Bama é uma terra de longevidade reconhecida em todo o mundo. Este local está localizado no condado de Bama Yao, província de Guangxi, China. Em 2010, eram 90 pessoas com cem anos ou mais, o que é cinco vezes a média mundial.
Nas últimas décadas, pesquisadores chineses e estrangeiros estudaram os habitantes de Bam, tentando descobrir o que afeta sua longevidade.
Aspectos como genética, geografia, clima, meio ambiente e alimentação foram estudados.
Os pesquisadores descobriram que os principais motivos de sua longevidade são o sol, o ar, a água, o campo magnético e os alimentos.
Iluminação Solar Bama
A intensidade do espectro infravermelho e ultravioleta da luz natural são os mais importantes. O fato de os idosos de Bam não sofrerem de doenças cardiovasculares está diretamente relacionado à quantidade de luz solar.
Para obter o melhor efeito, você precisa fazer negócios fora de casa em determinados dias, horários ou condições climáticas.
Vídeo promocional:
Existem muitos íons de ar no ar
De acordo com a pesquisa, o ar na área do Rio Panyan Bama contém até 20.000 íons de oxigênio carregados negativamente por centímetro cúbico de ar. Para efeito de comparação, em nossos apartamentos existem cerca de 400 íons por centímetro cúbico de ar.
As aldeias ao redor do rio Panyan contêm até 5.000 íons por centímetro cúbico de ar, o que é dezenas de vezes maior do que em outras cidades industriais e áreas rurais.
Os íons do ar com carga negativa (aeroions) podem efetivamente eliminar os radicais livres no corpo humano e manter o ambiente do corpo em um estado ligeiramente alcalino.
Isso protege o corpo de doenças crônicas e, mais importante, do câncer.
A água de Bama é única
A água sofre filtração natural em rios e cavernas, formando cristais hexagonais (hexagonais) sob a influência de um campo magnético especial.
A água hexagonal é composta por seis moléculas de água separadas ligadas por ligações de hidrogênio comuns. Esta água única penetra facilmente nas células, ajudando a normalizar o metabolismo.
Um campo magnético
Os médicos especialistas acreditam que o geomagnetismo da região é um fator importante que contribui para a longevidade do povo de Bama.
Um campo magnético adequado pode ajudar a normalizar a circulação sanguínea, reduzir doenças cardiovasculares, aumentar a imunidade, normalizar a atividade cerebral e melhorar a qualidade do sono.
Comida
Os produtos cultivados em Bama fornecem não apenas nutrientes importantes, mas também curam bactérias do ácido láctico. Portanto, especialistas em toda a Ásia estão tentando obter bactérias daqui.
A dieta local é pobre em proteínas, gorduras e colesterol. As pessoas comem duas vezes por dia.
Alguns até comem apenas uma vez por dia. A dieta da maioria dos centenários em Bama contém 1400-1500 calorias por dia.
Chá, abóbora, broto de bambu, milho, feijão, batata e todos os grãos são cultivados na região de Bama.
Isso fornece aos residentes alimentos verdes naturais e ecológicos.
KIRILL BELAN
