Cada suicídio gera um debate acalorado na sociedade relacionado às questões de saúde mental. Nessas discussões, muitas vezes nascem muitos mitos e alguns deles revelam-se invulgarmente tenazes. Neste artigo, tentaremos dissipar os mais populares.
Mito nº 1: Pessoas que tentam suicídio estão apenas tentando chamar a atenção / Este é um pedido de ajuda
Fato: A maioria das pessoas que tenta tirar (ou tirar) a própria vida (mais de 90%) sofre de doença mental. Depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, alcoolismo, dependência de drogas e, muitas vezes, uma combinação dessas doenças são as principais causas do suicídio.
A tentativa de apresentar o suicídio como uma forma peculiar de atrair a atenção é chamar o doente de um manipulador comum. Além disso, mesmo que a tentativa de suicídio seja um grito de socorro, a pessoa precisa de ajuda!
Mito 2: Pessoas egoístas cometem suicídio
Fato: O suicídio é uma terrível tragédia para uma família, para a maioria daqueles que sobreviveram à morte de um ente querido, a vida é dividida para sempre em "antes" e "depois". No entanto, uma pessoa que está em depressão tão profunda que decide cometer suicídio pensa que os outros só ficarão melhor sem ela.
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Três sensações assassinas se tornam o solo para o suicídio: desamparo, desesperança e a própria inutilidade. O desespero sussurra: “Sua vida nunca vai melhorar. Nem tente mudar nada. " O desamparo paralisa a vontade - a pessoa sente que não pode controlar nada: o que quer que aconteça, apenas agrava a situação. " A inutilidade acrescenta lenha ao fogo: “Você é uma criatura absolutamente inútil neste planeta. Sua vida não tem sentido, você apenas interfere com todos."
Esses três tristes gundos na cabeça de um doente são tão altos que qualquer tentativa de convencer uma pessoa do valor da vida, de seu próprio significado, do amor por ela simplesmente se afoga. Muitas pessoas que cometem suicídio estão sincera e firmemente convencidas de que estão fazendo um favor a seus entes queridos com o suicídio.
Claro, é difícil ver o problema do suicídio desse ângulo. Mas se você já sofreu de depressão severa ou se você mesmo pensou em como deixar a vida por sua própria vontade, então você sabe do que se trata.
Claro, se você teve que passar pelo suicídio de um ente querido, então provavelmente sentiu (ou sente) raiva e perplexidade em relação a ele. Portanto, é natural chamar alguém de egoísta que o deixou (ou tentou fazer) de uma forma tão monstruosa, porque lhe causou muita dor.
Mito nº 3: Não pergunte à pessoa com a qual você está preocupado se ela tem pensamentos suicidas - isso pode provocá-la
Fato: se você está preocupado com um ente querido, seja honesto com ele. Pergunte de frente se ele está pensando em tirar a própria vida. O que aconteceu depois? Ouço. Certamente com sua pergunta você dará a ele a oportunidade pela primeira vez de expressar tudo o que acumulou em sua alma.
Mito nº 4: Pessoas que cometem suicídio realmente querem morrer
Fato: uma pessoa suicida deseja se livrar da dor - e isso é exatamente o mesmo que desejar a morte. Os saltadores sobreviventes da Golden Gate Bridge (San Francisco) admitiram que mudaram de ideia já no vôo. Especialmente nesse sentido, são lembradas as palavras do suicida fracassado Ken Baldwin, que disse que no momento de pular da ponte em 1985, ele “imediatamente percebeu que tudo em minha vida que parecia irreparável era absolutamente consertável - exceto pelo fato de que eu apenas pulei."
Mito 5: Se você não permitir que um suicida em potencial execute seus planos da maneira que escolheram, eles encontrarão outra maneira de se matar
Fato: Medidas preventivas funcionam. Por exemplo, voltando à ponte Golden Gate: por muitos anos, eles ocuparam o primeiro lugar no ranking das formas mais populares de acabar com a vida em todo o hemisfério ocidental. Em 2017, 39 pessoas pularam dessa ponte. A propósito, o governo de São Francisco aprovou um projeto de barreira anti-suicídio de US $ 200 milhões, que deve ser concluído até 2021.
Os céticos podem dizer que os futuros jumpers simplesmente encontrarão outra ponte. Mas se enganam: em 2013, foi feita uma análise dos dados de 22 estudos anteriores sobre suicídio para entender a eficácia de todos os tipos de redes, cercas em pontes, viadutos e pedras "escolhidos" pelos suicidas. Resultado? Enquanto o número de suicídios em pontes e pedras adjacentes (sem redes e cercas) aumentou ligeiramente, o número total de suicídios caiu quase um terço.
Então funciona. Mas e aqueles que tentaram se matar, mas foram parados? Eles tentarão novamente mais tarde. Estranhamente, não. Em um estudo de 1978, os pesquisadores analisaram 515 casos de 1937 a 1971 em que pessoas tentaram pular da mesma ponte Golden Gate, mas foram resgatadas. 90% dessas pessoas estavam vivas ou morreram de causas naturais, mesmo décadas depois.
Claro, nenhum de nós pode, sozinho, cobrir uma ponte inteira com uma rede para salvar um ente querido da estupidez fatal, mas somos perfeitamente capazes de esconder um rifle de caça do pecado. Um estudo de 2004 descobriu que homens com armas de fogo em suas casas têm 10 vezes mais probabilidade de cometer suicídio do que aqueles sem armas. E em 1986, o New England Journal of Medicine publicou os resultados de um estudo que descobriu que para cada criminoso morto com uma arma de fogo armazenada em casa, 37 suicídios são cometidos que cometeram suicídio com suas próprias armas.
Mito nº 6: a mídia não tem muito impacto sobre o suicídio
Fato: o suicídio imitador é uma realidade. Dezenas de estudos mostraram que exagerar nos detalhes dos suicídios de estrelas (por exemplo, a morte de Robin Williams em 2014) leva ao surgimento de muitos imitadores. Quanto mais detalhes chegam à imprensa (como exatamente o falecido favorito do público preparou o suicídio, que dose e que pílula para dormir ele usou, que marca de navalha cortou suas veias com uma navalha), mais as pessoas desesperadas decidem seguir seu exemplo. Portanto, é tão importante que, em tais casos, os jornalistas se abstenham de dar detalhes.
Mito # 7: pensamentos suicidas são raros
Fato: De forma alguma. No entanto, o pensamento do pensamento é diferente. Uma coisa são pensamentos fugazes como “Estou cansado de tudo. Seria bom acabar com todos os problemas de uma vez "ou" Eu gostaria de simplesmente desaparecer da face da Terra, como se eu não existisse. " Esses pensamentos em diferentes períodos da vida podem surgir em qualquer pessoa. Eles surgem na sua cabeça e vão embora, e você não deve se preocupar com isso. No entanto, se esses pensamentos aparecem com frequência, e especialmente se você está passando por um período difícil, é bem possível que sua psique esteja emitindo sinais SOS.
Algumas pessoas são assombradas por pensamentos passivos sobre a morte, como "Se eu adormecesse e não acordasse, não me importaria nada". Ou imaginam ser acidentalmente atropelados por um ônibus.
Os próximos mais perigosos são os pensamentos suicidas ativos, quando uma pessoa brinca com sua imaginação ao pular de repente para a estrada na frente do ônibus. E o último nível, o mais perigoso, envolve a elaboração de um plano detalhado: quando, onde e como cometer suicídio.
No entanto, se alguém lhe confessar pensamentos suicidas, não tente avaliar o nível de perigo: é mais sábio e seguro levar sempre essa revelação muito a sério.
Svetlana Gogol
