Não é nenhum segredo que nosso corpo responde às emoções. Esse traço de comportamento nos foi transmitido por ancestrais selvagens distantes - animais. E se para eles tal expressão corporal de agressão, medo, ansiedade, raiva é necessária para uma interação adequada com o mundo exterior, então somos forçados a suprimir essas reações para agradar às normas da moralidade pública. O cão aperta suas garras e aperta sua mandíbula quando está com raiva. Uma pessoa também tem um espasmo dos músculos flexores e maxilofaciais. A adrenalina é liberada. Aumento da freqüência cardíaca. Mas o cão, após o término do fator irritante, rapidamente se acalma. Uma pessoa, devido à supressão das emoções, ou, pelo contrário, à consolidação mental das mesmas, volta a todo o tempo a um estado de estresse. E o espasmo muscular persiste. O trabalho do coração, brônquios, trato gastrointestinal e órgãos pélvicos é interrompido. A mesma coisa acontece com o medo. Nos animais, os pêlos ficam em pé; nos humanos, os músculos da zona do pescoço das regiões cervical e torácica sofrem espasmos, a pressão aumenta e o sono é perturbado. Animais puxam suas caudas, e uma pessoa tensiona o diafragma pélvico e, como resultado, obtém uma violação crônica das funções sexuais, infertilidade, nas mulheres - aborto espontâneo, irregularidades menstruais. Perturbação da função intestinal, constipação é um sinal de depressão latente, tristeza reprimida. A diarreia é um sintoma de instabilidade emocional, insegurança, os mesmos medos. As emoções negativas interrompem o trabalho de todos os músculos lisos do corpo, levando a disfunções de esvaziamento da vesícula biliar, pâncreas e bexiga. Como o corpo gasta constantemente recursos vitais para manter o estresse interno, espasmos musculares, a imunidade diminui. Em combinação com a violação do fornecimento de sangue aos órgãos pinçados, isso leva ao desenvolvimento de processos infecciosos crônicos: cistite, colecistite, pancreatite, hepatite, bronquite, sinusite, gastrite e muitos outros - "ity".
O que foi dito acima é terrível, mas reflete apenas metade da soma das doenças corporais e emocionais.
A outra metade são as consequências do trauma físico. Muitas vezes, emoções fortes prejudicam nossa capacidade de coordenação e de responder adequadamente às situações difíceis que surgem. Por exemplo, um marido, após uma briga com a esposa, fica atrás do volante, perde o controle, se envolve em um acidente. Depois de um encontro malsucedido, a menina não dá atenção à estrada, tropeça, cai, machuca a perna. Fugindo horrorizado de um enorme mastim, uma pessoa não percebe os acessórios de construção e bate com a cabeça. Existem muitos exemplos. Sua essência é que o trauma recebido no momento do estresse emocional está firmemente associado em nosso subconsciente com a emoção destrutiva anterior. E é praticamente muito difícil eliminar as consequências do trauma no nível físico sem liberar essa emoção patológica.
Muitos osteopatas acreditam que o tecido muscular e a fáscia também são capazes de registrar localmente as emoções patológicas recebidas durante o trauma. As zonas de tecido sob tensão formadas na fáscia são chamadas de cistos psicoemocionais.
Como você pode ajudar? Como consertar essa situação?
Em primeiro lugar, é necessário encontrar e liberar todos os focos de espasmos psicoemocionais fasciais locais. Técnicas osteopáticas especiais permitem identificar rapidamente essas áreas e criar condições para a liberação da tensão dos tecidos. Durante essas sessões, o paciente pode às vezes reviver as emoções associadas ao trauma ou situação, mas de uma forma menos vívida e dolorosa. Após a liberação, um agradável estado de relaxamento, calma, êxtase se instala.
O segundo passo é equilibrar o sistema nervoso central, normalizar o fluxo do líquido cefalorraquidiano através do ventrículo do cérebro e do canal espinhal, equilibrar o sistema nervoso autônomo, aliviar o estresse excessivo ou, ao contrário, estimular suas várias ligações. Isso melhorará significativamente o trabalho dos órgãos internos.
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No terceiro estágio, a principal tarefa é restaurar a reatividade adequada de nossa esfera psico-corporal. É normal que uma pessoa experimente emoções. Em algumas situações, emoções de raiva, agressão e cautela são realmente necessárias. Eles mobilizam nosso corpo para resistir a surpresas e tensões. Mas após o término do estresse, as emoções devem deixar nosso corpo e mente. Tudo tem o seu tempo. O corpo humano é um sistema biológico aberto. Para a vida, precisamos de ingestão de alimentos. Também é necessário remover completamente os produtos de troca. O mesmo se aplica às emoções.
Como conseguir essa flexibilidade do sistema nervoso e da psique?
Existem também abordagens osteopáticas especiais para isso. Um corpo saudável com boa condução nervosa e fornecimento de sangue a órgãos e tecidos, tônus muscular normal, a posição correta dos elementos do sistema esquelético - já será bastante fácil lidar com o estresse emocional. Se adicionarmos elementos dosados alternados de estresse ao programa de correção (isso também pode ser feito pela influência osteopática nas estruturas funcionais do sistema nervoso), seremos capazes de ensinar o sistema corpo-psique de forma ainda mais seletiva e minimamente necessária para responder aos fatores de estresse. Sem outras consequências. Atletas, oficiais de forças especiais e astronautas alcançam resultados semelhantes por meio de intenso treinamento físico e mental prolongado,temos OSTEOPATIA - um medicamento eficaz e preventivo de qualquer stress.
