O tratamento do famoso curandeiro, clarividente e profetisa búlgaro sempre foi baseado na regra mais valiosa usada desde tempos imemoriais - é sempre mais fácil se proteger de doenças do que ser tratado posteriormente. Foi isso que ela aconselhou às pessoas que a procuravam em busca de ajuda.
1. Você nunca deve comer demais. Na verdade, ao comer "até o fim", o corpo humano, em vez da assimilação de alta qualidade do alimento, trabalhará para liberá-lo. O ditado “quem come muito, come pouco” é muito relevante.
2. É necessário dar preferência ao pão preto de centeio. Segundo os especialistas, a composição de aminoácidos no pão de centeio é mais completa do que no trigo e contém vitaminas mais valiosas (B1-tiamina, PP-ácido nicotínico, etc.).
3. É necessário dar preferência aos "alimentos brancos" (leite, requeijão, queijo feta, feijão, ovos). Obviamente, aqui Vanga se solidarizou com Pavlov, que disse: "o leite é um produto feito pela própria Natureza."
4. Não prive as crianças de mingau líquido. A isso deve-se acrescentar que os alimentos líquidos (sopas, ensopados, etc.) devem preceder os alimentos sólidos e a água potável durante as refeições é estritamente proibida, uma vez que a eficiência da secreção de suco gástrico no corpo é enfraquecida.
5. Recomenda-se beber chá de ervas da floresta com mais freqüência. Por exemplo, das folhas de framboesas, amoras, groselhas, morangos, mirtilos, chá de ivan, flores de tília, hortelã, orégano, etc.
6. Pare de fumar. É bem conhecido o papel nocivo do tabagismo em doenças como a aterosclerose com consequências (infarto, acidente vascular cerebral, câncer, gangrena, etc.).
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7. Recomenda-se comer trigo cozido pelo menos uma vez por semana. Segundo nutricionistas, os grãos de trigo, assim como a aveia (aveia), contêm a maior quantidade das vitaminas mais valiosas de todos os cereais (B1, B2 - riboflavina e PP). Além disso, a vitamina PP no trigo é quase 4 vezes maior do que na aveia. Sabe-se que a vitamina PP dilata os pequenos vasos sanguíneos, alivia os espasmos, facilitando o trabalho do coração e normalizando a pressão arterial.
8. É preciso lembrar que cada pessoa é auxiliada pelo tratamento apenas com as ervas e plantas que crescem nos lugares onde mora.
9. Não use produtos químicos no trabalho agrícola. Extraindo nitratos do solo, todas as plantas, incluindo vegetais, não têm tempo total para processá-los em aminoácidos, proteínas, etc. Um excesso de nitratos consumidos por humanos (acima de 350 mg / kg) provoca o desenvolvimento de intoxicações pronunciadas do corpo.
10. É necessário ir para a cama o mais tardar 22 horas e levantar-se às 5-6 horas.
11. Uma pessoa deve ser fisicamente ativa, movimentar-se mais, realizar trabalho físico. Infelizmente, essa verdade é freqüentemente negligenciada. Oh, em vão!
12. Em sua vida, você precisa se empenhar pela pureza espiritual: para ser mais gentil, aprender a compreender e amar as outras pessoas.
