Suponha que você esteja discutindo um filme com um grupo de amigos e há um filme a ser contado. Mas surge um problema. O nome do diretor saiu voando da minha cabeça: qual é o nome dele?
Você pega seu telefone e recebe uma resposta, após o que a conversa sobre cinema continua sem hesitações irritantes.
Digamos que o dilema esteja resolvido e isso é uma coisa boa. Mas e quanto ao seu cérebro? Ele é constantemente alimentado com respostas prontas. Isso o torna preguiçoso. A memória está falhando cada vez com mais freqüência.
No final das contas, o cérebro relaxa. Bem, não me importo! Quem precisa de armazenamento interno quando a Pesquisa do Google está disponível?
Agora os nomes de filmes, livros, nomes de celebridades que um dia conheci - eles me deixam sem deixar vestígios. Eu matei muitas células cerebrais. A internet torna a mente preguiçosa. O que fazer?
A única maneira de recuperar minha memória, raciocinei, é parar de usar a internet em vez do cérebro. Nesse assunto, serei auxiliado pela Dra. Carmona Richard e seu livro “30 Dias para um Cérebro Melhor”.
O autor do "Guia para Leigos", de forma popular e acessível, oferece conselhos práticos sobre como otimizar as funções da cabeça. É um programa inovador para melhorar a memória, concentração, humor e bem-estar geral.
As respostas que encontrei neste livro são desanimadoras. Embora muitos de nós certamente sejam viciados em internet, o Dr. Richard me convenceu de que a resposta à minha pergunta não era a perda de memória.
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Na verdade, ela acrescenta, "meu cérebro fica mais ocupado do que se eu não estivesse usando a Internet". Ele tem que lidar com uma grande quantidade de informações, sistematizar, lembrar e conhecer as fontes dessas informações. Nossa memória não se apaga, ela se transforma, conclui o autor do livro.
Na verdade, a tensão constante da informação parece estar forçando o cérebro a criar mais redes neurais para que eu possa começar a me lembrar melhor das coisas. No entanto, nossa memória, instantaneamente privada de avisos da Internet, sofre estresse. Isso aumenta a pressão arterial e aumenta a ansiedade geral. Boa memória à custa do estresse?
Percebi isso rapidamente quando escrevi uma nota sobre viajar por uma cidade menor. Tendo mencionado a acolhedora praça na sua parte central, queria citar o arquitecto que esteve por trás da sua construção, mas não pude.
E embora eu estivesse lá e escutasse o guia, o nome do arquiteto permaneceu teimosamente fora de alcance. O frio tomou conta de mim. O cérebro passou três horas em busca desse nome evasivo. A percepção de que a resposta estava quase assombrada. O batimento cardíaco acelerou. Você só precisa pegar o telefone e o sofrimento vai parar.
Depois de várias horas de gemidos intensos, repassando centenas de nomes na minha cabeça, lembrei-me de duas palavras queridas. Eu não vou enganar. Foi uma doce vitória. Foi como se eu tivesse encontrado um par para uma meia desesperadamente solitária. Assim, com uma charada fácil, começou meu caminho de volta, o retorno de uma boa memória.
Isso mantém você acordado à noite, rouba sua atenção no café da manhã e faz com que você fique misteriosamente pensativo ao longo do dia. Mas vale a pena.
