Realizar este exercício de visualização psicológica é um "alongamento" psicológico, graças ao qual podemos nos ensinar a alcançar o Numinoso.
Exercício para visualizar o numinoso em nós - a fim de ganhar força e suporte para a vida na vida cotidiana
Jung chamou de Numinoso - o Divino, o sagrado.
Quando o numinoso se manifesta com força total em uma pessoa, dizemos - Santo.
Quando o Numinoso apenas pisca em uma pessoa, um raro vislumbre dourado, nós amamos essa pessoa. Quando o numinoso é derramado de sua boca ou sai de seus dedos, dizemos - este homem é um gênio, um Mestre.
Eu coloco a você uma questão muito importante: você conhece aqueles casos em que o Numinoso (Divino) se manifesta em uma pessoa em todo o seu poder?
Com toda a sua força, o Numinoso se manifesta no Homem - duas vezes. Em dois casos importantes, em dois pontos extremos de seu ser. Vamos falar sobre isso agora. Este é o tema da nossa visualização e, mais amplamente, da conversa.
Cada pessoa comum tem a chance de se tornar um santo duas vezes em sua vida.
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Essas duas oportunidades na vida de cada um de nós são as seguintes. O ponto de nossa queda mais baixa. E o Ponto de nossa Divulgação mais completa, o Momento de Triunfo de nosso Ser, o minuto do pico de nossa Autoatualização.
E aqui está acontecendo uma coisa muito importante, provavelmente proporcionada pela própria evolução com o objetivo de proteger a vida humana como indivíduo e a humanidade como espécie.
Ambas as vezes - e no momento da mais grave vergonha, e no momento da maior glória, orgânico para a própria pessoa, afinal, uma pessoa … o quê?.. Uma pessoa é o mais vulnerável, é isso!
Vergonha
No ponto da queda mais baixa, no ponto da vergonha e do esmagamento, uma pessoa é ameaçada (se incluirmos a lógica) a ameaça mais natural de tal situação - será bicada e cuspida pela multidão, pela sociedade.
Mas aqui você precisa desligar a lógica! Porque no momento da queda mais baixa de uma pessoa … isso simplesmente não acontece! A multidão, recentemente pronta para despedaçá-lo, de repente, como uma onda, correu para longe de você e congelou em um estranho silêncio.
Provavelmente, com a ajuda de uma dica do Inconsciente Coletivo, toda pessoa “de algum lugar” sabe que uma pessoa que sofre a mais terrível humilhação e queda é um tabu para avaliações e manipulações terrenas. Ele já é o campo de ação das forças divinas. Ele não está sujeito à condenação terrena - não mais.
Tendo atingido o ponto mais baixo, a pessoa se torna um santo. Numinousnoe se dá conta dele. Tocar uma pessoa em tal momento com um objetivo - ridicularizar, humilhar ainda mais, punir - é impossível. Esse entendimento é inerente à nossa ontogenia, se você quiser …
Triunfo
No ponto do triunfo, quando ele é orgânico para o próprio homem e o revela, o homem, o Eu, o homem também é muito vulnerável. Esta é novamente a lógica terrena. Não vulnerável!
Ao que parece - é então que o invejoso deveria atingir o ponto de ebulição e fazer uma tentativa - - de quebrar o Triunfo.
Não foi assim. Nesses momentos, a pessoa novamente amanhece no Numinoso. E ele novamente se torna invulnerável. Pelo contrário, a mesma multidão que ontem invejou um homem (quando ele ainda não tinha chegado ao ponto mais alto) hoje abre caminho para ele e diz - um santo …
E esse mecanismo é novamente incorporado em nossa ontogenia.
Não é por acaso que na cultura tradicional, todos ficam em silêncio diante do falecido deitado no caixão e são tocados pela noiva caminhando pelo corredor.
Na versão mais simples, na ação mitológica pontiaguda, o falecido no caixão é o ponto mais baixo onde o infeliz cai, e a noiva é o ponto mais alto de autoatualização.
Em ambos os casos, há algo sagrado, numinoso no ar.
Mas as situações com um homem morto e uma noiva são as mais primitivas.
Existem muitos casos em que uma pessoa se torna santa fora do ritual de seu próprio casamento ou de seu próprio funeral.
Um dos melhores exemplos que ilustra esse fenômeno é o romance de Tchekhov, Duelo.
Resumindo, esta é uma história sobre como as pessoas comuns puderam ver a Presença do Deus Vivo, porque dois renegados de seu pequeno mundo chegaram ao ponto extremo do declínio moral e social, vergonha …
Esses dois renegados, de fato, apareceram perante os habitantes da cidade - o Deus Vivo.
Visualização "eu te amo"
Em nossa vida cotidiana, raramente nos encontramos com Numinous. Ninguém é particularmente desonrado, ninguém realmente se revela …
Portanto, nossa vida é difícil, porque - como podemos viver sem o Numinoso?
Mas aqui uma boa prática da psicoterapia pode ajudar - a autocura pelo método da visualização.
Essa prática me foi ensinada por um velho psicoterapeuta que nada sabe sobre as tendências mais modernas da psicologia prática e parou em algum lugar nas primeiras traduções da PNL.
Ele costumava dizer: “Faça dois desenhos para você. O primeiro é se ver no momento de seu completo fracasso e vergonha. Imagine bem o que você será então. Venha a si mesmo assim nesta foto e diga a si mesmo: "Eu te amo."
E, em seguida, pinte um segundo quadro onde você celebrará merecidamente sua vitória. Imagine bem - o que você será então? Chegue a si mesmo na segunda foto de sucesso e diga a si mesmo as mesmas palavras: "Eu te amo".
Faça este exercício psicológico com mais frequência e você deixará de ter medo da vida e de desperdiçá-la com ninharias.
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Só recentemente percebi que a implementação deste exercício de visualização psicológica é um "alongamento" psicológico, graças ao qual podemos nos ensinar a alcançar o Numinoso.
Afinal, uma permanência crônica exclusivamente no ponto da vida “Nem vergonha, nem triunfo” é destrutiva e às vezes fatal tanto para a alma quanto para o corpo físico …
Autor: Elena Nazarenko
