O que reduz mais a inteligência - maconha ou redes sociais? E por que assistir TV é mais útil do que YouTube e kouba? Nós temos as respostas.
O psicólogo da Universidade de Londres Glenn Wilson conduziu um experimento em 2005 com funcionários de escritório. As condições assemelhavam-se ao trabalho real: as atividades habituais eram constantemente interrompidas por SMS, chamadas, cartas e mensagens nas redes sociais. No final do dia, os especialistas mediram o QI dos participantes do estudo. O resultado foi impressionante: essa distração reduz o QI em 10 pontos!
De acordo com o estudo How Much Information, realizado pela University of California em 2009, a quantidade de informação consumida por semana desde 1986 cresceu 5 (!) Times. De 250 mil palavras por semana para 1,25 milhão! E se uma pessoa não instalar a barragem por conta própria, o risco de asfixia e afogamento neste riacho é mais do que provável. Embora a maioria de nós tenha a ilusão de estar gerenciando fluxos de informações. Por exemplo, desistir da TV em favor da Internet.
Já reparou com que orgulho dizem agora: “Não vejo TV, não tenho TV em casa”? Steve Jobs disse: “Quando você é jovem, você assiste TV e acha que as empresas de TV estão conspirando para tornar as pessoas estúpidas. Mas quando você fica um pouco mais velho, você entende: não é assim. As pessoas querem isso sozinhas. E isso é muito pior. Uma conspiração não é assustadora. Você pode atirar nas aberrações! Organize uma revolução! Mas não há conspiração, as empresas de TV estão simplesmente atendendo à demanda. Essa é a verdade."
Descrevendo a televisão como um enorme cofrinho de programas sem sentido, seriados medíocres e publicidade intrusiva, usuários avançados e pessoas socialmente ativas se conectaram à Internet, onde lêem e assistem “apenas o que querem”. Mas, na realidade, estamos apenas falando sobre a mudança da tecnologia analógica para digital.
Pode ser de 3 ou 150 canais, mas em qualquer caso o número é quantificável (não estamos falando de Smart TV). E se, depois de passar por todos os botões do controle remoto, você não encontrar nada adequado, desligue a TV. Porque não importa o quanto você queira deitar no sofá ou adiar um assunto importante, você não assistirá programas chatos, incompreensíveis ou francamente irritantes.
Vídeo promocional:
Não estamos fazendo campanha para a TV de forma alguma, mas seremos objetivos: lá o fluxo de informações é claramente estruturado, a grade do programa coloca todos os pontos no i. Se você não antecipa filmes interessantes, pode desligar a TV com segurança: é inútil esperar surpresas. E a Internet não tem estrutura, nem programa, nem ponto final. Não há fim à vista para o fluxo de informações, e sempre há a sensação de que agora, após o próximo clique do mouse, algo muito valioso ou apenas curioso aparecerá. Como resultado, gasta-se muito mais tempo e, ao mesmo tempo, a pessoa é constantemente assombrada por um sentimento de incompletude e insatisfação. É essa sensação que o impede de desligar o computador: dez outros substituem instantaneamente um vídeo no YouTube, exibindo imagens brilhantes na tela.
O que nos faz clicar no próximo vídeo ou ir de um site para outro sem rumo? Curiosidade? Provavelmente. Mas com muito mais frequência, em nossa opinião, é a relutância em sair da zona de conforto.
Além disso, o mundo virtual parece ter sido criado especialmente para apoiar nossa tendência à procrastinação - o adiamento constante de tarefas importantes ou desagradáveis para mais tarde. Graças ao fluxo ininterrupto de informações, sempre temos uma desculpa para a ociosidade: precisamos checar nosso e-mail novamente, olhar as mensagens nas redes sociais, ler algumas notícias, assistir a um clipe que foi postado no feed dos amigos. Quando todos esses pontos forem completados, outra carta ou mensagem chega. O círculo não fecha, vagar sem rumo pela rede não para.
A propósito, é o surf sem rumo, o chamado surf, que os psicólogos consideram a forma mais severa de dependência da Internet. “Os pedidos criam novos pedidos, a propaganda nos faz querer consumir, as ações dos concorrentes exigem uma resposta. O homem moderno gasta a maior parte de seu tempo processando esse fluxo e gerando-o para outros. As pessoas estão conectadas em tal cadeia de consumo e produção de informação, e poucas pessoas na cadeia pensam: de onde veio esse evento? Quem disse que responder a isso é o investimento mais produtivo do nosso tempo? - pergunta o fundador da Ecwid Ruslan Fazlyev.
Existe outra razão para navegar na Internet. Dentre as quinze redes neurais do cérebro, das quais falamos um pouco acima, está a chamada rede do prazer, um dos ativadores da qual é a antecipação de aprender coisas novas. Em um experimento conduzido por Colin Camerer e colegas do Instituto de Tecnologia da Califórnia, os voluntários leram as perguntas do questionário e avaliaram seu interesse em obter uma resposta.
Obviamente, essa habilidade do cérebro humano estimula descobertas científicas, invenções, o progresso em geral. Mas sejamos francos: a maioria de nós satisfaz a necessidade de novos conhecimentos de uma forma muito mais prosaica. Basta olhar para os dados do Pew Research Center para ver isso.
Em particular, na Rússia, 85% das pessoas usaram a Internet para se comunicar com a família e amigos, e apenas 13% para estudar.
Tabela 10.1. Uso da Internet em diferentes países 153
A maioria das pessoas usa a Internet para se comunicar e receber informações. A minoria é para carreira e comércio.
Qual das seguintes opções você tem praticado online nos últimos 12 meses? (a pergunta foi feita a usuários adultos da Internet)
A pergunta foi feita para proprietários de smartphones e pessoas que usam a Internet pelo menos ocasionalmente. O Paquistão não foi incluído devido ao tamanho insuficiente da amostra. Fonte: Pesquisa de atitudes globais da primavera de 2014.
E embora a Internet ofereça oportunidades únicas para autoeducação, carreira e negócios, os sites pornográficos ocupam o maior tráfego em todo o mundo (de acordo com o site americano Online Schoots, 12% dos sites do mundo contêm conteúdo pornográfico), e o vídeo Gangnam Style coletou mais de dois bilhões de visualizações em um curto período de tempo.
No entanto, se apenas os amantes de “morangos” e danças estranhas fossem vítimas potenciais de um derrame intelectual, não estaríamos escrevendo este livro para você - pessoas que têm um propósito e se concentram em ser felizes, saudáveis e bem-sucedidas. Para quem acredita sinceramente que é possível alcançar o sucesso em uma era de progresso apenas obedecendo às regras nem sempre confortáveis ditadas pela nova era. Afinal, a tecnologia digital, com todas as suas deficiências óbvias, não está ajudando a melhorar nossa eficiência no mundo de hoje?
E aqui estamos nós, mais uma vez, voltando à tão querida “eficiência”. Essa palavra, como um mantra, é repetida por todos os fãs do uso contínuo de gadgets. Este é um dos estereótipos principais: quanto mais informações disponíveis, mais eficazes somos. O que não é uma desculpa para a sobrecarga de informações e suas terríveis consequências? Enquanto isso, se você definir eficiência como a relação entre o esforço investido e o resultado, muitas pessoas a perderam nos últimos dez anos. Eles começaram a exercer mais esforço e tempo, mas o resultado, na melhor das hipóteses, permanece o mesmo.
Por que isso está acontecendo? Essa ilusão é baseada na ignorância de que se você não usar as informações que recebe, na verdade está consumindo lixo.
Além disso, uma parte significativa dessa informação simplesmente não é necessária: não pode ser utilizada, voltada para o aumento da notória eficiência. Mas o valor de qualquer informação está em seu uso prático. Mas mesmo que encontremos um conteúdo relevante, muitas vezes não temos tempo suficiente para analisá-lo e memória para preservá-lo (afinal, já conhecemos as características da memória de curto e longo prazo). Consumimos essas informações de forma passiva, o que significa que não há chance de lembrá-las e aplicá-las no futuro, com o volume atual de consumo de informações de 1,25 milhão de palavras por semana. Como disse o escritor e psicólogo Rudolf Arnheim: somos cativados pela ilusão de que a percepção equivale a conhecimento e compreensão.
Claro, admitir esse fato não é fácil: a decepção é grande demais. Primeiro você precisa ser honesto consigo mesmo. Resumindo o dia, avalie quanta informação você aprendeu hoje. Que parte disso você considera não apenas curiosa, nem abstratamente importante para toda a humanidade, mas útil para você pessoalmente? Quanto dessas informações em um futuro próximo ou distante deve funcionar para o seu sucesso? Acreditamos que respostas sinceras colocarão tudo em seu devido lugar. […]
Além disso, de que tipo de eficiência podemos falar se as empresas sofrem bilhões de dólares em perdas devido a funcionários tão curiosos? “Os profissionais da informação de hoje se distraem, em média, a cada três minutos: por mensagens, cartas, telefonemas. Como resultado, aproximadamente 25-50% do tempo de trabalho é gasto lembrando: “Onde eu parei?” A pesquisa da Intel mostrou que, devido a essas interrupções, a empresa perde bilhões de dólares anualmente. As tecnologias modernas literalmente nos tornam burros”, escreve E. Smart.
Este nosso recurso é utilizado ativamente pelos comerciantes, persuadindo-os a comprar um produto ou serviço, de forma a não perder dinheiro ou a não perder uma chance. O medo da perda, descrito por Robert Cialdini em seu livro The Psychology of Influence, nos provoca a responder instantaneamente ao telefone, independentemente de quem esteja ao nosso lado naquele momento. E se, ignorando a ligação, perdermos algo valioso?
É engraçado como a tecnologia tenta nos ajudar a nos concentrar nessa situação. Forest (aplicativo para iOS, Android e Windows) sugere plantar uma árvore em seu telefone antes de começar a trabalhar. Uma pessoa escolhe de forma independente o tempo que vai dedicar aos negócios, sem abrir nenhum aplicativo em um smartphone. Se não aguentar, a árvore morrerá, ela aguentará - será plantada com sucesso na floresta virtual. Os usuários observam que o incentivo para não destruir a árvore é muito eficaz. Na era dos valores virtuais, preocupar-se com uma árvore desenhada é muito mais compreensível do que assumir a responsabilidade pela própria vida.
Autores: Kirill Nikolaev e Shekiya Abdullaeva
