Imagine: mesmo que você tenha a casa mais luxuosa e os móveis mais finos, ela ainda precisa ser limpa. Afinal, a poeira acumula-se nos móveis sem nossa vontade, mesmo que sua casa seja muito bonita e você more longe de megacidades. Da mesma forma, uma pessoa deve ser purificada. A limpeza regular é uma coisa muito importante na medicina oriental e na psicologia oriental.
LIMPEZA A NÍVEL FÍSICO
O corpo humano é organizado de modo que secrete uma certa quantidade de toxinas. E tem essa característica: durante o dia o corpo precisa de comida, e à noite o corpo começa, ao contrário, a liberar toxinas. Portanto, a medicina oriental não aconselha o uso de cremes noturnos, acredita que eles não são absorvidos e, além disso, bloqueiam o acesso de oxigênio e evitam que a pele se livre das toxinas. O Ayurveda diz que 95% das nossas doenças surgem do acúmulo de resíduos nos intestinos. Cientistas britânicos modernos concordam com isso - eles acreditam que, por causa disso, o metabolismo é perturbado.
Para limpeza física
São necessárias pelo menos 2 abluções por dia. Na primeira vez você precisa tomar banho pela manhã, pois nosso corpo secreta toxinas antes das 9 da manhã e se não as lavarmos antes desse horário, elas começarão a ser absorvidas de volta. À noite, 2 horas antes de deitar, você precisa fazer outra ablução para aliviar a tensão. E um pouco antes de dormir, lave os pés com água fria, pois a energia negativa se acumula neles durante o dia.
Segundo a Ayurveda, é muito importante que os intestinos sejam limpos pela manhã, por isso é necessário estabelecer a digestão.
Você precisa limpar a língua todas as manhãs, porque a maioria das toxinas se acumula na língua e não nos dentes. Observe que se você comeu muitas coisas nocivas e gordurosas à noite, de manhã uma flor branca aparecerá em sua língua. É muito prejudicial e tóxico. Todos os iogues devem limpar a língua pela manhã.
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É muito importante comer bem e comer alimentos compatíveis.
E, claro, o corpo precisa de limpeza regular. Quando uma pessoa faz isso, a maioria de suas doenças físicas e mentais desaparece. Cerca de uma vez por ano, você precisa limpar os intestinos e o fígado, uma vez a cada dois ou três anos - os rins. O estado do corpo também afeta nossa mentalidade. Se o corpo não está contaminado, a pessoa tem ideias mais criativas, ela se sente melhor. E as toxinas no corpo e a bile estagnada estimulam a manifestação de emoções negativas, por isso é importante se livrar delas. Qualquer pessoa que queira fazer isso pode ler livros sobre ioga.
LIMPEZA A NÍVEL EMOCIONAL
Todas as doenças não estão principalmente no corpo físico. Portanto, também é muito importante limpar os problemas mentais e emocionais.
Mesmo os médicos modernos chegaram à conclusão de que muitas doenças físicas surgem de pensamentos e emoções negativas. Se uma pessoa é pessimista ou pensa em alguém com raiva, isso se reflete nela.
Para limpeza emocional
Tente se livrar das emoções negativas. A emoção da raiva é especialmente destrutiva; ela ativa instantaneamente processos bioquímicos perigosos no corpo. Você precisa se cuidar e não permitir pensamentos negativos, pois em primeiro lugar eles complicam a nossa vida.
Mesmo que esteja muito atento às suas emoções, você pode ser influenciado pela energia de outra pessoa, assim como pode manchar seu corpo físico, também pode poluir seu corpo emocional. E mesmo se você acabou de falar com um negativo ou, como dizem na psicologia moderna, uma pessoa sem recursos que está crivada de medo, você pode ser infectado com esse humor. Parece que antes disso eles sobreviviam com calma, mas aqui você também tem medos semelhantes. Tudo isso deforma o corpo sutil e, com o tempo, os problemas começam no nível físico e as dificuldades da vida: uma pessoa atrai certa realidade para sua vida e, como resultado, não pode realizar nada em sua carreira, em sua vida pessoal e assim por diante.
Não seja viciado em memórias. Precisamos de memórias como a realização de uma certa experiência. Se tentamos duas vezes andar na estrada e caímos duas vezes, porque tem um buraco no meio, significa que não há necessidade de ir pela terceira vez. Ao mesmo tempo, a pessoa média geralmente lamenta o passado e sonha com o futuro. Mas nossa força é viver no presente. A maior parte de nossa energia é retirada por memórias negativas, ressentimentos. Acontece que uma pessoa se ofendeu na escola e se lembra disso durante toda a sua vida adulta. Alguns estudos até mostram que as queixas causam doenças graves, como o câncer. As memórias não devem ser suprimidas ou ignoradas. Mas, se as memórias vierem, deve-se observá-las sem coloração emocional; sim, foi e passou. Vale a pena desenhar esse diagrama: desenhe uma linha reta e marque todos os pontos nela,quando algo desagradável aconteceu com você. E neste lugar desenhe flores ou qualquer outra coisa que você associe ao amor. Imagine como a energia do amor preenche esses períodos. E se você fizer isso com sinceridade uma ou duas vezes, geralmente os pensamentos negativos irão embora.
Para um clima emocional, também é aconselhável tomar um banho - fresco pela manhã e quente à noite. Você pode até dizer: "Onde há água, há problemas" (sono, doença, etc.). Isso, aliás, foi aceito na Rússia, fui ensinado por curandeiros eslavos. Ao mesmo tempo, você precisa imaginar que com a água tudo o que é desagradável te deixa.
Converse com pessoas interessantes e sábias que podem lhe ensinar algo.
Formas leves de meditação são muito úteis. Hoje em dia, muitas pessoas pensam que para meditar é preciso ser um iogue ou viver no Himalaia. Mas este não é o caso. Se você voltar do trabalho à noite, tente meditar. Tome um banho, desligue a TV. E sente-se por 10 minutos em silêncio, observe sua respiração, observe sua mente. Os iogues têm um sistema "pranayama", quando uma pessoa respira de uma certa maneira e todas as coisas negativas vão embora. Também é muito importante dizer: “Desejo a todos o amor divino” ou “Desejo felicidade a todos” - e imagine como a energia do amor e da bem-aventurança permeia cada célula sua e vai de você para as outras pessoas. Em primeiro lugar, com seus agressores. Isso limpa a mente.
LIMPEZA A NÍVEL ESPIRITUAL
No nível espiritual, a limpeza é a harmonização de nosso estado. Devemos, em geral, viver com amor incondicional. Mas quanto mais egoísmo e medo, emoções negativas em nossa vida, mais o carma piora.
O arrependimento ajuda a purificar em um nível espiritual. Se você estiver enganado, precisará realizar o rito do arrependimento. É muito importante perdoar a si mesmo, perdoar aquelas pessoas que o ofenderam de alguma forma.
Além disso, a atividade altruísta ajuda a limpar o carma ruim. Quando você faz algo pelos outros sem contar a ninguém, isso também contribui para uma mente calma.
Existem dois sinais pelos quais uma pessoa pode determinar que tudo está indo bem:
em primeiro lugar, ele sente que sua vida está se tornando mais feliz a cada dia e até a cada hora, e esse é um sentimento constante. Não tem a ver com comer algo delicioso ou ter 10 minutos de bom sexo. Esse sentimento de vida em geral é uma atitude interior constante;
e em segundo lugar, a cada dia o relacionamento de uma pessoa com as outras melhora.
LIMPANDO SUA CASA
Na Rússia, poucas pessoas ouviram falar dos antigos ensinamentos indianos do Vastu. Acredita-se que os eslavos o usaram, e os monges budistas adotaram seus elementos e o levaram para a China, e lá, com base no Vastu, o ensinamento do Feng Shui foi formado.
Recomendações básicas para Vastu
O lixo não deve se acumular em casa. É especialmente importante que esteja limpo e bonito antes de entrar no apartamento ou casa. Se você tem algo jogado na porta, acredita-se que isso impede que a energia positiva entre na casa.
É muito importante que a casa esteja limpa. Se a casa estiver suja, então os pensamentos ficam obstruídos, de repente você percebe que o marido começa a gritar, a esposa fica com raiva, os filhos se tornaram desobedientes.
Não deve haver coisas desnecessárias em casa. Claro, relíquias familiares ou religiosas devem ser protegidas. Mas, em outros casos, coisas velhas carregam muita energia negativa. Você precisa se livrar das coisas que pertenciam a uma pessoa que estava doente e morreu.
Jogue fora as coisas velhas, elas têm a energia de Saturno, e é este planeta que é considerado a personificação da solidão, dos infortúnios e dos problemas. Acredita-se que, devido às coisas velhas, a nova energia não pode entrar na casa. Por exemplo, se todo o seu armário estiver cheio de roupas velhas e fora de moda que você não usa há muito tempo, então você está bloqueando sua energia de acesso. O universo parece estar dizendo: “Por que você ganharia dinheiro com vestidos novos? Você já tem tudo lotado! E você realmente começa a ganhar menos. A melhor coisa é simplesmente distribuir suas coisas para quem precisa. Se uma mulher vai se casar pela segunda vez, ela precisa jogar fora as roupas com as quais saiu com outros homens. Isso é especialmente verdadeiro para roupas íntimas e, além disso, roupas de cama. Porque tudo isso carrega a energia de outra pessoa e, em um nível subconsciente, um homem vai sentir isso. Ele pode não saber por que está irritado, mas tratará pior a esposa. Acredita-se que coisas antigas que sobraram de um casamento anterior destroem uma nova família. Se você estava gravemente doente e havia uma ameaça à sua vida, então, após a recuperação, você precisa jogar fora as roupas com as quais estava doente, se livrar da roupa de cama com que dormiu. Mas há momentos em que você pode e deve ficar com roupas velhas. Por exemplo, uma mulher vive um casamento feliz e tem um vestido que está associado a momentos agradáveis. Esse vestido pode ser apreciado e até mesmo passado para sua filha, porque contém energia positiva.livre-se da roupa de cama em que dormiu. Mas há momentos em que você pode e deve ficar com roupas velhas. Por exemplo, uma mulher vive um casamento feliz e tem um vestido que está associado a momentos agradáveis. Esse vestido pode ser apreciado e até mesmo passado para sua filha, porque contém energia positiva.livre-se da roupa de cama em que dormiu. Mas há momentos em que você pode e deve ficar com roupas velhas. Por exemplo, uma mulher vive um casamento feliz e tem um vestido que está associado a momentos agradáveis. Esse vestido pode ser apreciado e até mesmo passado para sua filha, porque contém energia positiva.
Jogue fora coisas quebradas e feias sem arrependimento.
A casa não deve ter coisas feitas de materiais artificiais - poliéster, tecidos sintéticos. Não compre flores artificiais em casa: acredita-se que elas retiram a energia de Vênus e trazem pobreza. Eles só podem ser comprados para funerais.
As pinturas que estão penduradas em nossa casa devem ser escolhidas com muito cuidado. Não deve haver nada relacionado com a morte, com o desânimo. Não pendure quadros desarmônicos nas paredes. O melhor de tudo é que belas paisagens, flores, pinturas com um significado espiritual ou religioso influenciam a energia da casa. Os adolescentes adoram decorar seus quartos com pôsteres de seus músicos e atores favoritos. Enquanto isso, imagens de mulheres seminuas ou homens com rostos agressivos e cruéis são muito prejudiciais, pois afetam nosso subconsciente.
Certifique-se de que sua casa é sempre agradável e aconchegante. Coisas bonitas e graciosas feitas de materiais naturais trazem a energia de Vênus para a casa, que é necessária para um casamento feliz e prosperidade material. Se a atmosfera em casa é muito simples e minimalista, então, em algum estágio, o homem sente um desejo subconsciente por outras mulheres, porque ele precisa da energia do amor e do conforto.
