Você já teve isto: olha a foto de um colega nas redes sociais ou olha furtivamente para ele em uma reunião de formandos e pensa: “Senhor, quantos anos você tem! Ele enrugou, ficou grisalho, encurvado, ficou mais baixo …”De fato, algumas pessoas envelhecem mais rápido, outras mais devagar. Você provavelmente já sabe que existe uma idade cronológica (quanto tempo viveu) e biológica (quanto o corpo sente). Às vezes eles combinam, às vezes não. Então, aos 70, você pode ter quase 47 anos.
Hoje vou apresentar a vocês os resultados de um experimento que mostrou como a taxa de envelhecimento está relacionada ao tamanho de uma pessoa. Ou seja, com sua altura, peso, gordura e massa muscular.
A pesquisa foi organizada por Lyudmila Sindeeva, Doutora em Ciências Médicas de Krasnoyarsk. Ela foi a primeira cientista a comparar o físico dos homens com sua idade biológica.
L. V. Sindeeva Professor Associado da Universidade Médica de Krasnoyarsk.
1.700 representantes do sexo forte na idade de 17 a 89 se tornaram os participantes do experimento. Os voluntários foram divididos em 3 grupos. O primeiro incluiu os que envelhecem lentamente, o segundo incluiu os homens cujas idades biológica e cronológica coincidem e o terceiro incluiu pessoas com envelhecimento acelerado do corpo.
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Resultados:
1. Envelhecer mais rápido
A altura média dos homens, cujos corpos têm pressa em envelhecer, era de 176,5 centímetros. Isso é quase 2 centímetros a mais do que seus compatriotas, cujo corpo e órgãos não têm pressa em se separar de sua juventude.
2. Grave
É aqui que a diferença é mais perceptível. O peso médio dos participantes do grupo nº 3 ultrapassa 83 quilos. Para o grupo nº 2, esse valor é de 71 kg. Mas o “time juvenil” acabou sendo o mais leve! Peso médio - 67,8 kg.
3. Pessoas gordas envelhecem mais rápido
Entre as pessoas que envelhecem lentamente e aquelas cuja idade biológica coincide com a cronológica, há um empate nesta categoria. Sua massa gorda é de 18-19% de seu peso corporal. Mas no grupo experimental nº 3, esse número está perto de 24%.
Além disso, os estudos de Sindeeva mostram que a massa óssea (em relação ao peso corporal) em homens que envelhecem rapidamente é menor do que naqueles cujo corpo é mais capaz de suportar as mudanças relacionadas à idade.
Quantos anos você se sente?
