Todos gostariam de dormir em paz à noite para recuperar as forças. No entanto, é difícil encontrar uma pessoa que não tivesse experimentado sensações incomuns ou desagradáveis em um sonho. Decidimos contar a vocês sobre experiências semelhantes, porque a ciência ainda não consegue encontrar uma explicação para elas.
Paralisia do sono
O que você sente?
Você acorda no meio da noite, mas não consegue se mover. Mas isso não é tudo. Soma-se a esse estado de imobilidade as alucinações assustadoras e a sensação de que alguém está na sala. Nos tempos antigos, essa condição estava associada à presença de espíritos malignos.
O que está acontecendo?
Normalmente, quando uma pessoa adormece, seu corpo fica imóvel. Isso é necessário para sua própria segurança. No entanto, com a chamada paralisia do sono, os músculos de uma pessoa permanecem paralisados e seu cérebro começa a despertar. Cerca de 7% das pessoas tiveram uma experiência semelhante pelo menos uma vez na vida. De acordo com as estatísticas, é mais provável que você tenha paralisia se dormir de costas.
Vídeo promocional:
Alucinações hipnagógicas
O que você sente?
Quando uma pessoa começa a adormecer, mas seu cérebro ainda está acordado, ela pode ter estranhas visões, por exemplo, contemplar criaturas terríveis ou fantásticas.
O que está acontecendo?
Este é um dos poucos tipos de alucinações que ocorrem em pessoas mentalmente saudáveis. Isso acontece com mais frequência com as crianças e essa é uma das razões pelas quais elas se recusam a ir para a cama. Essas alucinações podem ser desencadeadas pelo estresse ou apenas por uma boa imaginação, bem como pelo estado de embriaguez ao ir para a cama.
Conversas em um sonho
O que você sente?
Normalmente, uma pessoa que sofre de soniloquia (um termo chique para falar em sonho) não tem ideia de sua condição. Não é absolutamente perigoso do ponto de vista psicológico, embora, por outro lado, uma pessoa com esse problema possa contar todos os seus segredos.
O que está acontecendo?
Na maioria das vezes, homens e crianças conversam em sonhos, e o motivo disso é o estresse. A psique está tentando lidar com o que a pessoa não concorda.
Sonho em sonho
O que você sente?
Você sonha e depois acorda, mas coisas estranhas ainda acontecem com você. Acontece que você acabou de sonhar que acordou. Esta questão foi levantada no Inception, após o sucesso do qual muitas pessoas relataram esse fenômeno.
O que está acontecendo?
Os esoteristas acreditam que se uma pessoa teve tal sonho, isso indica sua predisposição para práticas espirituais. No entanto, os cientistas não podem explicar por que isso acontece.
Sonambulismo
O que você sente?
Isso é o oposto da paralisia do sono: sua mente está dormindo, mas os músculos continuam a trabalhar. Durante o sono, muitas pessoas começam a andar, a limpar a casa ou até a sair de casa, embora seja muito perigoso. De manhã, eles não se lembram de nada.
O que está acontecendo?
Cerca de 4,6-10,3% das pessoas experimentam sonambulismo, e as crianças sofrem com isso na maioria das vezes. A causa dessa condição ainda é desconhecida, assim como os métodos de tratamento.
Síndrome da cabeça em explosão
O que você sente?
Uma pessoa acorda porque lhe parece que ouviu uma forte explosão ou estrondo, e às vezes esse som parece ensurdecedor. Além disso, isso pode ser acompanhado por um aumento no ruído ou explosões. O fenômeno em si não é perigoso, mas pode assustar você. Algumas pessoas até pensam que tiveram um derrame.
O que está acontecendo?
Isso se deve a um aumento inexplicável da atividade neural nas áreas do cérebro responsáveis pelo processamento dos sinais sonoros. Às vezes, a síndrome é combinada com insônia ou reação retardada.
Apnéia do sono
O que você sente?
Apnéia é a parada repentina da respiração durante o sono, como resultado da qual uma pessoa acorda. Por causa desse estado, a qualidade do sono diminui, ocorre falta de oxigênio no cérebro, torna-se muito difícil para uma pessoa dormir. Durante um ataque, a pressão arterial começa a flutuar e isso causa problemas cardíacos.
O que está acontecendo?
Durante o sono, os músculos da faringe relaxam e, às vezes, isso pode levar a um bloqueio das vias respiratórias. O risco de sofrer apneia do sono aumenta com a obesidade, o tabagismo ou a velhice.
Sonhos recorrentes
O que você sente?
Provavelmente, todo mundo teve sonhos estranhos e recorrentes durante os quais uma pessoa vê a mesma trama.
O que está acontecendo?
Os psicólogos acreditam que o cérebro usa esses sonhos para tentar chamar sua atenção para coisas que você não percebe na vida cotidiana. Desse modo, os sonhos se repetirão até que a pessoa resolva o problema que os causou.
Caindo em um sonho
O que você sente?
Às vezes, em um sonho, a pessoa se sente como se tivesse sido jogada de uma altura na cama, então ela estremece e acorda. Portanto, ele pode sonhar que está voando ou tropeçando e caindo. Uma sensação bastante desagradável, com certeza.
O que está acontecendo?
O sono é um pouco semelhante à morte - o batimento cardíaco e a respiração de uma pessoa ficam mais lentos e o tônus muscular diminui. Em alguns casos, o cérebro percebe esse estado como morte real e envia um impulso aos músculos, verificando se a pessoa está viva.
Fora do corpo
O que você sente?
Este é um fenômeno neuropsicológico, durante o qual uma pessoa, meio adormecida, vê seu corpo como se estivesse de fora. Para místicos e ocultistas, esse estado é uma confirmação da existência da alma.
O que está acontecendo?
Do ponto de vista científico, esse fenômeno é muito difícil de explicar. Embora os cientistas estejam cientes da ilusão fora do corpo, eles não sabem como funciona ou por que ocorre. Também não está claro como lidar com isso. No entanto, algumas pessoas sabem como entrar conscientemente neste estado, tentando assim expandir os limites de suas habilidades cognitivas.
Iluminação repentina durante o sono
O que você sente?
Às vezes, por um longo tempo, uma pessoa não consegue encontrar uma solução para um problema e, portanto, pensa constantemente a respeito. E então, em um sonho, o cérebro fornece uma pista para esse problema. O mais importante é lembrar dessa decisão.
O químico russo Dmitry Mendeleev, por exemplo, estava obcecado em criar a tabela periódica dos elementos e então a viu em um sonho. Algo semelhante aconteceu com o químico Friedrich August Kekule quando ele sonhou com a fórmula do benzeno.
O que está acontecendo?
Isso acontece porque muitas vezes o subconsciente já sabe a resposta, embora ainda não tenha chegado à consciência humana. Durante o sono, a mente subconsciente fica mais ativa e, portanto, pode fornecer informações sobre o problema. O sono em si é muito importante para uma pessoa, mas às vezes lhe dá ainda mais benefícios.
Anna Pismenna
