Em fevereiro de 1916, no meio da Primeira Guerra Mundial em São Petersburgo, em uma conferência científica, as palavras: "A imortalidade da pessoa humana é um problema científico!" Essas palavras foram pronunciadas pelo acadêmico Vladimir Mikhailovich Bekhterev. E acrescentou: “Não existe morte, senhores! Não existe morte! Isso pode ser comprovado. E prove estritamente logicamente. A personalidade humana é imortal!"
Foto 1. A alma de uma pessoa em um estado de transição após a morte do corpo físico.
O que acontece com a pessoa humana após a morte do corpo físico do ponto de vista da ciência? Sim, sim, é ciência, não religião. O que acontece com nosso conhecimento, habilidades, sensações, emoções, pensamentos, informações sobre o mundo ao nosso redor acumuladas ao longo de nossa vida, ou seja, nossa experiência de vida? Nossa vida termina com as batidas de nosso coração? Se com a morte nos transformamos em matéria sem vida, sujeita à decomposição, então de que valia a própria vida? Muitas questões difíceis e vitais foram levantadas. Mas acontece que existem respostas baseadas na ciência para eles!
O que guarda o segredo da imortalidade? O cientista sugeriu que a solução para esse mistério está associada à estrutura e às funções do cérebro humano. É por isso que ele dedicou toda a sua vida a estudá-lo.
Plasmóides no antigo templo.
Mas hoje vamos falar de outra coisa …
O acadêmico Bekhterev observou certa vez que apenas 20% das pessoas terão a grande felicidade de morrer, mantendo a mente nas estradas da vida. O resto na velhice se tornará senil raivoso ou ingênuo e se tornará um peso sobre os ombros de seus próprios netos e filhos adultos. 80% é significativamente mais do que o número daqueles que estão destinados a ter câncer, doença de Parkinson ou dormir na velhice devido à fragilidade dos ossos. Para chegar aos 20% felizes no futuro, é importante começar agora.
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Onde está o motivo? Com o passar dos anos, quase todo mundo começa a ser preguiçoso. Trabalhamos muito na juventude para descansar na velhice. No entanto, quanto mais nos acalmamos e relaxamos, mais mal fazemos a nós mesmos. O nível de pedidos se reduz a um conjunto banal: "coma saboroso - durma bastante". O trabalho intelectual se limita a resolver palavras cruzadas. O nível de demandas e reivindicações pela vida e pelos outros está crescendo, e o fardo do passado diminui. A irritação por não entender algo resulta na rejeição da realidade. As habilidades de memória e pensamento sofrem. Gradualmente, a pessoa se afasta do mundo real, criando seu próprio, muitas vezes cruel e hostil, mundo de fantasia doloroso.
A demência nunca vem de repente. Ele progride com o passar dos anos, adquirindo cada vez mais poder sobre a pessoa. O fato de que agora é apenas um pré-requisito, no futuro pode se tornar solo fértil para os germes da demência. Acima de tudo, ameaça aqueles que viveram suas vidas sem mudar suas atitudes. Características como aderência excessiva a princípios, perseverança e conservadorismo são mais propensas a levar à demência na velhice do que flexibilidade, capacidade de mudar decisões rapidamente, emocionalidade. "O principal, pessoal, é não envelhecer no coração!"
Aqui estão alguns sinais indiretos que podem valer a pena uma atualização do cérebro
1. Você se torna sensível às críticas, enquanto critica os outros com muita frequência.
2. Você não quer aprender coisas novas. Em vez de concordar em consertar o seu celular antigo, em vez de ler as instruções do novo modelo.
3. Você costuma dizer: "Mas antes", isto é, você se lembra e com saudade dos velhos tempos.
4. Você está pronto para falar sobre algo com êxtase, apesar do tédio aos olhos do interlocutor. Não importa que ele adormeça agora, o principal é que o que você está falando te interessa..
5. Você acha difícil se concentrar quando começa a ler literatura séria ou científica. Você entende mal e se lembra do que leu. Você pode ler metade do livro hoje e amanhã pode esquecer seu início.
6. Você começou a falar sobre questões nas quais nunca foi versado. Por exemplo, sobre política, economia, poesia ou patinação artística. E parece que você é tão bom no assunto que poderia começar a dirigir o estado amanhã mesmo, tornar-se um crítico literário profissional ou um juiz de esportes.
7. Dos dois filmes - um trabalho de um diretor de culto e um romance / história de detetive popular - você escolhe o último. Por que se esforçar novamente? Você não entende o que alguém acha interessante nesses diretores de culto.
8. Você está confiante de que os outros devem se ajustar a você, e não vice-versa.
9. Existem muitos rituais em sua vida. Por exemplo, você não pode beber seu café da manhã em qualquer caneca que não seja a sua amada sem primeiro alimentar o gato e folhear o jornal da manhã.
A perda de até mesmo um elemento o perturbaria o dia todo.
10. Às vezes, você percebe que está tiranizando os outros com algumas de suas ações, e você o faz sem más intenções, mas simplesmente porque acha que isso é mais correto.
Atualizando seu cérebro
Observe que as pessoas mais brilhantes que preservam a razão até a velhice, via de regra, são pessoas da ciência e da arte. No plantão, eles precisam esforçar a memória e fazer um trabalho mental diário. Eles sempre mantêm o dedo no pulso da vida moderna, acompanhando as tendências da moda e até mesmo à frente delas de alguma forma. Esta "necessidade de produção" é a garantia de uma longevidade feliz e razoável.
1. Comece a aprender a cada dois ou três anos. Você não precisa ir para a faculdade e obter seu terceiro ou quarto grau. Você pode fazer um curso de atualização de curto prazo ou dominar uma profissão completamente nova. Você pode começar a comer aqueles alimentos que nunca comeu antes, aprender novos sabores.
2. Cerque-se de jovens. Você sempre pode pegar todos os tipos de coisas úteis que o ajudarão a permanecer sempre moderno. Brinque com as crianças, elas podem te ensinar muita coisa que você nem conhece.
3. Se você não aprendeu nada novo por muito tempo, talvez simplesmente não estivesse olhando? Dê uma olhada ao redor, quantas coisas novas e interessantes estão acontecendo onde você mora.
4. De vez em quando, resolva problemas intelectuais e passe em todos os tipos de testes de disciplinas.
5. Aprenda línguas estrangeiras, mesmo que não as fale. A necessidade de memorizar regularmente novas palavras ajudará a treinar sua memória.
6. Cresça não apenas para cima, mas também para dentro! Retire livros antigos e relembre periodicamente o currículo escolar e universitário.
7. Pratique esportes! A atividade física regular antes e depois dos cabelos grisalhos realmente evita a demência.
8. Treine sua memória frequentemente, obrigando-se a lembrar versos que você sabia de cor, passos de dança, programas que você aprendeu no instituto, números de telefone de velhos amigos e muito mais - tudo que você conseguir lembrar.
9. Quebre hábitos e rituais. Quanto mais o dia seguinte for diferente do anterior, menos provável será que você "fume" e venha a ter demência. Dirija para o trabalho em ruas diferentes, abandone o hábito de pedir os mesmos pratos, faça o que você nunca conseguiu fazer
10. Dê mais liberdade aos outros e faça você mesmo o máximo possível. Quanto mais espontaneidade, mais criatividade. Quanto mais criatividade você tiver, mais tempo você manterá sua mente e inteligência!
Babichev Sergey Alexandrovich
