A auto-hipnose regressiva é um dos tipos de hipnose em que uma pessoa em estado de transe tem a oportunidade de descobrir como viveu antes, suas vidas passadas, reencarnações. Esta oportunidade pode ser muito útil para resolver problemas e medos que surgiram nesta vida.
Técnicas regressivas de auto-hipnose
- Introduzindo o paciente em um estado de transe. O especialista coloca a pessoa em transe e mantém contato com ela fazendo perguntas. O hipnologista ajuda o paciente a se sentir confortável no novo estado. Perguntas são feitas para garantir que o indivíduo esteja hipnotizado e veja seu passado.
- Obtendo as informações de que você precisa. Depois que o psicólogo se convence de que a pessoa está imersa em um transe e vê seu passado, ele começa a fazer perguntas para obter as informações necessárias. Tenta encontrar a origem do problema, descobrir todas as nuances do que aconteceu.
- Encontrando a causa. Após obter as informações solicitadas e descobrir todas as razões do ocorrido, o hipnologista altera os dados do subconsciente do paciente, corrige-os e tira a pessoa do estado de hipnose. O paciente acorda com o estado de consciência já alterado.
Auto-hipnose regressiva: minha história
Gostaria de compartilhar minha experiência com a auto-hipnose regressiva. No começo havia dúvidas - se valia a pena fazer, se daria certo para mim, eu não me faria piorar. O desejo de mudar minha vida e obter respostas às minhas perguntas, superou todas as minhas dúvidas. Nesse caso, fui atendido por um especialista a quem recorri.
Fiquei agradavelmente surpreso com a atenção a todos os detalhes. Começando com a preparação para a sessão e terminando com a saída do estado de hipnose. Todas as palavras e ações são pensadas nos mínimos detalhes. Todas as manipulações e ações ocorrem somente com sua permissão e de acordo com sua vontade. A regra principal é não causar danos!
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Após a sessão, senti uma série de mudanças em mim:
1) Quase todas as dores crônicas em várias partes do corpo desapareceram.
2) Sono e desempenho melhorados.
3) O estado emocional mudou. Fiquei muito mais calmo. Eu revisei minha visão sobre muitas coisas. Se você deseja aprender algo novo sobre si mesmo, saber quem você foi em vidas passadas, como acabou onde está agora, não deve ter medo de dar o primeiro passo.
Auto-hipnose regressiva: benefícios
Posso atribuir isso a um efeito colateral favorável. No momento da imersão, nossa atividade cerebral é fortemente ativada, captamos novas sensações e emoções, lembramos de tudo antigo e esquecido, portanto, após a sessão, novos talentos, habilidades para novas linguagens, esportes e outros hobbies esquecidos ou até então desconhecidos podem começar a se desenvolver.
Considere as maneiras pelas quais a auto-hipnose regressiva ajuda
Existem mais deles, mas estes são os mais comuns:
- Doenças dos órgãos internos;
- Complexos de personalidade;
- Quase todas as fobias;
- Neuroses, neurastenia, ansiedade;
- Maus hábitos;
- Dependências;
- problemas na vida pessoal;
- Conflitos pessoais e dificuldades de vida
Auto-hipnose regressiva: opinião de especialistas
Tomemos, por exemplo, dois lados: pessoas da ciência e pessoas da medicina.
- Sabe-se que o início dos estudos práticos da neuropatologia com Z. Freud esteve associado ao uso do tratamento hipnótico e, em particular, ao denominado método catártico. Foi descoberto por seu amigo médico Josef Breuer. O método consiste no fato de, em estado de hipnose profunda, o paciente relembrar e falar sobre as situações que acompanharam o início de sua doença. Assim, você pode encontrar a verdadeira raiz do problema e curá-lo.
- Os médicos falam de regressão com bastante cepticismo, pois acreditam que, ao recorrer a tais métodos de influência no subconsciente, é possível provocar vários desvios em pessoas com psique instável. Também são conhecidos casos em que a regressão ajudou uma pessoa a normalizar sua vida, bem como situações que acarretaram sérios danos psicológicos. Este método é adequado para pessoas que não apresentam doenças psicológicas graves.
Técnicas populares de auto-hipnose regressiva
Método de Dolores Cannon. Dolores Cannon é uma regressionista e exploradora de almas. Seus artigos foram publicados com sucesso em jornais e revistas. Mais tarde, ela se interessou pela reencarnação novamente e aprendeu vários métodos de técnicas de hipnose regressiva. Desde 1979, Dolores desenvolveu seu próprio método de hipnose, o que lhe permitiu extrair informações úteis da vida passada da paciente, bem como muitos novos conhecimentos de tipo histórico e científico do subconsciente humano, perdido por nossa civilização. A técnica de Dolores Cannon foi um sucesso significativo, ela curou traumas mentais e psicológicos de pessoas. Dolores escreveu muitos livros úteis, baseando-se nas informações obtidas no subconsciente das pessoas, confirmando assim o fenômeno da reencarnação e a existência de vidas entre vidas ("Entre a Vida e a Morte", "Jesus e os Essênios").o método da técnica de hipnose regressiva afeta de forma segura e eficaz a saúde do subconsciente de uma pessoa, restaurando seu equilíbrio mental. Dolores Cannon argumentou que na prática hipnótica o termo "subconsciente" não é análogo ao conceito "freudiano" de subconsciente, que é praticado na psiquiatria. O regressionista estava convencido de que era sobre algo mais profundo, sobre um superconsciente
Método de Michael Newton. Michael Newton é um hipnoterapeuta certificado, primeiro presidente da Sociedade de Regressão Espiritual de 2002 a 2005, membro da Associação Americana de Psicólogos de Aconselhamento e Doutor em Psicologia de Aconselhamento, Ph. D. No processo de desenvolver seu próprio método de regressão de idade, o Dr. Newton descobriu o fenômeno de uma alma imortal que existe em espaço entre as encarnações físicas. O método de hipnose regressiva de Michael Newton colocava os sujeitos em períodos intermediários de suas memórias entre vidas passadas, era chamado de regressão LBL (LifeBetweenLives). Por meio da regressão hipnótica, o hipnologista foi capaz de descrever a possibilidade de vida após a morte - vida espiritual. Michael Newton foi capaz de descobrir o que estava acontecendo no mundo espiritual por meio de seus clientes,que estavam em um estado de hipnose profunda e visualizaram sua jornada. O método de regressão LBL teve como objetivo ajudar as pessoas a encontrarem a si mesmas, seu propósito na vida, a se conhecerem voltando-se para a superconsciência. Sobre o tema de suas descobertas, Michael Newton escreveu três bestsellers: "A Jornada da Alma", "O Propósito da Alma" e "Vida Entre vidas"
Técnica de auto-hipnose regressiva, como fazer você mesmo
Técnica de imersão
- É necessário sentar-se confortavelmente, relaxar, braços e pernas em uma posição calma, você pode inclinar a cabeça.
- Eles se livram de todos os pensamentos desnecessários, respiram uniformemente, com calma, com moderação. Alcance um estado de conforto, calma, paz, uma sensação de unidade com o mundo exterior.
- Nesse estágio, eles permitem que sua consciência entre em transe, mergulhe no passado. Inspire-se em ter total controle da situação e pode sair da hipnose contando até 5.
- Em seguida, vem a própria imersão. Eles contam de 10 a 1, enquanto movem os olhos para cada dígito para cima - para a direita, ou para cima - para a esquerda, até se cansarem, dizendo a si mesmos que assim que a contagem terminar, chegará um estado de transe. Os olhos deveriam se mover como se um pêndulo estivesse fazendo seus movimentos na frente deles, mas a ênfase estava no ponto superior. Depois do número 1, feche lentamente os olhos e lentamente deixe sua mente entrar em transe.
- Consciência em transe. Os olhos devem estar fechados, procuram relaxar o cérebro e o corpo o máximo possível, imaginando um campo, um rio, uma floresta. Eles ouvem seu corpo e sentem como cada célula, cada músculo se enche de paz e relaxamento. Nesse estado de imersão profunda, eles examinam cuidadosamente os detalhes da imagem apresentada. A consciência deve estar em paz com o mundo exterior e o corpo. Em seguida, eles mergulham para um nível mais profundo. Eles prestam atenção no dedo mínimo de qualquer mão, sentem e imaginam pelo toque. Nesse momento, quando o dedo mínimo deixar de ser sentido, você deve movê-lo, deixando claro para si mesmo que a qualquer momento é possível sair da hipnose e tudo está sob controle.
6. Regressão ao passado. Depois de cair em transe, o procedimento de regressão à infância começa. Eles representam o momento mais alegre da infância. Então, eles tentam obter informações sobre vidas passadas. Corredor de vidas passadas. Este é um caminho visual, à direita e à esquerda do qual existem portas - um caminho para uma das vidas passadas. Lembre-se de que tudo está sob controle e que uma saída do transe é possível a qualquer momento. Relaxe, expire e permita-se olhar para o seu passado distante. Somente o mais importante e valioso é tirado do passado, o que é necessário no mundo presente. Imersão em vidas passadas. Um corredor brilhante e leve aparecerá na consciência, este é o caminho de todas as vidas passadas, é único para cada pessoa.
7. Corredor de vidas passadas. Este é um caminho visual, à direita e à esquerda do qual existem portas - um caminho para uma das vidas passadas. Lembre-se de que tudo está sob controle e que uma saída do transe é possível a qualquer momento. Relaxe, expire e permita-se olhar para o seu passado distante. Somente o mais importante e valioso é tirado do passado, o que é necessário no mundo presente.
8. Imersão em vidas passadas. Um corredor brilhante e leve aparecerá na consciência, este é o caminho de todas as vidas passadas, é único para cada pessoa. O corredor pode ser absolutamente qualquer coisa, desde que a imaginação seja suficiente. Nas laterais do corredor, haverá portas que conduzem a vidas passadas. No caso de uma pessoa viver sua primeira vida, não haverá portas. Tal como o corredor, as portas têm formas e cores invulgares. No final do corredor em frente à entrada também haverá uma porta. Esta é uma saída especial antes da existência. Atrás dessa porta está uma passagem para o mundo espiritual.
9. Memórias do passado. Uma vez no corredor, eles escolhem a porta que parece mais atraente e interessante. Eles apenas abrem um pouco e olham de fora para eventos no passado, ou você pode entrar e se tornar um participante de eventos anteriores. Para lembrar eventos de vidas passadas, eles não abrem mais do que 2 portas de cada vez.
10. Saia. Eles vão saindo aos poucos, primeiro voltam para o corredor, depois se transferem mentalmente para a infância e só depois para o presente. Depois dão a instalação para não esquecer o que viu, conte aos poucos até 5 e abra os olhos. E lembre-se de tudo o que aconteceu.
Críticas sobre auto-hipnose regressiva
Eu direi isso … Para aqueles que acreditam, eles terão sucesso. Aqueles que não acreditam não têm nada para fazer lá. O sistema, quero dizer, funciona … Definitivamente, você deve se preparar e seguir todas as recomendações. Onde quer que você visite, na sua visualização, as imagens ficarão na sua memória para o resto da vida e isso não é como um sonho. E se todas as questões e tarefas que você se propôs para a sessão sejam resolvidas, então acredite, eu não me importo com dinheiro nenhum … Bem, se não, então não. Vá com coragem, tente você mesmo, não tenha medo.
Eu gostaria de compartilhar minhas impressões sobre a sessão. É muito cedo para falar em mudanças globais, mas os resultados já estão aí. Aprovado há uma semana. Em geral ficou muito mais calmo, situações que antes irritavam agora não pegam e isso significa muito para mim! Desde a essa irritação causou sofrimento, destruiu por dentro e depois da sessão de uma semana já me sinto inteiro) Minha saúde estava mais ou menos bem, mas puxando os músculos, mais frequentemente nas pernas, às vezes em todo o corpo, geralmente na frente sono - todas essas dores também desapareceram, em uma semana nunca aconteceu!
Bom dia a todos, amigos! Passou um mês após a sessão e tive tempo de sentir as mudanças na minha vida e compartilhar com vocês. A decisão que tomei de me libertar foi a mais importante em todos os meus anos. É uma pena que antes eu não tinha informações sobre regressão e vivi, continuando a dar minha força mental. Como a sessão me ajudou? Em primeiro lugar - lembrei-me de como é acordar de manhã com um bom humor! O sentimento sufocante de culpa diminuiu, as explosões de agressão e irritação desapareceram. Jogar fora esse fardo vale muito, não vale? Comece a viver a sua própria vida, e não segundo um cenário imposto por alguém - não é isso que todos nós tanto queremos !? E esse é um trabalho muito difícil que enfrentei. Olho para o futuro com alegria e coragem, não quero mais estar confortável com o meio ambiente. Eu sinto minha liberdade original.
