O método de memorização de Cícero leva o nome de um dos grandes políticos romanos, que ficou famoso por nunca usar notas no processo de seus discursos marcantes. Ao mesmo tempo, o locutor operava com muitos números, nomes, fatos e também citações frequentemente utilizadas.
De acordo com algumas fontes, o método de Cícero foi aplicado com muito sucesso muito antes de seu autor oficial. Em particular, o famoso poeta grego antigo Simônides praticou-o ativamente e com sucesso.
Este método é simples e eficaz ao mesmo tempo. Seu outro nome é sistema de quartos romano. Baseia-se no fato de que as unidades-chave que precisam ser lembradas devem ser organizadas em pensamentos em uma determinada ordem, representando uma sala familiar na cabeça. Depois de tal procedimento, basta restaurar esta sala na memória para restaurar tudo o que fixou na memória. Cícero, quando se preparava para um discurso público, caminhou pela casa e colocou na cabeça os principais pontos-chave de seu discurso em vários lugares.
Antes de começar a praticar a memorização de Cícero, decida como você planeja andar pela sala. Escolha a sequência de locais onde você planeja colocar mentalmente as unidades principais. Para alguns, basta imaginar um espaço em sua cabeça. Porém, pela primeira vez, não será supérfluo andar pela casa, como fez o grande orador. Nesse caso, vale a pena escolher uma sala familiar, por exemplo, sua conta pessoal. Você pode preferir o método de movimento no sentido horário.
Com a experiência, você será capaz de acessar um número crescente de objetos e locais, expandindo assim sua capacidade de capturar informações. Você pode usar absolutamente qualquer item. Que seja um sofá, uma TV, uma estante, uma mesa, um computador e assim por diante. Você pode mover-se mentalmente da esquerda para a direita e para cima e para baixo. Você não precisa se limitar apenas ao seu quarto. Rotas familiares e semelhantes podem ser usadas para uma fixação mais eficiente na memória.
Você precisa associar os pontos-chave das informações que está tentando lembrar a certos objetos por meio de associações. Começando a praticar este método, não será supérfluo ter um conjunto de elementos de ambiente em sua cabeça. Assim, você sempre terá um conjunto "prático" dos chamados ganchos mentais, que pode enganchar nos pontos-chave certos.
Como exemplo, considere como você pode lembrar facilmente uma lista dos seguintes itens: bicicleta, mochila, garrafa, plasticina. Esses elementos serão colocados sequencialmente de acordo com o layout da casa. Começaremos com o corredor. É necessário usar conexões fora do padrão para que sua reprodução não seja difícil mesmo depois de muito tempo.
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Colocamos a bicicleta em um cabide perto da porta, e ela fica na posição invertida. Tal associação pode ser facilmente depositada em nossa cabeça. A seguir vem a mochila, que pesa na porta, e um gato olha para fora dela. Colocamos uma flor de girassol na garrafa e colocamos na mesa de cabeceira. Selamos completamente o espelho localizado no corredor com plasticina, criando assim uma associação fora do padrão e fixando o último elemento-chave de nossa lista. Assim, temos uma matriz associativa bastante incomum que podemos facilmente reconstruir em nossa cabeça.
Claro, o método de Cícero deve ser aplicado a tarefas que são muito mais difíceis. O exemplo acima apenas ajuda a entender como as informações são memorizadas. Este método é produtivo no processo de fixar na memória o texto, o plano do dia, a ordem das ligações necessárias e muito mais. Além disso, quando as informações são dados logicamente relacionados, e não apenas uma coleção de palavras, você pode usar a mesma sala repetidamente. Ao mesmo tempo, as linhas de elementos-chave não se misturam e você pode recuperar facilmente os dados de um tópico específico.
Bastam alguns treinos para aprender a usar este método. Esta é a sua principal vantagem ao comparar esta técnica com outras. Além do mais, essa técnica pode ser usada em qualquer lugar. E a sala onde você está pode ser um excelente ponto de partida para memorizar informações. Você não precisa usar o método de associações vinculadas ou o tempo que leva para reconstruir a cadeia, pois é necessário com o método de associações sucessivas.
Você só precisa se lembrar de uma sala familiar ou usar onde você está em um determinado momento. Basta olhar para a sala, enquanto arruma palavras-chave e as amarra a alguns objetos. Recuperar informações também é fácil. Basta lembrar a situação. Ao aplicar este método, você ficará surpreso com a facilidade e rapidez com que até o material mais difícil pode ser aprendido.
O Método Cicero é uma técnica mnemônica única que qualquer pessoa pode aprender. Mesmo que você não se considere uma pessoa com boa memória, usando esta técnica, você superará facilmente cada uma delas.
