A meditação mindfulness pode ser um substituto para analgésicos que não envolvem neuropeptídeos, um regulador natural da sensibilidade à dor no corpo humano. Cientistas do Wake Forest Baptist Medical Center afirmaram isso, com base em resultados de pesquisas.
De acordo com Phys.org, um grupo de cientistas liderado por Fadel Zeidan, professor assistente de neurobiologia e anatomia no Wake Forest Medical Center, conduziu um experimento no qual os participantes foram injetados com naloxona, um antagonista do receptor opióide, e um placebo. Os 78 voluntários foram divididos em quatro grupos: meditação mais naloxona, naloxona sozinha, meditação mais placebo e placebo sozinho. Os participantes do experimento foram feridos ao inserir uma sonda térmica, que aqueceu uma pequena área da pele a 49 graus Celsius. Os voluntários classificaram o nível de dor que sentiram usando uma escala especial.
Verificou-se que a dor foi reduzida em 24% no grupo meditação + naloxona e em 21% no grupo meditação + placebo. Nos grupos sem meditação, o nível de dor experimentado aumentou independentemente de os indivíduos terem recebido naloxona ou placebo. “Isso prova que, em primeiro lugar, a meditação, se bem preparada, pode reduzir a dor. E em segundo lugar, não está relacionado ao sistema opióide do corpo (neuropeptídeos)”, explicou o Dr. Zeidan.
Segundo o cientista, seu trabalho pode ser útil para pessoas cujo corpo desenvolveu imunidade a analgésicos. A meditação pode ser oferecida a esses pacientes como parte de uma terapia abrangente.
De acordo com o Wake Forest Baptist Medical Center, aproximadamente 100 milhões de americanos hoje sofrem de dor crônica.
Alexander Kornev
