Um artigo incrível baseado no livro de Rami Blackt que irá ajudá-lo a superar a apatia, descobrir onde conseguir energia para a vida para encontrar a felicidade!
A falta de energia é o primeiro sinal de infortúnio e doença iminentes.
Ayurveda foi parte da revelação dos santos sábios, que adquiriram um conhecimento abrangente do universo. Diz que se uma pessoa avança na vida espiritual, isso deve ser visto por dois sinais:
1. Uma pessoa está se tornando mais e mais feliz a cada dia.
2. Seu relacionamento com outras pessoas está melhorando.
Se esses sinais não forem observados, não importa a boa prática espiritual ou religiosa em que a pessoa esteja engajada, isso significa que ela é degradante.
A verdadeira felicidade vem de dar, de sacrificar, porque podemos sentir amor apenas quando damos. Uma pessoa egoísta, gananciosa e invejosa não pode amar e dificilmente alguém a amará e desejará comunicar-se com ela. Portanto, ele não pode ser feliz. E podemos dar muito se não dependermos deste mundo. Quanto menos apegos temos neste mundo, mais somos capazes de dar e, portanto, mais podemos amar.
Se a disposição de receber, de receber, for mais do que a disposição de dar, então você é dependente. O receptor depende, o doador não depende.
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No Ayurveda, o sistema médico mais antigo, que impressiona por sua profundidade e sabedoria, argumenta-se que a ganância e a inveja estão na raiz de todas as doenças e sofrimentos, uma vez que essas qualidades aumentam o egoísmo, a autoconcentração, a ganância.
E o que acontece com um órgão ou célula que não quer trabalhar para todo o corpo, mas apenas receber e consumir os recursos do corpo? Esses órgãos se tornam cancerosos e, se o corpo não se livrar deles, eles morrem. Assim, o universo como um todo busca se livrar das células cancerosas - pessoas egoístas, ou mesmo a civilização como um todo, em primeiro lugar, deixando de lhes dar energia.
Os arianos iluminados apontaram em seus cânones que as civilizações perecem não como resultado de guerras, desastres naturais, etc., mas porque todo mundo começa a pensar apenas em si mesmo, apenas em receber, não em dar. E o princípio básico da harmonia é a troca de energias. Só ele abre o coração das pessoas ao amor e faz o mundo feliz.
Homeostase espiritual
O egoísmo e a ganância são perigosos porque destroem a homeostase. A homeostase é um estado de harmonia completa entre os mundos interno e externo.
Para que a homeostase esteja presente, um ser vivo deve liberar energia. Se a energia não for liberada, a criatura viva começa a depender do meio ambiente. O principal princípio da independência do mundo é a liberação de energia por um ser vivo.
A homeostase começa no plano espiritual e se estende ao plano físico e químico. Para que a homeostase espiritual exista, não devemos depender do mundo. Afinal, quanto mais dependo do mundo em qualquer esfera, mais cedo as mudanças neste mundo me destruirão.
Devemos deixar de ser consumidores, devemos dar muito mais. Mas se dermos no físico, emocional, etc. níveis, nós mesmos devemos levar a algum lugar. E podemos levar energia apenas no nível divino, onde está presente em quantidades ilimitadas.
Essa energia espiritual mais pura mais elevada passa por nós se não suprimimos o sentimento de amor, sentimos que o sentimento de amor deve nos governar, que somos secundários, se pudermos preservar esse sentimento, mesmo que percamos humanos (dinheiro, prestígio, ente querido, etc.). etc.). Através do sentimento de amor incondicional, a energia principal flui para nós, que é gasta em tudo.
O alimento nos dá energia no plano externo, mas a leva no plano interno. Observe que as pessoas que jejuam periodicamente têm muito mais energia do que as que comem muito. Portanto, quando ficamos doentes, não queremos comer, pelo jejum o corpo fica limpo e restaura as energias.
Todo este mundo com suas constantes tensões, assim como comida, comunicação não espiritual, sexo promíscuo, ansiedade - pegue energia, e jejue, a solidão a dá. Mas a maior recepção de energias passa por um sentimento contínuo de amor.
Portanto, uma das primeiras regras da saúde é amar o mundo com todas as suas deficiências, a si mesmo (seja lá o que eu for), seu destino em todas as situações, em quaisquer circunstâncias da vida.
Faça o melhor para se livrar do egoísmo e dos interesses pessoais. Estabeleça a meta da vida para si mesmo - a aquisição do amor Divino, pois da meta tiramos energia, e apenas um forte esforço pelo amor Divino em si nos enche de energia superior.
Observe que nossa civilização vive sob o lema: "Consumir, consumir, consumir!" Ao mesmo tempo, o número de pessoas felizes e saudáveis diminui a cada dia. Os problemas no nível estadual e interestadual estão crescendo a cada dia. E nem novos medicamentos, nem vários métodos da série “Como se tornar feliz e saudável” ou muitas organizações públicas ajudam. O número de pessoas que sofrem de síndrome da fadiga crônica está aumentando a cada dia. Como poderia ser diferente? Afinal, os sábios iluminados de todas as escolas espirituais, os modernos cientistas progressistas afirmam: tudo o que vem de um falso ego, por motivos egoístas, mesmo que pareça uma boa ação, leva à destruição e ao sofrimento. E tudo o que vem da alma, ou seja, do sentimento de Amor Incondicional, leva à bem-aventurança, saúde e harmonia completa do indivíduo e seu ambiente.
Quando recebemos energia sutil?
Recebemos energia sutil quando:
- estamos morrendo de fome;
- realizamos exercícios respiratórios;
- nós nos aposentamos;
- fazemos voto de silêncio por um tempo;
- caminhamos (ou simplesmente nos encontramos) à beira-mar, nas montanhas, contemplando belas paisagens da natureza;
- estamos engajados em uma criatividade altruísta;
- louvamos uma pessoa digna por suas qualidades e ações elevadas;
- rir, alegrar-se, sorrir com o coração;
- ajudamos alguém desinteressadamente;
- mostrar modéstia;
- oramos antes das refeições;
- comemos alimentos cheios de prana (energia vital) - cereais naturais, cereais, ghee, mel, frutas, vegetais;
- dormimos das 21h às 2h (em outros momentos o sistema nervoso não descansa, não importa o quanto durmamos);
- obtemos uma boa sessão de massagem de uma personalidade harmoniosa. Ou fazemos automassagem;
- servindo-nos com água fria, especialmente de manhã e o efeito mais forte se estivermos descalços no chão;
- doamos nosso tempo, dinheiro;
- vemos a vontade divina por trás de tudo.
Quando perdemos energia?
A perda de energia é causada por:
- desânimo, insatisfação com o destino, arrependimento sobre o passado e medo, rejeição do futuro;
- definir e perseguir objetivos egoístas;
- existência sem objetivo;
- ressentimento;
- comer demais;
- errância descontrolada da mente, incapacidade de concentração;
- quando comemos comida frita ou velha, comida preparada por uma pessoa com raiva ou experimentando outras emoções negativas ao usar um forno de microondas, alimentos contendo conservantes, aditivos químicos cultivados em condições artificiais, usando fertilizantes químicos;
- comer alimentos sem prana - café, chá preto, açúcar branco, farinha branca, carne, álcool;
- comida com pressa e em movimento;
- fumar;
- conversa vazia, especialmente se criticarmos ou condenarmos alguém ao mesmo tempo;
- respiração inadequada, como respiração muito rápida e profunda;
- estar sob luz solar direta, das 12h às 16h, principalmente no deserto;
- sexo promíscuo, sexo sem desejo e principalmente sem amor por um parceiro;
- sono excessivo, sono após as 7 da manhã, falta de sono;
- tensão de mente e corpo;
- ganância e ganância.
A psicologia oriental 50% consiste em pranayama - a teoria e prática de certas técnicas de respiração que permitem que uma pessoa esteja sempre cheia de força vital (Prana).
De acordo com os modernos professores de ioga iluminados, podemos obter Prana através de:
1. Elemento da terra: comer alimentos naturais, viver na natureza, contemplar as árvores, andar descalço no chão. Falei recentemente com um médico ayurvédico muito famoso que defendeu sua tese em medicina, ele argumentou que se uma pessoa começa a viver na natureza, longe das grandes cidades, que são obrigadas a andar de metrô, andar no asfalto, então essa pessoa recupera rapidamente a imunidade e começa viva uma vida saudável.
2. Elemento Água: Beba água de poços ou riachos. Nade no rio ou mar. Evite beber bebidas que contenham cafeína, álcool e refrigerantes.
3. Elemento fogo: estar ao sol e comer alimentos que contenham luz solar.
4. O elemento ar: este é o elemento mais importante na obtenção de Prana respirando ar puro, especialmente nas montanhas, na floresta e na praia. Fumar e ficar em lugares lotados priva a pessoa de prana.
5. Elemento Éter: cultivar pensamento positivo, bondade, bom humor. E este nível é considerado básico. Pois mesmo que uma pessoa viva na natureza e coma bem, mas ao mesmo tempo ande irritada e zangada, então, ao contrário, um excesso de Prana a destruirá ainda mais rápido. Por outro lado, uma pessoa harmoniosa, isto é, uma pessoa bem-humorada e destemida, pode permanecer muito tempo na cidade se for forçada a morar lá. Mas mesmo essa pessoa precisa monitorar a dieta e periodicamente "irromper" na natureza.
Nas cidades, a fonte de prana são igrejas, templos, mosteiros.
A cada segundo temos uma escolha - brilhar no mundo, trazer o bem e felicidade aos outros com nossas vidas, sorrir, cuidar dos outros, servir abnegadamente, sacrificar, conter os impulsos inferiores, ver o Mestre em cada pessoa, em cada situação para ver a providência divina que criou esta situação para nos ensinar algo, para agradecer …
Ou faça reclamações, fique ofendido, reclame, inveje, caminhe com uma expressão em forma de cunha no rosto, mergulhe nos seus problemas, em ganhar dinheiro, para gastá-lo em sentir gratificação, para mostrar agressão. Nesse caso, não importa quanto dinheiro a pessoa tenha, ela ficará infeliz e triste. E a cada dia haverá cada vez menos energia. E para levá-lo a algum lugar serão necessários estimulantes artificiais: café, cigarro, álcool, boates, esclarecimento de relações com alguém. Tudo isso dá origem no início, mas no final das contas leva à destruição completa …
Uma pergunta simples e regular para si mesmo: "Estou iluminando o mundo ou estou absorvendo a luz?" pode mudar rapidamente o curso de nossos pensamentos e, portanto, ações. E rapidamente transformar nossa vida em um lindo brilho brilhante, cheio de amor. E então as questões de onde obter a energia não surgem mais …
