Uma das marcas de uma personalidade saudável e equilibrada é a capacidade de falar e agir de forma direta, simples e aberta.
Sem falsa modéstia, sem ultraje, sem insinuações e ambigüidades - o caminho mais curto para atingir a meta e com o menor custo emocional. No entanto, muitas pessoas ficam presas a comportamentos inerentes a uma criança e não a um adulto.
As crianças têm pouca influência para controlar o mundo ao seu redor. Eles não podem exigir a realização de seus desejos, e os pedidos nem sempre são atendidos. Portanto, os filhos, copiando os próprios pais, aprendem a manipular - a conseguir o que querem, agindo de forma indireta e usando os pontos fracos das pessoas ao seu redor. É assim que lágrimas, ressentimentos, acessos de raiva e caprichos aparecem em todas as manifestações possíveis.
As crianças agem de maneira semelhante, fazendo algo impróprio, para o qual podem voar de seus pais. Em vez de admitir seu erro ou erro, os filhos procuram maneiras de evitar a responsabilidade. E aqui reside a imagem da culpa, a simulação de doenças e outros jogos psicológicos de esconde-esconde.
Mas agora estamos falando de pessoas cuja infância já está muito atrasada, mas que continuam a contar com estratégias de sobrevivência das crianças.
Onde a manipulação e evitar a responsabilidade por uma criança é a única maneira ou a mais simples de atingir seus objetivos, um adulto tem muitas oportunidades de agir de forma direta e muito mais eficaz.
Um adulto pode perguntar diretamente, porque agora ele próprio pode ser útil. Um adulto pode exigir e estabelecer condições, porque agora ele é mais independente e tem força suficiente para se defender. Um adulto pode admitir um erro, porque ninguém agora o levará a um sentimento de culpa, e a análise e correção do erro trazem novas experiências úteis. O adulto é seu próprio senhor e toda a sua vida se estende diante dele.
E, no entanto, há tantas pessoas por aí, adultos por anos, mas infantis em suas ações …
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Os adultos continuam a temer a violência dos pais, mas só agora estão transferindo velhas emoções para seus parceiros. Quando cometem um erro, tremem de medo e procuram maneiras de culpar outra pessoa. Eles têm medo das mesmas experiências dolorosas que tiveram de experimentar ao ouvir o abuso de seus pais.
Deixando de lado o emocional, um erro é apenas um erro. Pode ser corrigido ou de alguma forma compensado, e não há nada nele que valha a pena perder a compostura, aborrecimento ou medo. Você precisa assumir a responsabilidade, mas não precisa tremer de medo ou culpa.
Em um sentido psicológico, o desejo de evitar responsabilidades onde elas poderiam ser aceitas e eliminadas com segurança é um comportamento que consome muita energia. Sim, muitas vezes você pode escapar da responsabilidade, mas cada manobra cria um pequeno buraco em sua alma, por onde a força e o bom humor se esvaem. O sentimento de culpa, que gerou confusão e fugiu da responsabilidade, não desaparece em parte alguma, continuando a se aguçar por dentro.
O mesmo acontece com a capacidade ou incapacidade de expressar diretamente seus desejos e implementar seus planos. Por que rodeios quando você pode jogar ao ar livre? Por que ter vergonha se ninguém mais está sacudindo os dedos e batendo nas mãos com uma régua?
Mesmo assim, os adultos costumam ter vergonha de exigir dinheiro por seus serviços - em vez disso, fazem trabalhos de caridade e depois se ressentem de serem usados. Eles têm vergonha de pedir um aumento de salário, em vez de reclamar publicamente de suas dificuldades financeiras. Eles têm vergonha de buscar e usar oportunidades para progredir, esperando silenciosamente e desesperadamente que algum dia alguém os notará.
Mas é a honestidade e a franqueza em alcançar seus objetivos que exigem respeito. Viver a vida com medo da responsabilidade ou esperando que alguém gentil ouça nossas orações e satisfaça nossos desejos está longe de ser a maneira mais divertida de viver.
Não é tão difícil agir de forma direta e aceitar com calma seus possíveis erros. Algumas pessoas acham mais fácil (talvez tenham tido sorte com seus pais), mas se esse modelo de comportamento causa medo em você, isso não significa que você está condenado. A lição que alguns aprendem na primeira infância, você tem que aprender hoje, agora.
Tente, da próxima vez, admitir propositalmente seu erro na frente de seu parceiro, chefe, cliente, etc. Admita, mesmo que você tenha a oportunidade de evitar este procedimento desagradável sem quaisquer consequências. Não há necessidade de se sentir culpado e espalhar cinzas sobre sua cabeça. Um erro não é um motivo de culpa, é apenas uma circunstância neutra que requer alguma ação, só isso. Você não precisa misturar suas velhas emoções de infância aqui. Simplesmente diga: "Cometi um erro e quero consertá-lo".
Ou tente expressar seu desejo diretamente. Sem dicas, sem pressão sobre pena, sem caretas, zumbidos e piscadelas. E se um desejo pode ser satisfeito sem dizer uma palavra, tente fazê-lo em silêncio. Permita ou force-se a admitir o direito aos desejos e sua realização. Por que não?
Em ambos os casos, apenas o medo impedirá. Mas se você não objetiva algumas situações excepcionais, você sempre pode superar esse medo. Além disso, esses temores raramente são justificados. Admitir um erro, geralmente, não causa as consequências que assustam, e a franqueza na satisfação dos desejos acaba sendo o caminho mais curto para a satisfação dos desejos (quem poderia imaginar?)
Oleg Satov
