“Eu não quero viver assim!”, “Eu não quero trabalhar em um trabalho não amado,” “Eu não quero que meu marido se comporte assim”, “Eu não quero ser pobre!”, - quantos desses “Eu não quero” uma pessoa tem, quantas vezes ele fala e pensa? Quantas vezes ele diz ou diz isso em seus pensamentos, ele perde muita energia. E continua a se mover em um círculo vicioso. “Eu não quero” não é nada, um buraco negro no subconsciente, um Vazio que tira forças. Esta é uma frase sem sentido, não há intenção de mudar nada nela.
Uma longa lista de "Eu não quero" carrega o subconsciente com lixo de energia, esvazia a alma e priva de vontade.
É assim que começa a depressão no sentido amplo da palavra: com essa "indisposição", indisposição. Pergunte a uma pessoa: o que ela quer? E ele vai responder vagamente, eles dizem, eu quero que não seja assim. Que não era, então era diferente! Mas como exatamente - uma pessoa "relutante" geralmente não pensa sobre isso. Toda a sua energia é gasta em negar o status quo. E o recurso não é mais suficiente para definir uma meta. Ele, como uma criança, fecha os olhos com as palmas das mãos e balbucia: "Não quero!" Ou afasta uma colher de mingau; Eu não quero! Mas não há outro mingau. É uma negação passiva das circunstâncias da vida sem tentar mudá-las.
Não há necessidade de dizer essas palavras, nem em voz alta nem mentalmente. Eles tiram energia e mergulham você em um torpor. O cérebro não reconhece este comando. E, ao repetir o que não quer, você o atrai para sua vida. Imagens vívidas do que você define como "Eu não quero" habitar seu subconsciente. E todas as forças são gastas em negar o óbvio e definir sua relação com a realidade. Eu não quero! Eu não quero mais viver assim! Mas não há informações sobre como você deseja viver. E a frase simplificada é: “Eu não quero viver”.
Melhor pensar no que você quer. Para pintar um "quadro do futuro necessário", como Bernstein o chamou. “Quero encontrar um emprego novo e melhor”, “Quero conhecer uma pessoa para um relacionamento sério”, “Quero aumentar minha renda”, “Quero ficar bom”, essas são as palavras certas e as intenções certas. Eles podem ser implementados e reforçados com ações. E “eu não quero” é impossível.
Controle sua fala e pensamento. Você frequentemente “não quer”, mas não faz nada? O que você quer junto com o que você “não quer”? Talvez não haja desejos? Ao mudar as expressões que usa, você pode encontrar forças para mudar sua vida. E eu não quero sair do círculo vicioso do triste e sem sentido "Eu não quero" …
Anna Kiryanova
