Pesadelos ou mudança de destino em um sonho
A consciência plena "diurna" durante o sono só pode ser alcançada por verdadeiros adeptos da ioga. Porém, em qualquer caso, a ação onírica é de grande importância, pois dá à pessoa poder sobre os acontecimentos de sua vida e grandes possibilidades psicoenergéticas. O episódio a seguir é apresentado no livro Sri Aurobindo de Satprem, ou The Journey of Consciousness.
"X. sonhou que estava caminhando com sua amiga ao longo da margem de um lago, cujas águas parecem incrivelmente claras. De repente, uma cobra pula do fundo do lago e morde sua amiga na garganta. X. tenta salvá-la, mas então ela mesma fica horrorizada: a cobra agora a persegue e ela foge "de volta para casa", para seu corpo físico. Na manhã seguinte, ela descobre que sua amiga está doente e perdeu completamente a voz. Ao longo do dia, ela própria é atormentada por uma série de pequenos problemas, infortúnios internos e externos. Se ela estivesse ativamente e conscientemente focada, nada teria acontecido - as forças hostis teriam fugido. Muitos são os exemplos de como “milagrosamente” foi possível evitar acidentes, quando na véspera, senão a própria pessoa, foi o amigo que veio em sonho o socorrer”.
A capacidade de estar consciente em um sonho (tanto mais que a ponto de refletir os ataques de forças hostis) é uma habilidade bastante difícil de alcançar. Para alcançá-lo, é necessário um longo e persistente trabalho sobre si mesmo, cujo método é descrito em Living Ethics, nas "Facets of Agni Yoga" e no yoga integral de Sri Aurobindo. Além do conhecimento especial, existe um meio simples e geralmente disponível de proteção durante um sonho - são orações antes de ir para a cama, um apelo à Razão Superior e às Forças da Luz. É claro que, para serem eficazes, essas orações devem ser baseadas não na repetição mecânica impensada de um texto memorizado, mas em um apelo consciente e significativo às Forças da Luz. O texto da oração não é tão importante, você pode orar com suas próprias palavras. O conteúdo e, por assim dizer, o nível espiritual da oração têm um significado importante. Afinal, a oração pode ser um pedido de bem apenas para você,ou pode levar sentimentos de gratidão e gratidão aos Poderes Superiores por tudo o que Eles fizeram e estão fazendo por todos.
Claro, quando uma pessoa pensa não apenas sobre si mesma, mas também sobre os outros, e especialmente sobre as Forças Superiores, ela expande sua consciência além de seu “eu” e, ao mesmo tempo, aumenta seu potencial espiritual e energético. Recorrer às Forças da Luz é a melhor proteção contra pesadelos, porque enche a aura humana com energia luminosa. O homem é o que e como pensa. Se seus pensamentos são dominados por experiências negativas - raiva, inveja, ressentimento - a energia de seu corpo, e especialmente do corpo sutil, fica poluída e enfraquecida. Pensamentos leves e puros harmonizam o corpo humano e sua psique. No plano astral, onde o corpo sutil de uma pessoa aparece durante o sono, existem diferentes camadas. As camadas inferiores do plano astral estão transbordando com a energia sufocante, negativa e densa das manifestações psíquicas negativas da sociedade. A energia dos pensamentos e sentimentos de luz, devido às suas vibrações altas e sutis inerentes, "sobe" para as camadas superiores do plano astral. As camadas inferiores do plano astral - o lugar onde as essências sutis vampíricas e as almas desencarnadas do mal e de pessoas viciosas residem - são preenchidas com energia pesada e escura. As camadas intermediárias e superiores do outro mundo são luminosas devido às qualidades inerentes à matéria e energia astral não contaminada.
Onde, em que camadas o corpo astral de uma pessoa cai após sua separação da casca física durante o sono? Tudo depende da qualidade do pensamento de uma pessoa. A lei “semelhante atrai semelhante” também opera no Mundo Sutil. Se uma pessoa vai para a cama, dominada por maus pensamentos, seu corpo sutil, carregado de pesadas energias negativas de pensamento, acaba nas camadas inferiores do plano astral. Se uma pessoa adormeceu de bom humor, com pensamentos luminosos, principalmente pensamentos espirituais, pensamentos de oração, seu corpo sutil, saturado de luz, altas energias, será capaz de subir às camadas superiores do plano astral.
E porque cada pessoa, com exceção de casos individuais, está em seu "modo mental" normalmente elaborado, então as viagens de seu corpo sutil em um sonho têm rotas bem conhecidas. São os pensamentos e sentimentos habituais de uma pessoa que determinam a "altura" das camadas do Mundo Sutil acessíveis ao seu corpo astral. Quanto mais alto o nível espiritual de uma pessoa, mais forte e pura sua energia, mais rico seu mundo interior e mais alta a camada astral disponível para seu corpo sutil em um sonho.
Há muito tempo se percebeu que uma pessoa com alto intelecto e nível espiritual, com habilidades criativas desenvolvidas, tem sonhos vívidos, ricos e coloridos, sem falar na conhecida atividade criativa em um sonho, que muitas vezes leva a descobertas incríveis. Mozart em seus sonhos ouvia músicas incríveis e, acordando, gravava. Pushkin e Mayakovsky em seus sonhos "receberam" poemas prontos, Mendeleev viu em um sonho uma mesa de elementos e Niels Bohr - um modelo do átomo. A atividade criativa da consciência em um sonho é intensificada e facilitada, visto que a concha astral liberada do corpo físico é uma "ferramenta" mais conveniente para realizar a troca energética-informativa com o espaço.
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A Living Ethics diz que o corpo sutil de uma pessoa desenvolvida espiritualmente pode se destacar em longas distâncias, “voando para longe” de sua densa casca material. O corpo astral de uma pessoa subdesenvolvida, ao contrário, durante o sono "oscila" no espaço ao lado de seu corpo físico. Pessoas primitivas, vivendo apenas de necessidades materiais, geralmente não têm sonhos vívidos e significativos, muitas vezes nem se lembram deles. Embora o problema de "lembrar" dos sonhos tenha outro lado. Pessoas cujo nível espiritual é tão alto que em um sonho seu corpo sutil é levado para as camadas mais altas do plano astral também não conseguem se lembrar de seus sonhos. Mas as vibrações energéticas de tais camadas são tão altas que o cérebro físico não pode percebê-las e imprimi-las e, portanto, a consciência "terrena" comum não retém a memória dessas experiências superfinas.
Quanto mais refinadas as energias e mais altas as vibrações, mais difíceis elas são impressas na matéria física de nosso cérebro. Para ser justo, deve-se notar que nem tantas pessoas são capazes de perceber as vibrações superiores de outros mundos, mesmo em um nível superconsciente. A maioria prefere nem pensar no mundo espiritual. Um nível médio de consciência, uma vida média, "cinza" com suas preocupações e problemas usuais, muitas vezes fecham firmemente o caminho para a realidade maravilhosa, superior e multidimensional do Cosmos. E, portanto, para muitas pessoas, os sonhos são apenas fragmentos caóticos e incoerentes de impressões diurnas, muito distantes das incríveis revelações e sonhos proféticos disponíveis em um sonho para naturezas criativas. Se pudéssemos entender a verdadeira natureza do sono e aprender a usar conscientemente essa "janela" para outro mundo, que nos foi dada pela própria natureza, nossa vida mudaria muito. Haveria muito menos acidentes e desastres, brigas e mal-entendidos entre as pessoas, doenças mentais e físicas. Uma chave milagrosa que abre a consciência para uma realidade diferente, e ao mesmo tempo a possibilidade de ajustar conscientemente seu destino, nos é dada todas as noites.
O significado psicoenergético do sono para toda a vida humana é enorme. O potencial criativo que nos é dado pelo contato da consciência com outra realidade também é enorme. O desafio é apenas conseguir aproveitar esse potencial.
Mais razões pelas quais você tem pesadelos
Pode parecer banal, mas uma causa comum de pesadelos é comer em excesso antes de dormir. Um estômago sobrecarregado funciona em plena capacidade e não permite que o corpo relaxe. A sensação de peso e desconforto como resultado de comer em excesso também afetará negativamente seu descanso. Os pesadelos também podem sonhar durante a intoxicação por álcool ou uma ressaca. O excesso de álcool tem um efeito negativo em todo o corpo, e problemas de sono são uma consequência comum dessa condição. Em doenças graves, com febre, também pode causar pesadelos. Começar ou parar o uso de certos medicamentos que têm efeito sobre o sistema nervoso humano pode causar distúrbios no sono reparador. Se você já tomou um sedativo ou antidepressivo antes e parou de tomá-lo abruptamente,pesadelos podem ser uma consequência disso. Condições desfavoráveis para o sono: um cheiro desagradável, cama incômoda, ruídos, etc. O cérebro nessas condições simplesmente não pode funcionar normalmente e sintonizar para um sono saudável. Assistir a um filme de terror à noite. Especialmente as pessoas impressionáveis, depois de assistirem a "filmes de terror", têm pesadelos. Pesadelos podem sonhar depois de vivenciar acontecimentos terríveis na vida real. Em caso de fadiga física excessiva.
