O escritor Peter Kalder descreveu em seu livro "Ancient Secrets of Youth" a história do chinês Li Qingyun, que morreu em 1933 aos 256 anos. O chinês de fígado longo casou-se 24 vezes e teve 180 filhos. Qingyun gostava de estudar ervas medicinais e praticar exercícios respiratórios, e aos 256 anos ele parecia ter 60 anos.
Um exemplo único de longevidade foi descrito nas páginas de seu livro “Ancient Secrets of Youth”, de Peter Kelder. O escritor contou sobre um certo chinês, Li Qingyong, que viveu até os 256 anos e morreu em 1933. Pelos dados do registro oficial, conclui-se que o fígado longo chinês nasceu em 1677 na província de Sichuan. Qingyun dedicou toda a sua vida ao estudo das propriedades medicinais das plantas. Os arquivos da edição americana do New York Times preservaram uma entrevista feita em 1928, onde o próprio chinês descobriu o segredo de sua longevidade. Em sua opinião, você precisa ser vegetariano, manter o equilíbrio e a paz interior, manter o coração em silêncio, ficar acordado como uma pomba e dormir como um cachorro.
A dieta do herbalista chinês consistia principalmente em arroz, infusões de ervas e chá. Li Qingyun deu preferência a uma decocção de bagas de lobo, que, segundo ele, restauram o funcionamento dos órgãos internos, diluem o sangue e estimulam o cérebro. Agora é impossível dizer com certeza se o fitoterapeuta realmente existiu, entretanto, todos os mestres chineses de práticas antigas afirmam que Li Qingyun ainda é seu exemplo espiritual.
