Para que seus objetivos, sonhos e desejos se tornem realidade com relativa facilidade, você precisa não apenas da verdade e compreensão de que esses sonhos são seus, mas também de uma quantidade suficiente de energia.
Vamos ver de onde tirar sua energia para ter sede de vida, um desejo de realizar e conquistar, ou pelo menos um desejo de ir para a praça mais próxima e desfrutar do sol brilhante da primavera? Ou desejo de aprender um novo programa? Ou o próprio desejo de pensar sobre seus novos desejos!
Então, para onde vai a energia de uma pessoa e o que precisa ser feito para devolvê-la e não desperdiçá-la novamente em uma direção desconhecida, mas direcioná-la na direção certa e construtiva?
O primeiro, é o principal, são pensamentos
Mas não apenas pensamentos, mas uma obsessão com seus problemas de vida. Assim sendo, nesses momentos não há pensamentos sobre o tema "Como sou grato por isso, por isso, e ainda assim isso se tornou realidade para mim, e nesta vida me ajuda." A vida é uma coisa que você quer ou não, mas há períodos de "problemas". E então não resta nada além de relaxar e resolver esses problemas na quantidade e no volume adequados. A principal coisa que em nenhum caso você deve fazer é cair em pensamentos sobre "como tudo está ruim para você", "como a vida é injusta". Este é o primeiro perigo que o espera nesses períodos da vida. Quanto mais você pensa sobre como isso é difícil e ruim para você agora, quanto mais sentir pena de si mesmo, mais energia terá de despender para apoiá-lo neste estado de decepção.
Então, o principal é controlar seus pensamentos. Ninguém diz que você precisa se afastar da realidade e dizer “como tudo é bom, mesmo que tudo seja tão ruim”, mas você não deve ter um sentimento de autopiedade. Caso contrário, você perderá o final do período, que não é muito brilhante. E então, mesmo que tudo comece a mudar, você não será mais capaz de se ajustar à nova realidade e perder o momento em que deve se sentar, definir novos objetivos, entender o que você quer da vida e começar a se mover ativamente em direção a isso.
Sua energia depende muito da qualidade de seus pensamentos.
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Em vez de lamentação e indignação, é melhor começar a lembrar o que se tornou realidade em sua vida e o que você tem de bom. A confiança aparecerá, a fé na vida e em você mesmo, ou seja, energia e, consequentemente, o desejo de definir novos objetivos e alcançá-los.
Portanto, aqui está o primeiro segredo para você aumentar o nível de energia e realizar seus desejos - controle seus pensamentos, direcione-os para onde a energia vem, e não para onde ela desaparece.
Segundo. Pensamentos sobre outras pessoas, eventos
Você pode dizer que também parecem pensamentos, mas por que então os destacamos em um parágrafo separado. No primeiro caso, quando nos concentramos em eventos negativos, sentimos imediatamente a perda de energia; no segundo caso, podemos nem mesmo entender que a energia foi para esses pensamentos.
Depois de uma reunião ou evento, estamos acostumados a discutir isso. Parece que esses pensamentos não são negativos, mas a questão é - eles adicionam energia a você? Claro, eles, assim como no primeiro caso, consomem sua vitalidade, tiram a energia humana.
Então você pensou por um ou dois dias sobre a vida e o destino de outras pessoas e agora seus objetivos e desejos estão de alguma forma tão distantes, cobertos por um véu de névoa, e depois de alguns dias você se esqueceu completamente de si mesmo. Afinal, tenho tantos pensamentos na minha cabeça sobre certas pessoas, acontecimentos que não tenho tempo de me lembrar do que sonhei …
Terceiro. Assistindo TV, "congelando" nas redes sociais
É para onde vai a energia, então ela vai. Depois de assistir à TV, ocorre um grande vazio, perda de energia. Depois de alguns dias, a energia retorna, conforme o que ele viu e ouviu gradualmente se desvanece (embora os cientistas tenham provado que todas essas informações ainda permanecem nas profundezas da memória humana). Ao mesmo tempo, você não precisa pensar que alguém está insistindo para que você se desligue do mundo e não participe da vida. Pelo contrário, quanto mais tempo livre você tiver, e ele aparecerá se você remover as visualizações de séries de TV, notícias e programas de entrevistas, mais oportunidades se abrirão diante de você. Incluindo a leitura de livros, se você precisa de uma segunda educação, um novo emprego, tempo para frequentar cursos, estudar novas descobertas, etc.
No final, você terá tempo e força para notar outras pessoas, não em algum lugar lá fora, longe. E as pessoas perto de você, seus entes queridos, parentes e amigos, que acima de tudo, às vezes, precisam de sua ajuda, simpatia e apoio.
Quarto. Treinamento
Não importa se você faz um segundo diploma ou faz cursos de designer de moda, costura e costura, design, etc. Enquanto estamos aprendendo, mesmo naqueles períodos em que algo não está claro ou parece que nunca o dominaremos, em qualquer caso, a energia chega até nós. Aprender, dominar novas habilidades, profissões, aprender línguas - tudo isso aumenta o nível interno de energia de uma pessoa.
Enquanto uma pessoa está estudando, enquanto seu cérebro está ocupado assimilando novas informações, a energia é gerada neste momento. E, é claro, aprender e dominar novas habilidades anda de mãos dadas com a realização de seus objetivos e desejos. De que tipo de realização de desejos podemos falar se, por exemplo, seu desejo vem do campo do canto e você nunca cantou antes, exceto em festas relacionadas? Claro, em primeiro lugar, você deve começar a estudar, encontrar um professor de canto ou inscrever-se em cursos. Aprenda, domine as instruções que serão úteis para você realizar seus objetivos e desejos. Tome uma atitude. E então os desejos não o farão esperar muito.
