No século 19, toda a aristocracia no verão certamente foi "para a água" - para curar seus nervos e começar romances. A tradição de fortalecer a saúde com fontes medicinais chegou até nós. Outra coisa é que, para isso, os siberianos não precisam ir a terras distantes - ao Mar Morto, a Sochi ou a Pyatigorsk. Análogos desses famosos resorts podem ser encontrados aqui: na Khakassia, Tuva e Buryatia, e em geral em toda a Sibéria.
LAKE BOLSHOE YAROVOE
ALTAI. 450 km de Barnaul, 6 km de Slavgorod. Salgado.
Nos últimos anos, Yarovoye se tornou um destino turístico popular. Não apenas os residentes de Altai, mas também toda a Rússia vêm aqui para descansar e receber tratamento médico. Na margem do lago existe um moderno complexo balnear com cerca de 1,5 km de comprimento, que proporciona muitas opções de entretenimento.
A água do lago é semelhante em composição à do Mar Morto e possui propriedades medicinais pronunciadas. Juntamente com o lodo, é utilizado para doenças do sistema nervoso periférico, sistema músculo-esquelético, articulações e tecidos articulares, para processos inflamatórios da região genital, doenças cutâneas e respiratórias.
Onde morar? Existem sanatórios "Lake Yarovoe" e "Chemist". Você pode facilmente alugar uma das muitas casas de verão construídas perto da costa ou uma casa da população local.
Como chegar lá? Simples o suficiente. Os ônibus funcionam diariamente de Barnaul para Yarovoe. Você pode usar o transporte ferroviário - de trem para Slavgorod, depois de ônibus ou táxi para Yarovoye.
Vídeo promocional:
KHAKASIYA. 150 km de Abakan, 15 km de Sorsk, perto da aldeia de Tumanny. Ázimo. Se procura umas férias tranquilas em família com pesca, encontros junto à lareira, passeios de lazer, então este é o local para si. Os arredores do lago são extremamente pitorescos. Não há fontes de poluição, a beleza natural e a naturalidade do reservatório não são perturbadas. Larícios e bétulas vêm direto para a água. Pequenas montanhas protegem o lago de todos os lados, por isso a faixa costeira é muito tranquila. A costa é ligeiramente inclinada, com áreas arenosas lisas e limpas. É bom tomar sol, nadar, passear pelas florestas costeiras, pescar, colher frutas e cogumelos aqui.
O lago é famoso não apenas por sua beleza, mas também pelas propriedades curativas das fontes subterrâneas de radônio que o alimentam. Seu valor balneológico é conhecido desde os tempos antigos. O resort mais popular desse tipo na Sibéria é Belokurikha. Quanto ao depósito de Dikoozerskoye, suas águas de radônio são análogas às de Pyatigorsk e podem ser usadas com sucesso no tratamento de muitas doenças: cardiovasculares, nervosas, ginecológicas, doenças das articulações, ossos, músculos, pele. Os indicadores sanitários e bacteriológicos de água são bons. Mas a lama do lago ainda não foi estudada.
Onde morar? Existem muitos locais convenientes para acampar na costa. O Centro de Reabilitação Médica Tumanny está localizado a 3 km do lago. Bem na orla há uma base turística "Boomerang", que oferece casas, bem como lugares em um confortável acampamento.
Como chegar lá? A maneira mais fácil é de carro. Por exemplo, de Divnogorsk, vire para a estrada em direção a Sorsk e depois para o Lago Dikoe. Além disso, a ferrovia Achinsk-Abakan percorre dois quilômetros ao longo do vale do rio Bury.
FONTE HOT KEY Khakassia. 150 km de Abaza, na margem esquerda do rio Bedui, afluente do Abakan, a cinco quilômetros de sua foz.
A água de nascente é classificada como mineral siliciosa térmica e é recomendada para uso externo para fins medicinais. Ele contém quinze oligoelementos, bem como urânio e radônio. A água é limpa, incolor, insípida e inodora, fresca, a sua temperatura é constante durante todo o ano, é de 37,4 graus.
O lugar é muito bonito, selvagem, longe da civilização. Há muito tempo, os entusiastas construíram várias cabanas de madeira aqui. Em um deles, eles tomam banhos de radônio. Para isso, foi feita uma abertura no piso para a fonte. Descendo uma escada de madeira até uma cabana de 3 × 3 metros com seixos e areia no fundo, pode-se ver um buraco na parede, de onde jorra um riacho de água quente. Se você fechar os olhos e relaxar, terá o banho isolante perfeito - desligando os órgãos do equilíbrio e do tato. Mesmo depois de uma sessão, os visitantes sentem uma onda de força, o cansaço é aliviado.
A fonte é conhecida há muito tempo como um local de cura, como evidenciado por antigas inscrições esculpidas em árvores e pedra. Eles vêm aqui de toda a Rússia. Durante o verão, a fonte é visitada por até mil ou mais pessoas.
Onde morar? Você pode armar uma barraca ou pode morar nas casas construídas aqui.
Como chegar lá? Obter a chave não é fácil. Você pode chegar aqui a pé ou a cavalo, no inverno - de esquis, mas estes são apenas turistas experientes. Na maioria das vezes, eles usam um barco a motor, que terá que navegar 200 km até Abaza. Os mais ricos alugam um helicóptero (leva cerca de uma hora para voar da vila de Tashtyp). A estrada de asfalto Abaza - Ak-Dovurak corre ao longo do vale Abakan a cerca de noventa quilômetros de Goryachiy Klyuch.
FONTES DE SHUMAK Buriácia, o vale do rio Shumak. 180 km de Irkutsk. Mais de 100 nascentes jorram no sopé das montanhas a uma altitude de 1550 m. Em todos os lados, elas são cercadas por prados alpinos e picos montanhosos do leste de Sayan. Devido ao seu isolamento e inacessibilidade, o resort selvagem foi preservado quase em sua forma original. O ar puro da montanha e a energia especial deste local ajudam a restaurar a saúde e a ganhar vitalidade.
As nascentes do vale do rio Shumak são pequenas depressões no solo, cheias de água de sabor e temperatura variados (de + 10 a + 35 ° C). Tipo de água: térmica, carbônica, hidrocarbonato, magnésio-cálcio. Contém radônio.
O vale é reverenciado como um lugar sagrado desde os tempos antigos. As pessoas vinham aqui não apenas para tratamento, mas também para orar pela saúde e bem-estar do clã. Regras rígidas instruíam todos os visitantes do vale a não tocarem nos buracos das nascentes. A água foi recolhida cuidadosamente com colheres, sem aprofundar o fundo. Para cada primavera, um copo especial era feito de casca de bétula e deixado ao lado. Era estritamente proibido jogar lixo e usar sabão. Pequenas inscrições foram feitas nas pedras perto das fontes principais nas línguas mongol e buriate (agora em russo): “coração”, “dentes”, “estômago”, “olhos”.
Seguindo os conselhos que se preservam desde a antiguidade, é preciso ir de fonte em fonte seguindo o curso do sol e saborear a água. Aquele que tem o melhor sabor e vale a pena tratar.
Existem cerca de 30 pequenas piscinas, banhos de lama, cabanas de inverno e saunas no território do resort. As águas Shumak são eficazes para distúrbios metabólicos, tratamento de doenças do sistema cardiovascular, músculos e articulações, sistema nervoso, órgãos digestivos, fígado e trato biliar, pele e doenças ginecológicas. Na área das nascentes, banhos de rádon e lama são organizados para auxiliar nas diversas osteocondrose articular.
Onde morar? No local das nascentes foram construídas cerca de 30 casas de veraneio, nas quais vive a maior parte dos veranistas. A acomodação, assim como o uso das fontes, é gratuita. Em 2005, o resort recebeu o status de Parque Natural e, em 2006, o centro turístico de Shumak foi organizado. Em seu território existem pequenas casas aconchegantes e aconchegantes, uma sala de jantar, um balneário.
Como chegar lá? Qualquer pessoa pode chegar às nascentes: a pé (70 km da aldeia de Nilova Pustyn), a cavalo ou de helicóptero. Desde o verão de 2005, vôos regulares de helicóptero foram organizados, e todos têm a oportunidade de visitar Shumak no inverno - as nascentes não congelam e nesta época têm o maior poder de cura, já que ainda não foram diluídas nas águas de nascente descongeladas.
LAKE DUS-KHOL (SVATIKOVO) República de Tyva. 45 km de Kyzyl. Salgado. A revista National Geographic incluiu Tuva entre os dez melhores lugares para relaxar. O ar mais puro, o sol escaldante, as estepes sem fim permitem que você relaxe e esqueça a agitação da cidade. Adicione um mergulho em água mineral salgada e você terá um ótimo resort de saúde. É verdade, sem nenhuma infraestrutura. No entanto, o lago é muito popular entre os residentes de Tuva, que muitas vezes vêm aqui nos fins de semana, e viajantes de toda a Rússia.
A mineralização da água em Dus-Khol é muito alta, até 280 g / l. Além disso, um fenômeno extremamente raro, a helioterapia, foi notado aqui, cuja essência reside no fato de que a espessura da salmoura lacustre *, como uma lente óptica, concentra a radiação solar nas camadas inferiores. Portanto, as camadas inferiores de salmoura e lama inferior têm uma temperatura mais alta (até 40–42 ° С) do que as camadas superficiais (15–20 ° С). Neste caso, o efeito de cura, especialmente ao usar uma aplicação de lama, é significativamente aprimorado. Com salmoura e lama tratam doenças do sistema músculo-esquelético e nervoso, pele, doenças ginecológicas, até a infertilidade decorrente de doenças inflamatórias.
Onde morar? A maioria dos turistas prefere permanecer "selvagens". Além disso, existem vários centros de recreação no lago, que, no entanto, não diferem no alto nível de conforto.
Como chegar lá? De Kyzyl - por conta própria ou em um carro alugado. Lagos e fontes de cura na Sibéria são como frutas em Israel. Eles estão em cada turno. É impossível contar em detalhes sobre todos eles. Portanto, mais adiante apenas sobre alguns - em breve. Para a informação de quem não tem dinheiro para Israel, mas tem dores nas costas, doem nas juntas, no estômago …
KHAKASIYA
Lago Shira. 160 km de Abakan. Levemente salgado. Com a ajuda de lama e água mineral potável, doenças do trato gastrointestinal, doenças do fígado, vias biliares, sistema osteoarticular e muscular são tratadas aqui. Há um resort e um sanatório infantil. Infraestrutura turística desenvolvida.
Duck Lakes. 15 km da aldeia. Shira. Todos os três lagos possuem água mineral e lama curativa, que em sua composição medicinal não são inferiores ao Lago Shira. Não há comodidades para turistas, você precisa trazer água potável com você.
Lago Tus. 30 km do Condado. Salgado. Análogo Khakassian do Mar Morto. A concentração de sal é tão alta que não consegue mais se dissolver e precipita para o fundo, formando uma crosta espessa de 30 cm de espessura. Além da água mineral, o lago é conhecido por lodo curativo, que auxilia no tratamento de diversas doenças (desde articulações à ginecologia). Perto do lago você pode alugar carruagens duplas, casas separadas.
Lago Khankul. 60 km de Abakan. Salgado. Em Khankula, apenas a água do lago é de interesse prático, que se aproxima da água do mar em concentração de sal. É recomendado apenas para uso externo na forma de banhos para doenças do sistema musculoesquelético, sistema nervoso e cardiovascular, metabolismo, doenças ginecológicas. Não há água potável e nem amenidades. A maioria dos turistas prefere vir de carro e montar tendas à beira do lago.
Lago Negro. 30 km do Condado. Levemente salgado. Os depósitos de sedimentos são geralmente usados para tratar várias doenças externas. Apesar do grande número de turistas, praticamente não há comodidades e serviços aqui.
Lago Shunet. 7 km do Condado. Junto com a água mineral, há lama curativa em Shunet. O lago é caracterizado por praias bastante confortáveis e acampamentos bem equipados.
Ulug-Kol. Khakassia. 40 km de Chernogorsk. A composição da salmoura lacustre e da lama é geralmente próxima aos resorts de Shira, Tagarsky e Uchum. Todos os campistas geralmente ficam na costa sul em um acampamento. Há uma abordagem mais conveniente para a água, há praias, você pode tomar banhos de lama.
Lago Altai. 35 km de Abakan. Junto com reservas significativas de águas altamente mineralizadas em Altai, há um grande depósito de lama curativa. Os principais visitantes do lago são residentes locais. Alguns "selvagens" param no lago em tendas.
Altai
Belokurikha. A principal estância de saúde de Altai. Pertence ao número de resorts pendentes na Rússia. Os principais fatores terapêuticos são as águas rádon siliciosas nitrogenadas únicas, o ar das montanhas e o clima seco e ameno. Existem 19 sanatórios.
Lagos Zavyalovskie. 250 km de Barnaul. Vários lagos próximos de composição diferente: um lago alcalino, um lago salgado Gorkoye e dois novos. Os reservatórios são ricos em lama curativa, usada para doenças de pele e doenças do sistema músculo-esquelético. A lama do lago salgado é recomendada para doenças dos órgãos do movimento, sistemas reprodutivos masculino e feminino e órgãos digestivos. Os acampamentos estão localizados perto do lago salgado e há um centro de saúde. Condições de acomodação - desde barracas a chalés confortáveis. Infraestrutura desenvolvida.
Lagos Guseletovskie (Gorkoye, Mormyshanskoye, Gorchina). 11–12 km da aldeia de Guseletovo, 220 km de Barnaul. Salgado. A lama curativa é um meio de prevenção da pele, doenças alérgicas, doenças do sistema nervoso central, órgãos genitais femininos e masculinos. Na margem do Lago Mormyshansk há um acampamento de verão, uma cantina, uma sauna e chuveiros.
Lagos do distrito de Yegoryevsky (Gorko-Peresheechnoye e Gorkoye). 2-3 km da aldeia de Novoegoryevskoye, cerca de 360 km de Barnaul. A água do Lago Gorky é usada para beber, curas e banhos para doenças do estômago e intestinos. A lama tem um efeito rejuvenescedor da pele, estabiliza o funcionamento do sistema músculo-esquelético e do sistema nervoso. O resort balneológico de Lebyazhye funciona. A água do lago é amargo-salgada, pertence à categoria das águas alcalinas de concentração moderada, em composição química está próxima da água de Essentuki.
Mais de uma dúzia de centros recreativos estão localizados às margens do lago Gorkoye-Peresheechnoye (20 m o separam do lago Gorkoye).
BURYATIA
Lago Kiran. 300 km de Ulan-Ude e 30 km de Kyakhta. O único lago curativo na Buriácia, que foi tocado pela civilização. Aqui estão os banhos de lama Kiran, que funcionam na estação quente. A lama e a água do lago são utilizadas no tratamento de doenças do aparelho locomotor, sistema nervoso, hipertensão e algumas doenças ginecológicas. No verão, há muitos turistas no lago, alguns deles ficam em barracas na margem do lago, alguns - com os residentes locais.
Buriácia é famosa por suas fontes termais, ou arzhans. O vale Tunkinskaya costuma ser chamado de terra dos narzans siberianos devido à abundância de fontes medicinais que não são inferiores em suas propriedades às famosas águas do Cáucaso e dos Cárpatos. São águas minerais siliciosas dióxido de carbono do balneário de Arshan (únicas no mundo: mais próximas do tipo de Vichy e Karlovy Vary, mas ao contrário das águas quentes destas nascentes, em Arshan existe água fria, que ajuda no tratamento do aparelho digestivo, circulação sanguínea, respiração e cardio- sistema vascular).
Fontes ferruginosas de Khongor-Uula. Tratamento da anemia por deficiência de ferro, doenças oculares, doenças do fígado, rins, sistema cardiovascular, vias respiratórias superiores.
Banhos de metano das nascentes minerais Pearl.
Tratamento de doenças cutâneas e ginecológicas, músculo-esqueléticas e do sistema nervoso. Banhos de radônio de silício do deserto de Nilovaya. Águas exclusivas para o tratamento de doenças de pele e articulações.
Tuva
Lago Cheder. 45 km de Kyzyl. Salgado. As margens e o fundo do lago são compostos de lama de silte e sulfeto de hidrogênio. A composição da salmoura * é semelhante à salmoura do resort Shira. O perfil principal é o tratamento de doenças da pele, articulações e sistema nervoso. O resort sazonal de mesmo nome opera.
Lago Khadyn, a 40 km de Kyzyl. Levemente salgado. Um lugar favorito para nadar em Tuva. Os dermatologistas recomendam nadar no lago para alguns problemas de pele da infância. O efeito terapêutico é tão positivo quanto no tratamento em outras lagoas de sal, mas devido à menor mineralização praticamente não há irritação cutânea. O análogo mais próximo é o Lago Shira.
PRÓXIMO - EM TODA PARTE
Lago Plakhino. 450 km de Krasnoyarsk, 7 km da aldeia de Plakhino, na margem direita do rio Biryusa. Ázimo. Plakhinsky sapropel ** em suas propriedades não só não é inferior, mas em algumas posições supera a famosa lama curativa do Mar Morto. Para tomar banhos de lama, muitos cochos de madeira foram construídos ao longo da margem do lago. Apesar da longa e difícil jornada, até duas mil pessoas são atendidas aqui no verão. As pessoas vêm de diferentes partes do país com doenças do trato gastrointestinal, do aparelho respiratório, da pele, do sistema nervoso, do aparelho geniturinário, dos ossos. Existe um centro de recreação.
Lago Uchum. 30 km de Uzhur. Amargo e salgado. Em 1925, o resort Uchum Lake foi fundado - o primeiro resort de saúde no Território de Krasnoyarsk. Aqui se tratam quem tem doenças do sistema nervoso central, do trato gastrointestinal, dos órgãos do movimento, ginecológicas, urológicas e andrológicas, doenças dermatológicas. Além dos turistas organizados, sempre há muitos "selvagens" no Lago Uchum que preferem descansar e se curar.
Lago Tagarskoe. 14 km de Minusinsk. Levemente salgado. A composição da água do lago é idêntica à do Mar Morto. O banho tem um efeito benéfico no sistema nervoso, coração e vasos sanguíneos, normaliza o metabolismo e aumenta a imunidade, ajuda nas dores na coluna e nas articulações. A lama terapêutica de silte sulfuroso de Tagarskoye é eficaz no tratamento de doenças de pele. Ao lado do lago existe uma conhecida nascente natural de água mineral. Existem dois dispensários. No verão, há muitos campistas.
Lago Berchikul. 3 km da aldeia. Tisul. Ázimo. O maior lago de Kuzbass. Lama terapêutica Sapropel ajuda pacientes com doenças do sistema músculo-esquelético, pele, sistema respiratório, cardiovascular. Existem duas bases, mas a maioria dos campistas são acomodados no lago em tendas.
Lago Uldzhai. Região de Omsk. 20 km da aldeia. Cherlak. Salgado. O estudo clínico da lama mostrou sua alta atividade terapêutica em muitas doenças dos órgãos internos, sistema nervoso, sistema músculo-esquelético. É importante que as aplicações locais de lama não causem quaisquer alterações patológicas em outros órgãos, especialmente no sistema cardiovascular, o que é importante para pacientes com doenças semelhantes. Não há infraestrutura no lago.
Lago Karachi. 420 km de Novosibirsk, 240 - de Omsk. Amargo e salgado. Lama de silte de sulfureto é usada principalmente na forma de aplicações, salmoura - para banhos. Esses procedimentos afetam a circulação sanguínea, a circulação linfática, o metabolismo, o curso dos processos redox, a respiração do tecido e os processos de regeneração. Há um lago de água doce muito próximo ao salgado Karachi. Existe um resort com o mesmo nome, você também pode morar em barracas ou alugar uma casa.
