O que sabemos sobre o cérebro? E muito e quase nada. E o que sabemos facilmente se transforma em mitos quando examinados mais de perto. Mas se você entender como esse importante órgão funciona corretamente, poderá melhorar seu funcionamento - e assim obter grande sucesso na vida.
A estrutura do tecido nervoso
O sistema nervoso central humano consiste no cérebro e na medula espinhal. Sem dúvida, o cérebro pertence aos órgãos vitais, isto é, àqueles sem os quais o corpo humano simplesmente não pode existir.
A estrutura do tecido nervoso foi bem estudada. Uma célula nervosa - um neurônio - tem uma estrutura peculiar: o corpo de um neurônio com processos (dendritos) se assemelha ao sol, um longo axônio se estende dele, protegido por bainhas de mielina, no final das quais as terminações são ramificadas - raízes. Em geral, um neurônio se parece com uma árvore com uma copa redonda. A substância cinzenta, que constitui 60-65% da substância cerebral, é representada pelos corpos dos neurônios, e a substância branca é representada pelos axônios.
O cérebro consiste em dois hemisférios: direito e esquerdo. Eles são creditados com funções diferentes. Os hemisférios cerebrais lembram o miolo de uma noz.
O cérebro se alimenta e respira
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Os pesquisadores estabeleceram a composição química do tecido nervoso: é um complexo complexo de proteínas-lipídios; 90% dos lipídios (gorduras) são colesterol e fosfolipídios.
No lactente, ocorre uma síntese ativa do colesterol no tecido cerebral e, no primeiro ano de vida, sua quantidade aumenta acentuadamente. Em adultos, o cérebro contém muito colesterol (cerca de 25 g), mas sua síntese diminui até parar. As proteínas constituem aproximadamente 40% do peso seco do cérebro.
O tecido cerebral contém glicose e glicogênio, bem como quase todos os oligoelementos: sódio, potássio, cálcio, cobre, ferro, manganês e outros. A glicose penetra rápida e facilmente do sangue para o tecido cerebral.
O cérebro é responsável por 2-3% do peso corporal. Vale ressaltar que com uma gravidade específica pequena, o cérebro consome mais oxigênio do que qualquer outro órgão: 25% do consumo total de todo o corpo em adultos e 50% em crianças. Isso fala de respiração cerebral intensa. O oxigênio é consumido de forma especialmente intensiva pelas células do córtex cerebral. Com o trabalho mental, a intensidade da respiração do cérebro aumenta e, com a anestesia, diminui significativamente. A interrupção do fornecimento de oxigênio, mesmo por 10-15 segundos, pode causar desmaios.
O potencial do cérebro é denominado bioelétrico. É de natureza química, visto que os íons potássio e sódio o fornecem. Eles passam pelas membranas celulares em diferentes quantidades: potássio em grandes quantidades, sódio - em muito menos. Devido à diferença nas concentrações de partículas carregadas (íons) dentro e fora da célula, surge uma diferença de potencial.
Existe uma chamada "bomba de sódio" nas células nervosas - este é um mecanismo que mantém o conteúdo intracelular de sódio em um certo nível baixo. Quando essa "bomba" quebra, o sódio penetra livremente na célula e a membrana é recarregada. Isso acontece em estados de estresse, excitação, tensão. E para o tratamento de doenças acompanhadas por esses sintomas, via de regra, são usados sedativos (sedativos). Eles removem a diferença de potencial do córtex cerebral.
Assim, o trabalho do cérebro assemelha-se ao trabalho de uma máquina mecânica bem lubrificada, que possui eletricidade, potencial e até mesmo uma "bomba".
O que é pensamento?
Tudo seria tão simples se nosso cérebro não produzisse uma certa substância etérica chamada "pensamento". Quais são nossos pensamentos?
Este é, sem dúvida, o fluxo de informações. “No início era a palavra” - este postulado refuta todos os dogmas da visão materialista do mundo. Afinal, primeiro pensamos ou percebemos as informações verbais e, então, nosso cérebro reage a isso transmitindo impulsos nervosos "bons" ou "ruins".
O pensamento não obedece às leis do mundo material. No mundo mental, tudo é diferente. Julgue por si mesmo: eu tenho um pêssego e você tem um pêssego. Eu te dou meu pêssego, você me dá o seu. Quantos pêssegos cada um tem? Isso mesmo, um de cada vez. Agora vamos trocar ideias: expresso minha ideia para você, você para mim - a sua. Quantos pensamentos cada um tem? Dois!
O tempo e o espaço não têm poder sobre o pensamento. Mentalmente, podemos viajar para o passado e o futuro, e a uma velocidade que nenhum cronômetro pode registrar! “Qual é o mais rápido do mundo? Pensar!"
E, finalmente, nossos pensamentos são realizados, o que há muito foi comprovado.
Todas essas propriedades tornam possível desmascarar ideias arraigadas sobre o cérebro e transformá-las em mitos.
Mito N1. As células nervosas não reparam
Recuperando! E como! A história da medicina tem um grande número de exemplos em que pessoas condenadas à imobilidade se recuperaram completamente, voltaram a um estilo de vida ativo, superadas a doença.
"Os testes são ruins, o cérebro está danificado, ele não se move", dizem os médicos. "Não! - o paciente decide. - Tenho que ficar bom, vou me mudar, quero viver uma vida plena! Seu pensamento majestoso está ligado - positivo, otimista, criativo.
Há muitos casos opostos: uma pessoa que não estava doente com nada iria para a cama e morreria calmamente simplesmente porque decidiu morrer. Ou ele está muito velho, ou já fez de tudo neste mundo … Quem sabe o que um pensamento negro lhe veio à cabeça ?!
Esses dois exemplos ilustram claramente o fato da realização de nossos pensamentos. No primeiro caso, é criativo, no segundo, é destrutivo.
Uma característica da restauração de células e tecidos nervosos é a duração desse processo com nutrição aprimorada e suprimento de oxigênio para o cérebro. Isso leva ao seguinte mito.
Mito N2. Alimentos doces, salgados e gordurosos são ruins para o corpo
Como já descobrimos, glicose, íons de sódio e colesterol - os ingredientes constituintes dos açúcares, sais e gorduras, respectivamente - são necessários para a nutrição normal, desenvolvimento e funcionamento do cérebro.
"Como?! - os amantes de dietas rígidas ficarão indignados. - São produtos nocivos! " Qualquer alimento é tão prejudicial quanto abusamos dele. Você pode limitar, mas não excluir completamente.
Os doadores recebem chá doce quente imediatamente após a coleta de sangue para evitar o aparecimento de desmaios, que é uma consequência de uma queda acentuada nos níveis de glicose no sangue - hipoglicemia. A singularidade da glicose é que não há nutriente que possa entrar no cérebro com mais facilidade e rapidez.
Muitas pessoas sabem por si mesmas como o humor se deteriora, até a depressão, com algumas dietas. E então você quer algo doce! Uma barra de chocolate, uma xícara de café, uma banana, uvas ou algumas colheres de mel podem resolver facilmente a situação.
As proteínas também são essenciais para a nutrição do cérebro. Os aminoácidos proteicos são os principais componentes dos processos metabólicos do cérebro.
Mito N3. As habilidades mentais humanas dependem do número de convoluções
Numerosos estudos de cientistas provaram que o número de convoluções em todas as pessoas é o mesmo. Esta é uma característica morfológica (estrutural) do cérebro. Portanto, expressões como "você tem poucos cérebros" ou "um giro e aquela linha reta" não têm o menor fundamento. Por que um é inteligente, o outro não muito e o terceiro completamente estúpido?
Ninguém nasce inteligente. A mente é o resultado de conhecimentos e habilidades adquiridas no processo da vida. Desde o primeiro dia de vida, o bebê aprende o mundo. Isso é ajudado pelos pais, pelo meio ambiente em geral.
O estímulo para a cognição é o interesse: onde há interesse, não há tédio, desespero, saudade, depressão. O interesse exclui essas emoções. Você consegue imaginar uma pessoa entediada ou ansiosa tendo um interesse ativo por algo? Claro que não!
O interesse em si não é emocionalmente colorido, é neutro. Na verdade, não pode ser atribuído a emoções positivas ou negativas. Quando estamos interessados em algo, esquecemos nossos problemas e feridas. Nosso cérebro funciona, lembra, se desenvolve, crescemos espiritualmente e nos tornamos inteligentes.
Crianças curiosas e interessadas, em um ambiente apropriado, têm mais chances de se tornarem "espertas e espertas".
Mito N4. "Você não pode pular acima de sua cabeça"
O cérebro nos dá a possibilidade de um desenvolvimento infinito, não há análogos na natureza. Se algo não funcionar para você, não se apresse em se rotular como uma pessoa estúpida.
Afirmações como “nada é impossível para mim” ou “Definitivamente vou ter sucesso” o tornarão onipotente e você poderá se convencer do poder criativo do pensamento.
O mesmo se aplica a seus filhos. Você não pode dizer a seus filhos que eles são “estúpidos”, não importa quão ruins sejam suas notas na escola. Vale a pena descobrir o motivo da defasagem e ajudar a criança a dominar o conhecimento. Agora, até crianças com síndrome de Down e aquelas que sofrem de oligofrenia (subdesenvolvimento cerebral) estão sendo ensinadas com sucesso!
Mito N5. Existem muito poucas crianças índigo, e ainda menos gênios
Cientistas americanos chegaram à conclusão de que quase todas as crianças nascem especialmente dotadas - "índigo". E a educação inadequada de adultos torna essas crianças, na melhor das hipóteses, inteligentes.
Cuide do seu bebê. Uma criança saudável aprende ativamente o mundo, ela tem muita energia, ela vai te fazer milhares de perguntas, para as quais você nem sempre tem respostas. Se ele não sofrer interferência de proibições sem fim e direcionar sua energia na direção certa, ele pode muito bem se tornar um gênio!
Mito N6. Existem "física" e "letras"
Este mito afirma que o cérebro de alguém é "técnico", e alguém é "lírico", ou seja, a habilidade para as ciências exatas e humanitárias.
No entanto, isso é apenas uma consequência da direção de desenvolvimento escolhida. A humanidade conhece muitos grandes talentos em todas as áreas do conhecimento: Leonardo da Vinci, Mikhail Lomonosov, Dmitry Mendeleev … Isso mais uma vez prova a verdade: uma pessoa talentosa é talentosa em tudo.
Mito N7. A memória e as habilidades humanas não são ilimitadas
Nossa memória e nossas habilidades são desenvolvidas tanto quanto nós as desenvolvemos.
Em meados do século passado, cientistas admitiram a existência de partículas - informossomas - para transmitir informações e apoiar processos de memória. “A memória de uma pessoa não pode ser considerada isoladamente de sua atividade, pois não é a cognição que conhece, não é o pensamento que pensa, não é a memória que lembra e se reproduz, mas uma pessoa, uma determinada personalidade, conhece, pensa, lembra e reproduz.”
A humanidade caminha inexoravelmente para o progresso. A Internet inventada pode ser considerada o protótipo da inteligência da informação universal. Como poderíamos supor, há algumas décadas, que seríamos capazes de nos comunicar à distância com rapidez e facilidade?
Uma coisa é indiscutível: o cérebro humano, que deu ao mundo um grande número de invenções e descobertas, continua sendo o objeto biológico mais inexplorado e misterioso até hoje.
Inna Pugacheva, bioquímica
