Esqueça o que seus pais lhe ensinaram, professores da escola, professores do instituto, etc. Espero que você possa entender o que está escrito.
1. O mundo objetivo, independente do observador, não existe
Este mundo tem certas propriedades. Essas propriedades não devem ser percebidas como existindo separadamente do observador. Pegue uma cadeira dobrável, por exemplo.
Do seu ponto de vista, essa cadeira é pequena, mas do lado da formiga é simplesmente enorme. Você sente esta cadeira sólida e um neutrino a percorrerá a uma velocidade tremenda, já que para ela os átomos estarão separados por vários quilômetros. Em suma, nenhum dos fatos objetivos nos quais geralmente baseamos nossa realidade é fundamentalmente confiável. Eles são como você os interpreta.
Centenas de coisas e processos que ocorrem em seu corpo e aos quais você não presta atenção - respiração, digestão, aumento ou redução da pressão sanguínea, crescimento de novas células, limpeza de toxinas, etc., podem ser controlados. O próprio fato de focar sua atenção nos processos automáticos que ocorrem em seu corpo também mudará o processo de envelhecimento, uma vez que com o tempo a capacidade do nosso corpo de coordenar essas funções enfraquece.
Todas as chamadas funções involuntárias, desde os batimentos cardíacos e respiração até a digestão e a regulação hormonal, podem ser controladas. Em laboratórios que examinam a mente e o corpo, os pacientes aprenderam, pela força de vontade, a baixar a pressão sanguínea ou reduzir a secreção de ácidos que causam úlceras. Por que não usar essas habilidades no processo de envelhecimento? Por que não substituir velhos estereótipos de percepção por novos? Para fazer isso, existem inúmeras técnicas que uma pessoa pode colocar a seu serviço.
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2. Nossos corpos são formados de energia e informação
Parece-nos que nossos corpos são feitos de matéria densa, mas a física afirma que cada átomo é 99,9999% de espaço vazio, e as partículas subatômicas, varrendo este espaço à velocidade da luz, são na verdade feixes de energia vibracional. Todo o Universo, incluindo seu corpo, é uma substância não-pensante e, além disso, uma substância não pensante. O vazio dentro de cada átomo pulsa como uma mente invisível. Os geneticistas colocam essa inteligência no DNA, mas apenas para serem convincentes. A vida ocorre quando o DNA traduz sua mente codificada em sua contraparte ativa, o RNA, que por sua vez invade a célula e transfere os pedaços da mente para milhares de enzimas, que então usam os pedaços da mente para fazer proteínas. Em cada ponto desta sequência, energia e informação devem ser trocadas entre si, caso contrário não haverá vida.
À medida que envelhecemos, o fluxo dessa mente diminui por várias razões. Esse desgaste relacionado à idade seria inevitável se uma pessoa consistisse apenas de matéria, mas a entropia não afeta a mente - a parte invisível de nós não está sujeita ao tempo. Na Índia, esse fluxo mental é chamado de prana e pode ser controlado, aumentado ou diminuído, movido para frente e para trás e manipulado para manter o corpo físico jovem e saudável.
3. Mente e corpo são um
A mente pode se expressar tanto no nível dos pensamentos quanto no nível das moléculas. Por exemplo, uma emoção como o medo pode ser definida como um sentimento abstrato e como uma molécula tangível de um dos hormônios - a adrenalina. Sem medo não há hormônio e sem o hormônio não há medo. Qualquer que seja o objetivo de nosso pensamento, ele implica a formação da substância química correspondente.
A medicina está apenas começando a usar a conexão mente-corpo. O conhecido placebo em 30% dos casos dá o mesmo alívio como se o paciente estivesse tomando analgésico, mas o placebo tem mais funções do que um simples comprimido, pois pode ser usado não só como analgésico, mas também como meio de baixar a pressão arterial e até mesmo para lutar contra tumores. Uma vez que uma pílula inofensiva leva a resultados tão diferentes, a conclusão de que o corpo-mente pode criar qualquer tipo de reação bioquímica, se apenas a mente receber o ambiente apropriado. Se pudéssemos usar a atitude para não envelhecer, o corpo começaria a agir de forma puramente automática. O declínio da força na velhice se deve em grande parte ao fato de que as pessoas esperam esse declínio.
4. A bioquímica do corpo é um produto da consciência
A opinião de que o corpo é uma máquina irracional prevalece na mente da maioria das pessoas, mas, no entanto, a porcentagem de pessoas que morrem de câncer e doenças cardíacas é significativamente maior entre aqueles que estão constantemente sob estresse psicológico do que entre aqueles que são movidos pela vida por um senso de propósito implacável. e prosperidade.
De acordo com o novo paradigma, a consciência faz uma diferença significativa no processo de envelhecimento. Desesperar com o envelhecimento significa envelhecer ainda mais rápido. Verdade comum
“Você é tão velho quanto pensa que é” tem um significado muito profundo.
5. A percepção é um fenômeno aprendido
Percepções diferentes - amor, ódio, alegria e repulsa - estimulam o corpo de maneiras completamente diferentes. Uma pessoa, abatida pela perda de trabalho, projeta essa tristeza em todas as partes do corpo - e, como resultado, o cérebro para de secretar neurotransmissores, os níveis hormonais caem, o ciclo do sono é interrompido, os receptores de neuropeptídeos na superfície externa das células são distorcidos, as plaquetas se tornam mais pegajosas e apresentam tendência a se acumular, de modo que mesmo nas lágrimas de tristeza, há mais substâncias químicas do que nas lágrimas de alegria. Na alegria, todo o perfil químico é completamente invertido.
Toda a bioquímica ocorre dentro da consciência; cada célula está totalmente ciente do que e como você pensa. Depois de compreender esse fato, toda a ilusão de que você é vítima de um corpo irracional, solto e degenerado se dissipa.
6. Os impulsos da mente dão ao corpo novas formas a cada segundo
Enquanto novos impulsos continuarem a fluir para o cérebro, o corpo também será capaz de responder de novas maneiras. Este é o ponto principal do segredo da juventude. Novos conhecimentos, novas habilidades, novas maneiras de ver o mundo contribuem para o desenvolvimento da mente-corpo e, enquanto isso está acontecendo, permanece uma tendência natural pronunciada de se renovar a cada segundo. Onde se aninha a sua crença de que o corpo murcha com o tempo, cultive a crença de que o corpo se renova a cada momento.
7. Apesar da aparência aparente de que somos indivíduos separados, todos estamos ligados aos esquemas da mente que governa o Cosmos
Do ponto de vista da consciência unificada, pessoas, coisas e eventos que acontecem “lá fora” são todos parte do seu corpo. Por exemplo, você toca uma pétala de rosa sólida, mas na realidade parece diferente: um feixe de energia e informações (seu dedo) toca outro feixe e informações da rosa. Seu dedo e aquilo que você toca são apenas pequenos feixes de informações de um campo infinito chamado Universo. Perceber isso o ajudará a entender que o mundo não é uma ameaça para você, mas apenas o seu corpo infinitamente expandido. O mundo é você.
8. O tempo não é absoluto. A verdadeira base de todas as coisas é a eternidade, e o que chamamos de tempo é, na verdade, eternidade, expressa quantitativamente
O tempo sempre foi percebido como uma flecha voando para frente, mas a geometria complexa do espaço quântico destruiu completamente esse mito. O tempo, segundo suas disposições, pode mover-se em todas as direções e até mesmo parar. Portanto, apenas sua consciência cria o tempo que você experimenta.
9. Cada um de nós vive em uma realidade que não está sujeita a nenhuma mudança e está além de qualquer mudança. O conhecimento desta realidade nos permitirá assumir o controle de todas as mudanças
Atualmente, a única fisiologia que você pode seguir é a fisiologia baseada no tempo. No entanto, o fato de o tempo estar vinculado à consciência implica que você pode escolher um método de funcionamento completamente diferente - a fisiologia da imortalidade, que o leva ao conhecimento da imutabilidade.
Desde a infância, sentimos que existe uma parte em nós que nunca muda. Essa parte imutável foi simplesmente chamada de "eu" pelos sábios da Índia. Do ponto de vista de uma consciência unificada, o mundo pode ser explicado como um fluxo do Espírito - é a consciência. Portanto, nosso principal objetivo é estabelecer uma relação próxima com o nosso “eu”.
10. Não somos vítimas de envelhecimento, doença e morte. Eles fazem parte do roteiro, não o próprio observador, que não está sujeito a nenhuma mudança
A vida em sua origem é a criatividade. Quando você toca sua mente, você toca o núcleo criativo. De acordo com o antigo paradigma, o DNA controla a vida. De acordo com o novo paradigma, o controle sobre a vida pertence à consciência.
Somos vítimas do envelhecimento, da doença e da morte como resultado de nossas lacunas de conhecimento sobre nós mesmos. Perder a consciência é perder a mente; perder a mente significa perder o controle sobre o produto final da mente - o corpo. Portanto, a lição mais valiosa ensinada pelo novo paradigma é esta: se você quer mudar seu corpo, primeiro mude sua consciência. Dê uma olhada na terra, onde ninguém envelhece - não está “lá fora”, mas dentro de você.
