir música. A técnica permaneceu um elemento-chave do protocolo de psicoterapia de Grof nas últimas quatro décadas.
Acredita-se que esse método aumenta os níveis de dióxido de carbono no sangue, tornando-o mais alcalino e levando à vasoconstrição. Isso altera o fluxo de sangue para o córtex pré-frontal, que faz parte do cérebro, e afeta a experiência consciente subjetiva, criando assim um efeito psicodélico semelhante ao de uma droga.
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Em um estudo recente com 11.000 pacientes que foram tratados com Respiração Holotrópica, 82 por cento disseram que o método causou uma experiência "transpessoal" caracterizada pela perda de si mesmo e sentimentos de unidade total. E embora alguns possam associar isso a uma conversa que os hippies tiveram enquanto usavam drogas, é importante notar que muitas formas de psicoterapia visam cultivar essas mesmas ideias para melhorar a saúde mental, escreve a IFLScience.
O cérebro é um órgão muito poderoso. E, quando usado corretamente, dizem os cientistas, a sensação de “euforia” causada pelas drogas pode ser alcançada simplesmente alterando as ondas cerebrais. Você pode alterá-los usando ofuscação.
