Nosso pensamento está cheio de erros e erros absolutamente incríveis. Depois de ler esta coleção, você provavelmente ficará surpreso como as pessoas geralmente são capazes de agir de maneira significativa, se até mesmo nossos próprios cérebros às vezes interferem nisso.
1. Você sofre de "cegueira por desatenção"
Assista ao seguinte vídeo. Você precisa contar o número de passes que as pessoas de camisa branca fizeram. Assista ao vídeo ANTES de continuar lendo.
Este é um exemplo do que é chamado de "cegueira por desatenção". A ideia é que muitas vezes ficamos cegos para o que está acontecendo literalmente "debaixo de nossos narizes" se estivermos focados em alguma outra tarefa.
Nesse caso, um homem com uma roupa de gorila passa por um grupo de jogadores, para e sai. Os participantes que estão ocupados contando passes muitas vezes simplesmente não notam o gorila. Além disso, quem sabe da aparência do gorila fica ainda mais desatento e sente falta de outras mudanças, como a mudança da cor das cortinas e a saída de uma das meninas.
2. Você pode memorizar apenas 3-4 elementos de cada vez
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Existe uma regra de "número mágico 7 mais menos 2", segundo a qual uma pessoa não pode armazenar mais de 5 a 9 blocos de informações ao mesmo tempo. A maioria das informações na memória de curto prazo é armazenada por 20 a 30 segundos, após os quais podemos rapidamente esquecê-las, se não as repetirmos indefinidamente.
Embora a maioria das pessoas consiga manter cerca de 7 dígitos na memória por um curto período, quase todos nós achamos difícil manter 10 dígitos.
Estudos recentes mostram que somos capazes de armazenar ainda menos: cerca de 3-4 blocos de informações simultaneamente. Um exemplo é um número de telefone: ele é dividido em vários blocos digitais para torná-lo mais fácil de lembrar.
3. Não percebemos bem a combinação das cores vermelha e azul
Embora essas cores sejam usadas em muitas bandeiras nacionais, o vermelho e o azul são difíceis para nossos olhos perceberem quando estão próximos um do outro.
Isso se deve a um efeito denominado cromostereopsis, que faz com que algumas cores "sobressaiam" enquanto outras são removidas. Isso causa irritação nos olhos e fadiga.
Este efeito é mais pronunciado com uma combinação de vermelho e azul, bem como vermelho e verde.
4. Você vê as coisas de forma diferente do que você as percebe
De acordo com um estudo da Universidade de Cambridge, “houve muito mais contas salgadas no fundo. Smaoe vaonzhe é chotby pervya e carregava bkuva bla em svioh metsah."
Mesmo se o resto das letras estiverem misturadas, você pode ler a frase. Isso ocorre porque o cérebro humano não lê todas as letras, mas todas as palavras. Ele processa constantemente informações dos sentidos e a maneira como você percebe as informações (palavras) geralmente é diferente do que você vê (letras confusas).
5. Você é capaz de manter a atenção por cerca de 10 minutos
Mesmo que você esteja em uma reunião, você se interesse pelo assunto e a pessoa apresente o assunto de uma forma interessante, o tempo máximo para sua atenção é de 7 a 10 minutos. Depois disso, a atenção começará a enfraquecer e você precisará fazer uma pausa para manter o interesse no tópico.
6. A capacidade de adiar o prazer vem desde a infância
Sua capacidade de adiar a gratificação imediata de seus desejos surge na primeira infância. Pessoas que podem adiar o prazer logo no início têm melhor desempenho na escola e lidam melhor com o estresse e a frustração.
7. Sonhamos acordado 30% do tempo
Você gosta de estar nas nuvens? De acordo com psicólogos, todos nós gostamos de sonhar acordado pelo menos 30% do tempo. Alguns de nós são ainda maiores, mas isso nem sempre é uma coisa ruim. Os pesquisadores argumentam que as pessoas que gostam de sonhar acordado tendem a ser mais engenhosas e melhores na resolução de vários problemas.
8. O hábito se forma, em média, em 66 dias
Quanto mais complexo for o comportamento que queremos reforçar, mais tempo demorará. Por exemplo, aqueles que queriam adquirir o hábito de praticar esportes regularmente, muitas vezes precisaram de 1,5 vez mais tempo do que aqueles que desenvolveram o hábito de comer frutas no almoço. Mesmo se você pular um ou dois dias, isso não afetará o momento do hábito, mas pular muitos dias seguidos pode retardar o processo.
9. Você superestima sua reação a eventos futuros
Não somos muito bons em prever o futuro. Mais especificamente, superestimamos nossa reação a eventos futuros, sejam agradáveis ou negativos.
Pesquisas mostram que as pessoas acreditam que experiências positivas, como casar-se ou ganhar muito, as farão muito mais felizes do que realmente fazem. Da mesma forma, acreditamos que eventos negativos, como perder o emprego ou um acidente, nos deixarão muito mais deprimidos do que na realidade.
10. Você culpa a outra pessoa, não a situação (e a situação, não você)
Pense em uma ocasião em que você estava esperando por outra pessoa que estava atrasada para uma reunião. Muito provavelmente, você explicou o atraso dele por irresponsabilidade e falta de foco. Em uma situação semelhante, você colocaria a culpa de seu próprio atraso em circunstâncias externas (engarrafamentos).
Em psicologia, isso é chamado de "erro de atribuição fundamental" - a tendência de explicar o comportamento dos outros por traços de personalidade internos e seus próprios - por fatores externos ("Não tive escolha", "Não tive sorte").
Infelizmente, mesmo percebendo nossa tendência de fazer julgamentos injustos, ainda continuamos a cometer esse erro - a tendência para isso é inerente a todas as pessoas desde o nascimento.
11. O número de amigos que você pode ter é limitado
Mesmo que você possa se gabar de alguns milhares de amigos nas redes sociais, na verdade você tem muito menos deles. Psicólogos e antropólogos identificaram o "número de Dunbar" - isto é, o número máximo de relacionamentos próximos que uma pessoa pode ter, e varia de 50 a 150.
12. Você não pode deixar de prestar atenção à comida, sexo e perigo
Já reparou que as pessoas sempre param para olhar os locais dos acidentes? Mas não podemos ignorar a situação de perigo. Todo ser humano tem uma região cerebral de sobrevivência ancestral que pergunta: “Posso comer isso? Você pode fazer esse sexo? Isso poderia me matar?"
Comida, sexo e perigo são as coisas mais importantes. Afinal, sem comida uma pessoa morrerá, sem sexo, a corrida não continuará, e se uma pessoa morrer, os dois primeiros pontos não farão sentido.
13. Você sabe como fazer coisas que nunca fez antes
Imagine que você nunca viu um iPad, mas recebeu um e se ofereceu para ler livros sobre ele. Antes mesmo de ligar o iPad e começar a usá-lo, sua cabeça já terá suposições sobre como o livro ficará na tela, quais funções você pode usar e como o fará.
Em outras palavras, você tem um "modelo mental" de ler um livro em um tablet, mesmo que nunca o tenha feito. Será diferente do modelo que uma pessoa que já leu e-books antes e alguém que nem sabe o que é um iPad.
Esses modelos são baseados em fatos incompletos, experiências anteriores e intuição.
14. Você quer mais escolhas do que pode suportar
Se você for a qualquer supermercado, verá uma grande variedade de produtos porque as pessoas "precisam de muitas opções".
Em um estudo de supermercado, os pesquisadores apresentaram aos participantes 6 tipos de geleia, seguidos por 24 tipos de geleia. E embora as pessoas fossem mais propensas a parar no balcão com 24 tipos de geleia, eram 6 vezes mais propensas a comprar geleia no balcão com 6 tipos de geleia.
Isso pode ser explicado de forma simples: apesar do fato de que nos parece que queremos mais, nosso cérebro só consegue lidar com um número limitado de elementos de cada vez.
15. Você fica mais feliz quando está ocupado com algo
Imagine que você está no aeroporto e precisa pegar sua bagagem. No entanto, levará cerca de 12 minutos para chegar à área de retirada de bagagem. Ao chegar à esteira de bagagens, você imediatamente pega sua mala.
Agora tente imaginar uma situação semelhante, mas só você chega à fila de entrega em 2 minutos e espera por uma mala por 10 minutos. Embora tenha demorado 12 minutos para pegar sua bagagem em ambas as situações, no segundo caso você provavelmente estava mais impaciente e infeliz.
Se uma pessoa não tem razão para ser ativa, ela decide não fazer nada. Embora nos ajude a economizar energia, não fazer nada nos deixa impacientes e infelizes.
16. A maioria das decisões que você toma são subconscientes
Embora gostemos de pensar que nossas decisões são cuidadosamente monitoradas e refletidas, a pesquisa sugere que as decisões cotidianas são, na verdade, subconscientes e por uma razão.
A cada segundo, nosso cérebro ataca mais de 11 milhões de dados individuais e, como não podemos verificar tudo isso, o subconsciente nos ajuda a tomar uma decisão.
17. Você muda suas memórias
Percebemos nossas memórias como pequenos “filmes” que reproduzimos em nossa cabeça e pensamos que estão armazenados como um vídeo em um computador. No entanto, não é.
Cada vez que você retorna mentalmente a um evento, você o altera, uma vez que as vias neurais são ativadas de forma diferente a cada vez. Isso pode ser influenciado por eventos posteriores. e um desejo de preencher lacunas na memória.
Então, por exemplo, você não se lembra quem mais estava na reunião de família, mas como sua tia geralmente estava presente, você pode eventualmente incluí-la em sua memória.
18. Você não pode fazer várias coisas ao mesmo tempo
Se você acha que é ótimo em fazer várias coisas ao mesmo tempo, você está errado. Os cientistas provaram que não podemos fazer 2 a 3 coisas ao mesmo tempo. Claro, podemos andar e falar com nosso amigo ao mesmo tempo, mas nosso cérebro se concentra em apenas uma função prioritária de cada vez.
A questão é que não podemos pensar em duas coisas diferentes ao mesmo tempo.
19. Suas memórias mais brilhantes estão erradas
As memórias de eventos emocionantes e dramáticos são chamadas de "flashbacks" em psicologia e revelaram-se cheias de erros.
Exemplos famosos desse fenômeno são os eventos de 11 de setembro. Os psicólogos pediram aos participantes que descrevessem em detalhes o que estavam fazendo, onde havia outros detalhes imediatamente após o ataque terrorista e após 3 anos.
Descobriu-se que 90% das descrições posteriores diferiam das originais. Muitas pessoas podem descrever em detalhes onde e o que estavam fazendo quando ouviram a notícia. O único problema é que esses detalhes estão incorretos, pois fortes emoções associadas à memória distorcem as memórias.
20. Seu cérebro fica tão ativo durante o sono quanto quando você está acordado
Quando você dorme e sonha, seu cérebro processa e acumula a experiência de todo o dia, cria associações a partir das informações recebidas, decide o que lembrar e o que esquecer.
